Робин Чаткан - Жизнь кишечника. Борьба за бактерии
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Образовательная литература
- Автор: Робин Чаткан
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 55
- Добавлено: 2019-07-01 21:06:36
Робин Чаткан - Жизнь кишечника. Борьба за бактерии краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Робин Чаткан - Жизнь кишечника. Борьба за бактерии» бесплатно полную версию:Знаменитый гастроэнтеролог Робин Чаткан в своей новой книге описывает удивительный внутренний мир человека.Представьте, что ваше тело – это круглосуточно работающая фабрика, а внутренние органы – легкие, печень, почки – это станки, перерабатывающие кислород, фильтрующие кровь, нейтрализующие токсины, синтезирующие гормоны…Но кто оператор этих станков? Кто помогает расщеплять пищу и решает, что нужно поглощать, а от чего необходимо срочно избавиться? Каким образом организм распознает грозную инфекцию и отличает ее от колонии безобидных бактерий?Это все делают микробы – ваш микробиом!Целая жизнь уходит на то, чтобы накопить в кишечнике триллионы бактерий, и всего один курс антибиотиков может устроить настоящий фармагеддон. Нарушить наш хрупкий внутренний микробиологический мир может все что угодно: пища, которую мы едим, вода, которую пьем, вещи, которые используем, лекарства, которые нам прописали. Но чтобы сохранить его, достаточно придерживаться несложных правил.
Робин Чаткан - Жизнь кишечника. Борьба за бактерии читать онлайн бесплатно
Робин Чаткан
Жизнь кишечника. Борьба за бактерии
Посвящается моим родителям – Уинстону и Ноэль.
Спасибо за чумазое детство!
Каждый должен свой пуд грязи съесть.
THE MICROBIOME SOLUTION
A RADICAL NEW WAY TO HEAL YOUR BODY FROM THE INSIDE OUT
Robynne Chutkan, MD, FASGE
Copyright © 2015 by Robynne Chutkan
Когда грязнули становятся чистюлями
Я провела детство в тропиках и ела то, что росло на ферме моего деда. Плодородную почву удобряли не химикатами, а козьим навозом (мясо этих коз мы временами употребляли в пищу). Мы жили в сельской местности, после школы играли с собакой, лазали по оврагам, рвали манго и апельсины прямо с деревьев во дворе и то и дело цепляли остриц. В семье много внимания уделяли успеваемости в школе, спорту, но вот обувь, полотенца, шампуни были чем-то необязательным. Отец был ортопедом и больше всего на свете боялся, что его дети вырастут ипохондриками. Его универсальный рецепт на все случаи жизни от гриппа до вывиха лодыжки: до свадьбы заживет. Конечно, нам сделали прививки от серьезных болезней (полиомиелита и оспы), но не от такой ерунды, вроде коклюша или ветрянки. До того, как моя дочка пошла в школу, она побывала на приеме у врача столько раз, сколько я за всю свою жизнь не бывала.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.