Уильям Аткинсон - Наука самосовершенствования и влияния на других

Уильям Уокер Аткинсон

Наука самосовершенствования и влияния на других

©2004 JMW Group, Inc.

©Новикова Т.О., перевод на русский язык, 2011

©Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2012

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

©Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес

Введение

Насколько мы можем контролировать свою жизнь? Не судьба ли определяет наши мысли и действия? А может быть, все зависит от обстоятельств нашего рождения? Или окружающей среды? Можем ли мы управлять собственными мыслями и собственной судьбой?

Выдающиеся мыслители конца XIX – начала ХХ века изучали это явление. Они пропагандировали и применяли новый способ взгляда на жизнь и много писали об этом. Сочетая метафизический, духовный и прагматичный подход к мыслям и поступкам, они открыли секрет достижения истинной цели любого человека. Эту философию они называли по-разному – например Новым Мышлением или Новой Цивилизацией.

Эта философия основывается на следующей концепции: человеческая душа связана со вселенским законом необходимого, и мы можем использовать его, чтобы обогатить собственную жизнь. Дабы достичь своих целей, мы должны работать. Работая, мы неизбежно переживаем страдания и боль человечества. Однако все это мы можем осуществить только в том случае, если будем верить в собственную силу.

Мы научились использовать невидимые волны – в радио, телевидении, мобильных телефонах. Современные философы и психологи тоже обращаются к невидимым законам природы, и они наделяют человеческую психику невероятными возможностями силы сознания.

Человеческие возможности неисчерпаемы. Каждый из нас наделен огромной духовной или психической силой. Вы можете достичь всего, чего пожелаете.

Суть концепции Нового Мышления можно выразить словами:

Вы можете стать тем, кем захотите быть.

Все, чего нам удается или не удается достичь, является прямым результатом наших мыслей. Мы мыслим, следовательно, мы существуем. Пока мы продолжаем мыслить, мы живем. Все достижения – интеллектуальные, духовные, деловые – являются результатом ясно направленной мысли. Они подчиняются одним и тем же законам и методам. Разница заключается лишь в объекте приложения. Те, кто достигает малого, малым и жертвуют. Достигающие многого многим и жертвуют. Те, кто достигает великого, жертвуют великим.

Уильям У. Аткинсон (1862–1932) был одним из лидеров движения Нового Мышления. На заре своей карьеры он занимался юриспруденцией в Пенсильвании, но стрессы, связанные с работой, привели его к полному физическому и психическому истощению и финансовой катастрофе. Он искал исцеления и в конце 80-х годов XIX века. основал движение Нового Мышления. И новая философия восстановила его здоровье, психические способности и материальное благополучие.

В 1900 г. он стал одним из редакторов журнала «Внушение» («Suggestion») и написал первую книгу «Сила мысли в бизнесе и повседневной жизни», в которой говорил о силе личного магнетизма, психического влияния, о силе мысли, сосредоточения, воли и о практической психологии.

Позже Аткинсон стал редактором журнала «Новая мысль» («New Thought») и написал немало статей о сути этого движения. Кроме того, он написал много книг о Новом Мышлении, которые стали очень популярны. Уильям Уокер Аткинсон был одним из великих деятелей движения Нового Мышления.

В этот том мы включили две книги, которые показывают, как Аткинсон применял принципы Нового Мышления для улучшения памяти и передачи мыслей от одного человека другому.

Внимательно прочтите эти книги и усвойте концепцию автора. Однако одно это не улучшит вашу память, не научит вас передавать свои мысли другим людям или защищаться от тех, кто захочет получить контроль над вами. Желая овладеть этими навыками, вы должны ежедневно выполнять рекомендованные упражнения. Только тогда они станут неотъемлемой частью вашего внутреннего мира.

Книга первая. Память

Как ее развивать, тренировать и использовать

Предисловие

Вы приступаете к изучению процесса совершенствования памяти. Из первой главы вы узнаете, почему память важна для человека и насколько значимую роль она играет в работе психики. Вторая глава посвящена основам сохранения памяти. В третьей главе я расскажу о возможностях развития памяти – доказательством этих возможностей являются примеры из реальной жизни. В следующих главах мы обсудим системы памяти. Вы поймете, что единственно правильный метод – это метод естественный, требующий усилий, терпения и практики. И вы должны понять, что вам нужно следовать этому плану, несмотря ни на что. Затем вы откроете для себя секрет памяти – мы поговорим о подсознании, где воспоминания хранятся и упорядочиваются. Подсознание можно считать вашим внутренним компьютером. Все это даст вам общее представление о выбранном методе. Две последующие главы посвящены вниманию и ассоциациям. Из них вы узнаете, как применять эти важные механизмы психики. Затем мы поговорим о видах памяти, и вы научитесь принципам психической инвентаризации, определите, какой вид памяти у вас развит лучше всего, а над какими еще придется поработать. Затем мы с вами коснемся тренировки зрения и слуха, а также отдельных видов памяти. В заключение я дам вам советы и инструкции общего характера.

Прочитав всю книгу, вернитесь к главам, посвященным отдельным видам памяти, которые вам необходимо развить. Тщательно изучите все детали, пока не почувствуете, что вам все понятно.

И вот наступает самый важный момент – вы должны приступить к работе. Ваша память целиком зависит от практики, практики, еще раз практики и повторения. Иногда полезно перечитывать отдельные главы и освежать детали в памяти. Перечитайте все главы по очереди. Сделайте эту книгу по-настоящему своей – в буквальном смысле слова. Усвойте ее содержание!

Глава 1. Память и ее значимость

Полагаю, вас не придется убеждать в том, что память очень важна для любого мыслящего человека. Однако лишь немногие начинают понимать действительное значение той функции психики, которая связана с удержанием ментальных впечатлений. Когда человека спрашивают о значимости памяти, он сразу же говорит об ее использовании в делах повседневных, не упоминая о развитии. Короче говоря, человек лишь сопоставляет «хорошую память» с «плохой». Но значение понятия «память» гораздо более широкое и глубокое.

Наш успех в повседневных делах, в профессии, коммерции или иных занятиях в большой степени зависит от наличия хорошей памяти.

Наша эффективность в любой сфере жизни во многом определяется тем, насколько хорошо развита наша память. Способность запоминать лица, имена, факты, события, обстоятельства и другие факторы повседневной жизни помогает справляться со своей работой. В социальном взаимодействии наличие хорошей памяти, где содержатся полезные факты, делает человека востребованным и желанным членом общества. В высшей мыслительной деятельности память помогает нам управлять теми фрагментами знаний, которые мы получили. Память не сводится к хорошему припоминанию. Память – это внутренняя «инвентаризация» психического «имущества», всего содержимого психики.

Память помогает нам выполнять значительную часть психической работы. Все знания – это лишь запечатленные когда-то сведения. Память – это первичная и фундаментальная функция психики, без которой не могут работать все остальные. Это ее цемент, битум, матрица. Без памяти жизнь и мысль не имели бы смысла. Нет другой функции психики, которая способна привести ее энергию в действие так, как это может сделать память, хранящая множество идей. Память – это кабинет воображения, сокровищница здравого смысла, регистр сознания и совет министров мышления. Великий немецкий философ Иммануил Кант называл память «самой чудесной из способностей».

Если бы наша психика не обладала способностью хранить прошлый опыт и вызывать его, то человек не мог бы обрести никаких знаний. Если бы каждое ощущение, мысль или эмоция мгновенно исчезали бы навсегда, то человек жил бы, словно с ним ничего не происходит. Он не смог бы распознать и назвать те же ощущения, мысли и эмоции, переживая их вновь. Человек не имел бы не только знаний, опирающихся на опыт прошлого, но у него не было бы целей и планов на будущее, поскольку для этого требуются знания и память. Даже случайное или целенаправленное действие невозможно без памяти, поскольку любая цель для ее осуществления должна удерживаться в памяти.