Адам Маркел - PIVOT. Искусство радикальной трансформации жизни и карьеры Страница 2

Но тихий голос не исчезает. Иногда он почти не слышен – почти. У вас по-прежнему остается чувство, что вы идете не по тому пути, о котором мечтали. Что вы могли бы сделать больше. Иметь больше. Наконец, быть больше.

Да, время от времени вам удается заглушить этот голос. Можно взять отпуск, купить что-нибудь яркое… На какое-то время это помогает. И вы пытаетесь и дальше игнорировать эту новую реальность. Проводите бесконечные часы у телевизора. Пьете. Едите.

Что ж, это тоже помогает – на некоторое время. Можно жениться (выйти замуж). Можно купить дом получше. Можно продвинуться по службе. Ну всё же в порядке! На некоторое время.

Но в конце концов начинают вырисовываться проблемы. Это могут быть лишние 10, а то и 20 кг веса. Или проблемы в отношениях с возлюбленными. Или отсутствие проблем в отношениях с возлюбленными ввиду отсутствия самих отношений. Это может быть почти постоянное чувство усталости или недомогания, которое, однако, не исчезает после отдыха, как это обычно бывает.

Или это может быть чувство страха или отсутствие энтузиазма и жизненной силы. Это может быть гнев, часто совершенно беспричинный.

Причем все это – и не только это! – может ощущаться одновременно. Но независимо от того, как это проявляется, все тот же голос нашептывает вам то же самое: что-то не так.

Если это происходит с вами, если вы чувствуете, что что-то не так или что вас постепенно охватывает необъяснимый гнев, чувство усталости или безнадежности, то знайте: эти ощущения будут нарастать и в конце концов задавят вас, если вы по-прежнему будете их игнорировать.

То есть вы, конечно, можете попытаться их игнорировать, но они окажутся сильнее. И конечно, вы можете попытаться обосновать и объяснить их, но вряд ли вам это удастся. Потому что прямо сейчас, вот в этот самый момент вы смиряетесь со своей медленной и мучительной смертью.

Отступать больше некуда, необходимо что-то менять.

«Звоночек»

Несмотря на очевидный надлом в моей жизни и на вездесущий голос, который по-прежнему твердил мне, что необходимо признать наличие проблем, я поступил так, как поступает большинство людей: отмахнулся от него. Я кое-как утихомирил его, выбросил все это из головы и снова двинулся вперед. В конце концов, нужно оплатить счета, встретиться с клиентами…

Мне нужен был «звоночек», и, естественно, я его получил.

Он прозвучал в один ясный октябрьский день. Дело было в Нью-Джерси. Мы ехали вдвоем с моей женой Рэнди, и я вдруг остро почувствовал, что должен немедленно остановить машину.

Я остановился и попросил жену сесть за руль.

Мы поменялись местами. «Тебе нужно позвонить?» – спросила она.

«Сейчас сверни налево, зайка. Я объясню, что случилось».

А случилось то, что я вдруг ощутил боль в груди. Рэнди побледнела, но послушно следовала моим указаниям, пока мы не добрались до медицинского центра, расположенного недалеко от нашего дома во Фрихолде, в Нью-Джерси.

Мы подъехали к въезду для «неотложки»… а дальше я опомнился уже в инвалидном кресле и увидел, что от моей груди тянутся провода. Руки у меня дрожали. Я был в холодном поту и изо всех сил боролся с приступами головокружения, тошноты и ощущением приближающегося обморока.

Мои мысли в целом соответствовали ситуации: я думал, что сегодня умру, что больше никогда не увижу детей…

Можно сказать, что мой разум колотился так же, как мое сердце. Я не мог отрешиться от мысли, что уже никогда не стану таким, каким надеялся быть. Я не был таким отцом и таким мужем, каким хотел быть (и обещал себе, что буду). Я как каторжник работал по 80 часов в неделю, и этим, и на этом все закончится?

Я тихонько матерился и думал: Господи, мне же еще нет сорока!

И что же – всё, пора умирать?

Но сильнее страха было глубокое чувство раскаяния. Я дал такого маху! У меня когда-то был шанс, но я использовал его так бестолково, что теперь оставалось лишь удивляться собственной глупости.

Кажется, в одно мгновение передо мной промелькнула вся моя прошлая жизнь, от идеалистичного подростка и мечтательного молодого парня до циничного юриста средних лет.

Я уйду из жизни в самом расцвете сил, превратившись в маленького, испуганного, дрожащего человечка в больничном халате, удивляющегося тому, что с ним случилось?

Когда у моей кровати появился человек в костюме хирурга, я был настолько полон раскаяния и сожаления, что едва мог говорить. Я просто ждал, когда он огласит приговор.

«Мистер Маркел, – сказал он, – вы не умрете».

Я чуть не заплакал. Понятно, что его слова принесли мне такое облегчение, что трудно описать.

Однако я заметил, что врач собирается сказать что-то еще.

«Припомните, пожалуйста, сколько чашек кофе вы сегодня выпили».

«Я юрист, – ответил я, – и сегодня выпил только пять чашек, ну или шесть – пока».

Врач едва сдержал смех. «На этот раз вам повезло. Вы пережили приступ паники, который был вызван слишком большим количеством кофеина и слишком сильным стрессом».

Тут мы с женой, не сговариваясь, заплакали.

Дальше он заговорил уже более серьезно. «Вы должны исключить кофе, – сказал он, – и вам нужно пересмотреть свои жизненные ориентиры. В следующий раз вам может не повезти».

В тот день я вышел из больницы рука об руку с женой. Когда мы оказались на улице, я поднял глаза к небу и просто, без размышлений сказал: «Спасибо! Спасибо тебе, Господи!»

До этого момента я ни в коей мере не был религиозным человеком. Я не чуждался идеи духовности, но, сколько себя помнил, раньше никогда не обращался напрямую к Богу. Но в тот момент я почувствовал, что меня как бы помиловали, дали еще один шанс воплотить в жизнь свои мечты о более содержательной жизни. И я ощутил такую огромную благодарность, что мне просто необходимо было высказать ее кому-нибудь.

Когда мы уезжали, я дал обет не возвращаться к прежней жизни. Я не мог больше мириться с этой работой и с тем, что моя настоящая жизнь проходит мимо меня.

В тот момент я понятия не имел о том, что надо делать, но понимал, что должен что-то сделать.

Этим «чем-то» была трансформация всей моей жизни.

И я действительно радикально изменил ее. Теперь, менее чем через 10 лет, я стал партнером и генеральным директором одной из крупнейших в мире учебных компаний. В качестве инструктора по трансформации личности я каждый год обращаюсь к тысячам людей. И хотя мои волосы так никогда и не отросли, мы с супругой оставили нашу прежнюю жизнь и штат Нью-Джерси и перебрались в красивый город в Калифорнии. Я до сих пор храню в сердце благодарность Восточному побережью, но в Калифорнии нет снега, и здесь я могу заниматься серфингом вместо того, чтобы махать лопатой.

Важно, однако, помнить, что тот внутренний (или нет?) голос звучит тихо. Но я наконец-то услышал его. Вместо того чтобы и дальше мириться со своей прежней жизнью, я решил радикально изменить ее.

Я выбрал перезагрузку.

Перезагрузка: искусство и наука радикальной трансформации собственной жизни

Я люблю баскетбол.

Не только за физические нагрузки и дух состязания. Не только за скорость, ритм и искусные приемы. Нет, конечно, и за все это тоже, но больше всего я люблю этот спорт за то, что он в некотором смысле зеркально отражает реальную жизнь. Как в жизни, в баскетболе ты играешь в команде, то есть сотрудничаешь с другими людьми и продвигаешься к цели. Все может быстро меняться, но подготовка и упорство почти всегда окупаются. Как и в жизни, в этой игре чередуются взлеты и падения, сочетаются талант, целеустремленность и трудолюбие и иногда выпадают большие награды.

Кроме того, это игра с максимумом движения. В баскетболе игрок, передвигаясь с мячом, должен непрерывно «вести» мяч. То есть нельзя просто держать мяч в руках и бежать, вы должны все время рукой заставлять его прыгать, отскакивая от пола. Это называется ведением мяча, или дриблингом. Если вы прекращаете дриблинг, вы должны прекратить и перемещение, то есть больше не можете продвигаться к цели.

Все как в жизни: необходимо продолжать действовать (вести мяч!), а иначе вы теряете импульс и перестаете продвигаться к цели.

Но в баскетболе, как и в жизни, всегда есть варианты. Прекратив ведение (дриблинг), игрок обязан остановиться, но он по-прежнему может передать мяч другому игроку, выполнить бросок по кольцу, повернуться.

Поворот выполняется на одной ноге, при этом ногу, на которой игрок поворачивается, он не должен отрывать от пола. Таким образом можно повернуться на 360°, чтобы увидеть всю площадку и всех игроков, сохраняя при этом контроль над мячом, защищаясь от атак противника и оценивая возможные варианты продолжения игры.

Такие повороты – один из ключевых элементов в баскетболе и, что еще более важно, в жизни. Кто из нас, утратив импульс, не захочет защитить себя, одновременно исследуя возможности продолжения движения вперед?