Секрет Счастливого сердца. Нескучная психология для яркой жизни - Макарова Инна Страница 22
- Категория: Бизнес / Краткое содержание
- Автор: Макарова Инна
- Страниц: 26
- Добавлено: 2020-09-18 10:31:39
Секрет Счастливого сердца. Нескучная психология для яркой жизни - Макарова Инна краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Секрет Счастливого сердца. Нескучная психология для яркой жизни - Макарова Инна» бесплатно полную версию:
Аннотация
Моя книга - для Вас, женщины, которые в какой-то момент ощутили: «Вроде бы у меня все хорошо, но отчего же волком выть хочется? Почему кажется, что все плохо, но непонятно почему»? Которых с детства приучали быть удобными обществу! Быть «хорошими девочками», нравиться всем. А потом Вы забыли о своих истинных желаниях. Живете «как все», не догадываетесь о своих способностях. Может быть, занимаетесь нелюбимым делом…
Я поменяла свою жизнь только в сорок лет. Начала изучать психологию, а затем проводить тренинги. Научилась давать отпор хамам и манипуляторам. Бороться за любимых людей. Выросла профессионально. С удивлением узнала, что я - поэт.
А еще я заново познакомилась со своими детьми! Мне удалось построить с ними совершенно новые отношения – теперь это мои лучшие друзья. Проработала старые обиды. Впервые в жизни начала прислушиваться к себе. Я полюбила и вышла замуж за достойного мужчину. Конечно, ошибок было немало. О них я тоже пишу в этой книге.
Вы тоже сможете изменить свою жизнь и стать счастливее. Поверьте в себя! Начните путь к себе. Возможно, Вы вспомните о давно забытых талантах. Начнёте любить себя, научитесь определять «своего» мужчину и создавать доверительные отношения. Сделайте первый шаг!
Моя книга — рассказ о том, как найти себя и мужа, начать получать радость от жизни. И быть счастливой можно в любом возрасте!
Секрет Счастливого сердца. Нескучная психология для яркой жизни - Макарова Инна читать онлайн бесплатно
Деловой продолжишь разговор.
Зашипишь ты: –Ах ты, дура, с*ка!
Нагулялась вволю по Москвам!
Да тебя же, подлую гадюку
П*ть надо прямо по мозгам!
Я не пью и не хожу по бабам,
И пашу, как проклятый верблюд,
Приползу домой, так ты хотя бы
Обеспечь соответствующий уют!!!»
– Да, любимый мой, сию минуту,
Я ж на шее у тебя сижу,
Мне на ней так хорошо, уютно,
Сверху я на мужиков гляжу!!!
Я же не работаю в больнице,
Не пишу конспектов по ночам
Только мажу губы и ресницы,
И должна заткнуться и молчать!!!
Но скажу я все-таки «Спасибо!»
За любовь, что дал когда-то мне
Ласки и слова, что торопливо
Ты шептал так нежно в тишине…
Ты красив, талантлив и умен,
И тебя я с миром отпускаю:
Благороден, честен и силен,
Ты прости меня, как я прощаю…
Наступила новая эпоха:
Чувства нет – и нечего терять,,
Может, мне без мужа будет плохо,
Этот фарс не в силах продолжать!
Глава 12
Мышца мечты
Сначала мечты кажутся невозможными,
затем – неправдоподобными,
а потом – неизбежными. К. Рив
Аленушка, вернувшись из школы, выпалила с порога:
– Мам, а ты в детстве о чем мечтала?
– Не помню уже,– растерялась я. – А почему ты спрашиваешь?
– Сочинение задали про мечты, а я и не знаю, о чем писать.
– Разве у тебя нет мечты?– удивленно проговорила я, торопливо обуваясь.
– Ты опять на дежурство?– обреченно спросила Аленушка. –Нету мечты.
– Разогрей борщ, обязательно поешь, а не только колбасу,– крикнула я уже с порога, спиной ощущая ее ироничный взгляд.
Слова дочери не давали покоя, и по пути на работу я мысленно вела с ней возмущенный диалог: «Как это? В детстве все мечтают стать космонавтами и кинозвездами, врачами и художниками, а у тебя нет мечты? На то и детство, чтобы мечтать о чем угодно! Да без мечты нет реализации целей!» И тут споткнулась, словно наткнувшись на недоверчивый взгляд Алены – а сама я?
Возле крыльца приемного отделения уже стояли две машины «Скорой помощи», и мое дежурство началось с «нестабильной стенокардии» и «сердечной астмы»… Шестнадцатого больного я закончила принимать в седьмом часу утра, и, поднявшись к себе в ординаторскую, включила чайник. Тупо помешивала кофе в чашке, уставясь в одну точку. Разве об этом я мечтала? А о чем? И вообще, мечтала ли я когда-нибудь? Мозг отказывался давать ответ.
Я вдруг поняла, что сто лет ни о чем не мечтала…
Давно позабыла, какие бывают мечты…
Я тётей серьезною, взрослой давно уже стала,
Порой ощущая в душе холодок пустоты…
Ах, где эта кнопка "вкл/выкл" простая,
Чтоб можно опять легкомысленной девочкой стать?
Валяться в ромашках, с любимой собакой играя,
Забравшись на дерево, смолку жевать и мечтать…
Я так много боролась с «монстрами», Гремлинами, «тараканами», так долго убегала от жизни, которой я не хочу. А сейчас пришла пора понять, чего же я хочу?
–Ты такая занятая и серьезная, пишешь планы и рисуешь трекеры привычек. Но не позволяешь себе просто расслабиться и взлететь за мечтой, как Питер Пэн. Мечта есть у каждого человека. Просто не все в этом признаются. Я часто встречаю людей, которые говорят, что незачем мечтать, ведь взамен у них есть конкретные цели и упорное стремление их достичь.
Анна Петровна роняет слова неторопливо и задумчиво. Я возражаю сразу:
– Дети мечтают о несбыточном, это понятно. Но детство уходит, жизнь такая плотная, столько нужно успеть, и стоит ли занимать свое ценное место мечтами, ведь так часто они остаются эфемерными?
– Хорошо, каковы твои цели? Откуда взялись мысли, связанные с тем, к чему ты идёшь? И в большинстве случаев выходит так, что сегодняшние цели это не что иное, как вчерашние мечты…
Вспомнилась картинка, увиденная в интернете. Ослик бежит за морковкой, которую видит впереди себя. Это мотивация «достижения». Или он скачет, спасаясь от палки, которой ему тычут в зад. Это мотивация «избегания».
–Я ведь подобна ослику, которого перестали тыкать палкой. Но не показали и морковки. И он не знает теперь, куда же бежать!
Мы беседуем с Анной Петровной через неделю, когда я отчаялась выудить из глубин памяти хоть какие-то детские мечты.
Мечтая о чем-то малом, вы никогда
не преуспеете в большом. Г. Шульц
–Вот и получается, прежде чем ставить и достигать целей, нужно разобраться с мечтами?
Я нерешительно кивнула.
–Давай копнем у самых истоков зарождения мечты. Зародилась ли она в разуме или в душе, под влиянием каких факторов? От этого зависит сам путь к желаемому и итог. Мы, часто под влиянием других, формируем установки: хочу дорасти до такой-то должности, хочу дом, машину, далее – список, хочу, чтоб мой сын стал выдающимся музыкантом, хочу, хочу, хочу… Все масштабные для нашего мозга пожелания мы и воспринимаем как мечту. Задача поставлена, начинаем утомительный бег, не рассуждая: чем продиктованы эти запросы? Общепринятыми нормами престижа, завистью, пусть и белой? Стремлением достигать и желанием во чтобы то ни стало доказать свою состоятельность? И бежим, как в гонке с препятствиями, порой спотыкаясь о настоящую мечту. Иногда внутренний голос доносит тихие просьбы остановиться, прислушаться: «Может, это совсем не твоя мечта»? А когда мечта не твоя, ты копируешь, подражаешь, но не выражаешь себя. Она идеальная, но не живая, а «пластиковая».
Это была неожиданная мысль. Неожиданно другая Анна Петровна. Глаза ее светились мягким светом, голос звенел. И в этот момент она была одухотворенной, молодой и прекрасной, как сама Фея, дарующая мечты.
– Настоящая мечта более тонкая, чем цель, пусть даже самая грандиозная, – продолжает мой психолог. – Она не формируется разумом, а рождается в душе. Во внутреннем, искреннем ребенке, без лоска и «понтов». И пусть она несет безумные идеи, не соответствующие общепринятым критериям счастья. Но, к сожалению, принять мечту или нет – решает мозг. И если ты прагматичен, правилен, закостенело-реалистичен, то истинная мечта остается непринятой.
– Но как мечтать о несбыточном? воскликнула я. – Зачем мечтать писать стихи и книги, если у меня нет таланта! Если я врач, и сколько трудов стоило стать им?
– Стоп! Почему ты это сказала?
Я вижу волнение на лице Анны Петровны.
– Ну. Просто так. Для примера…
– Нет, не просто. Это вырвалось из души потому, что для тебя это важно. Мы живем разумом, а настоящие мечты, задавленные условностями, ждут в душе, вопреки здравому смыслу. Так что же делать: обойтись без мечты или научится слышать себя?
– Как же услышать себя, если никто никогда тебя не слышал? Причем так давно, что и сама забыла, как это – слышать себя?
– Люди, окрыленные мечтой, на сегодня – настоящий дефицит. Действительно, страшно в чем-то выделится из общей массы, даже в мечтах. Проще жить повседневными проблемами, установленными кем-то правилами. Это безопасней, чем двигаться вперед, веря в свою великую мечту. Но именно здесь подражание и стандартный подход убийственны. Свою, заветную мечту не надо создавать по заданным критериям. Ты прочувствуешь ее, услышишь. Наверняка, она и раньше подавала свой скромный голос из недр подсознания, как сделала сейчас. Возможно, и раньше ты закрывала глаза и мысленно улетала в мир грез, но разум очень быстро возвращал тебя в реальность. Было?
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.