Сон наяву. Размышления, притчи, медитации - Энтони де Мелло Страница 24

Прислушайтесь к своему сердцу. Там тоже играет музыка, ибо вы часть природы.

Если вы никогда не вслушивались в музыку, значит, вы не слушали ее по-настоящему. Прислушайтесь! Что это за песня? Грустная… счастливая… вдохновляющая… наполняющая любовью?

В вашем сердце есть и тишина. Если вы осознаете каждую мысль, каждую тревогу, каждую фантазию и чувство, вы не можете не ощутить эту тишину.

А теперь ощутите, как песня вашего сердца сливается с песней природы.

Слушайте.

Чем более чуткий ваш слух, тем тише вы. Чем тише вы становитесь, тем более чутким становится ваш слух.

Заключение

Я могу убедить вас в этом

Если мы сможем отказаться от иллюзий, мы разовьем в себе чуткость восприятия мира. Если мы этого не сделаем, то печальные последствия не заставят себя ждать. И мы в конечном счете потеряем нашу способность любить. Если вы хотите любить, вы должны вновь научиться видеть. И если вы хотите видеть, вы должны смочь отказаться от наркотика. Это так просто. Откажитесь от своей зависимости.

Вырвитесь из оков общества, которые мешают вам дышать и существовать. Внешне ничего не поменяется, вы будете продолжать оставаться в этом мире, но уже не будете его частью. Вы обретете свободу и одиночество в своем сердце. Ваш наркотик больше не будет иметь над вами власть. Вам не потребуется сбегать в пустыню; вы будете находиться среди людей; вы будете наслаждаться их компанией. Но они больше не смогут сделать вас счастливым или несчастным. Вот что значит одиночество.

В таком одиночестве ваша зависимость умирает, а способность любить – рождается. Мы больше не будем видеть друг в друге инструмент для удовлетворения своих пристрастий. Можете ли вы представить себе жизнь, в которой вы отказываетесь получать удовольствие от слов благодарности или поддержки? Подумайте о жизни, в которой вы не зависите ни от кого эмоционально. Никто больше не может сделать вас счастливым или несчастным. Вы не нуждаетесь в каком-либо конкретном человеке. Вам не нужно быть особенным для кого-либо или называть кого-либо своим. У птиц есть свои гнезда, а у лисиц – норы, но вам негде будет отдохнуть, путешествуя по своей жизни. Если вы когда-нибудь достигнете этого состояния, вы наконец-то узнаете, что значит ясный взгляд, не омраченный страхами или желаниями. Каждое слово в этом состоянии имеет ценность. Вы узнаете, что значит любить. Но чтобы прийти в страну любви, нужно пройти через муки смерти, ибо любить людей – значит умереть за них и остаться совершенно одиноким.

Как вам туда попасть? Необходимо развить осознанность, бесконечное терпение и сострадание, которое бы вы испытывали к человеку с пагубной привычкой. Развить вкус к хорошим вещам в жизни, чтобы противостоять тяге к вашему наркотику. Что это за хорошие вещи? Любовь к работе, которую вы делаете ради любви к ней; любовь к улыбке и близости с людьми, к которым вы не привязаны и от которых вы не зависите эмоционально, но чьей компанией вы наслаждаетесь. Вид деятельности, в которую вы погрузитесь всем своим существом, – деятельность, которую вы любите, но ее плоды, такие как успех, признание и одобрение, для вас не несут никакой ценности.

Вам также поможет возвращение к природе. Оставьте людей и отправляйтесь в горы, тихо общайтесь с деревьями и водопадами, с животными и птицами, с морем, облаками, небесами и звездами. Это ваша духовная практика – смотреть на вещи вокруг и осознавать их. Надеюсь, это поможет вам наладить контакт с реальностью. Вам больше не понадобятся слова и концепции.

Будьте терпеливы. Не ожидайте результатов за один день. Некоторым людям везет, и они в мгновение ока меняются. Другим же потребуется время. Но с течением времени, особенно если ваше сердце и разум открыты, все станет очевидным само по себе.

Уверяю вас, начините уже сейчас, и вы быстро увидите результаты. Не все будет идти гладко: все зависит от характера программы, установленной в вас. И хочу добавить еще кое-что: я не видел ни одного человека, который бы работал со своей осознанностью и не отметил бы положительных результатов в течение нескольких недель. Качество вашей жизни будет меняться. Вы увидите, что вы изменились. Вы будете реагировать на вещи уже не так, как раньше. На самом деле вы будет реагировать меньше, а действовать больше. Вы станете гораздо более энергичным и живым. Вы сможете замечать вещи, которые никогда прежде не замечали. Ибо откроете для себя то, что люди повсюду ищут и редко находят, а именно – источник спокойствия и радости, который скрывается в каждом человеческом сердце.

Примечания

1

Здесь и далее, если не указано иное, перевод Дарьи Кравец.

2

Ретрит – времяпрепровождение, посвященное духовной практике. (Прим. ред.)

3

Квазары – активные ядра очень далеких галактик; являются одними из самых ярких в видимой Вселенной.

4

Библия в современном русском переводе / под ред. М. П. Кулакова и М. М. Кулакова. М.: ББИ, 2021.

5

Лао-Цзы. Книга об истине и силе / пер. Б. Б. Виноградского. М.: Эксмо, 2019.

6

Энтони де Мелло. Садхана: Путь к Богу / пер. А. Малыгина. М.: София, 2004.

7

Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц / пер. Нора Галь. М.: Эксмо, 2011.

8

Евангелие от Иоанна. СПб.: Виссон, 2006.