#мыслисмысла - Наталья Упадная Страница 7
- Категория: Бизнес / Менеджмент и кадры
- Автор: Наталья Упадная
- Страниц: 8
- Добавлено: 2022-08-17 20:24:54
#мыслисмысла - Наталья Упадная краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «#мыслисмысла - Наталья Упадная» бесплатно полную версию:Увы, мы теряем себя в хаосе различных установок, ограничивающих убеждений и навязанных желаний. И эта книга, благодаря наличию практических заданий, поможет заглянуть глубже, чтобы понять себя настоящего/настоящую. «#мыслисмысла» не просто набор слов. Это то, что автор пропустила через себя, то, что вывело её на новый уровень мышления и отношения к жизни.
#мыслисмысла - Наталья Упадная читать онлайн бесплатно
И одному Богу известно, какая такая сила заставляет меня выйти на "Площади Гагарина" МЦК.
Хотя, что я тут оправдываюсь…
Это моё осознанное решение, звучащее в недрах кары головного мозга примерно так: "Выйду прогуляюсь по Набережной до ближайшей станции метро. Так даже быстрее получится".
Есть люди, которым не рекомендуется спать на животе, есть люди, которым не рекомендуется есть ананасы, а мне не рекомендуется ступать на землю незнакомого района в одиночестве, ибо это в 99% приводит…
Оказавшись на улице, понимаю, что Набережная не так близко, как мне показалось… Принимая решение на основании увиденного в окошко, я не учитываю одного – скорости поезда…
Ткунвшись в разные стороны, выбираю дорогу, ведущую в тупик…
Кружу-кружу… И принимаю решение идти до метро… "Воробьёвы горы".
Знаешь почему?
Вот и я не знаю!
Сначала честно иду по карте. Не в ту сторону…
Но разве это повод вернуться к станции, где я вышла? Неее, ни разу не повод! Просто разворачиваюсь и иду в нужном направлении…
Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается – как гласит пословица.
Вот и у меня карта показывает скоростной пеший маршрут, который постоянно сбивается и увеличивается, потому что петляю так, как будто ухожу от "хвоста", и от этого зависит моя жизнь!
Уж не помню через сколько, оказываюсь в каком-то парке с прудиком.
Вдали виднеется "шапка" МГУ.
Значит "Воробьёвы горы" рядом! "Университет", конечно, ближе… Но кому он нужен, когда есть горы?! Да ещё и Воробьёвы!
Логика идти на МГУ меня быстро покидает, поэтому иду левее…
В парке много манящих тропинок… Таких манящих, что я заманиваюсь!
Мне красиво! Мне хорошо!
Наконец, выруливаю к Университету и двигаю в сторону "Воробьёвых".
Может ли всё вдруг пойти идеально, если изначально пошло через тазобедренный сустав?
Конечно, может!
Но не в этот чудесный раз!
Подойдя к точке назначения, выясняю, что переход к метро закрыт (реконструкция двадцать пять тысяч раз на все четыре стороны!).
Поэтому делаю следующее – перехожу на другую сторону к остановке (хотя сама стою на остановке) и обращаюсь к доброму мужчине с вопросом, доеду ли до какого-либо метро?
Добрый мужчина кивает утвердительно, но потом добавляет, что быстрее будет, если я перейду на другую сторону и аккуратненько спущусь по горочке. На всё у меня уйдёт минут пять.
Волшебное слово дня "быстрее" завораживает меня, и я оказываюсь на другой стороне дороги.
Захожу в лесочек и вижу......... Я, конечно, в годы своей молодой молодости лазила по различным склонам.
Но тут землистая поверхность доверия не внушает. Даже несмотря на активно (ну, если попытки уцепиться за корешки и растения можно назвать активностью), то ли восходящих, то ли нисходящих.
Поэтому удаляюсь в сторону остановки, чтобы доехать до любой станции метро.
К чему эта история?
Да к тому, что если считаешь себя человеком-косяком, вспомни меня!
О творческом кризисе.
1.
В поисках утраченного вдохновения проходит один сентябрь моей жизни.
Когда наступает творческий кризис, близкий к эмоциональному выгоранию, делать хочется ничего, видеть хочется никого, а общаться хочется ни с кем.
Это не значит, что все и всё раздражают, просто весь организм поглощает бесформенная жижа, которая блокирует и тело, и душу.
Естественно, это присуще практически всем творческим личностям. Но столь затяжного нахождения в этом состоянии у меня ещё не случалось. И мне немного страшно.
Чтобы воспрянуть, где-то в середине застоя, заставляю себя два вечера (не подряд) идти домой по Набережной.
Беру капучино в ларьке, включаю музыку и просто топаю.
В какой-то момент понимаю, что ноги подкашиваются.
Поэтому "паркуюсь" аккурат под плакучей ивой и тупо смотрю на воду сквозь воду.
А потом начинается закат, а следом – огни.
Капучино, музыка, вода, природа, закат, огни, лёгкий ветерок…
Кажется, что этот коктейль окажет целебное воздействие.
И правда, спустя полтора или два часа активного созерцания, становится легче…
Но это лишь явление временное.
Посему через вечер решаю повторить процедуру.
В этом случае, как оказалось, прочно работает утверждение о том, что глупо ждать разного результата, совершая одни и те же действия.
Ну и в конечном итоге покорно ложусь на гребень волны.
Ты знаешь, что универсального средства выхода из таких состояний нет?
А синдром эмоционального выгорания – это диагноз?
Во втором случае обращаются к специалистам, которые назначают лечение.
Оно, как правило, отдых сопряжённый с приёмом препаратов.
Это всё я очень хорошо помню со времён обучения, ибо СЭВ – распространённая "болячка" среди воспитателей и педагогов (как сейчас, звучит статистика – не знаю).
А вот в первом случае дело сугубо индивидуальное.
Вообще, не секрет, для решения проблемы необходимо найти её корень. И уже от этого плясать.
Но это в ситуациях, когда твоё второе имя – Амёба, не всегда получается.
Поэтому самое лучшее, пожалуй, просто переключить себя на что-то новое или забытое старое, а ещё приложить максимум усилий для того, чтобы получать положительные эмоции.
Единственное, нельзя поддаваться целиком и полностью такому настроению, как это сделала я, за что и получила дополнительные "бонусы".
2.
Массаж отменяют.
А это единственное, что заставляет в период творческого кризиса добровольно выйти из дома и взаимодействовать с людьми.
Но мне не удаётся насладиться внезапной радостью – у кошки Муси закончился наполнитель.
Поэтому, пнув себя, иду в магазин.
В очереди на кассу принимаю решение подняться на второй этаж и выпить кофе.
И пока, заткнув уши плейлистом смартфона, наслаждаюсь капучино и булочкой с корицей, привожу себя к мысли пойти прогуляться по набережной.
Да, прям с наполнителем наперевес.
Уже стемнело.
Но свет фонарей, фар и окон многоэтажек не дают городу окунуться во мрак.
Начинается дождь.
И чем ближе подхожу к парку, тем капли с неба становятся интенсивнее и настойчивее.
У меня хорошая куртка с капюшоном и проверенные кроссовки, поэтому чувствую себя комфортно. Хотя в какие-то моменты хочется вернуться назад…
Из-за дождя в парке люди встречаются изредка.
С каждым шагом настроение улучшается, и я, расслабившись умом и телом, просто двигаюсь вперёд под музыку, попутно отправляя фотографии другу в WhatsApp.
Всё как-то само собой улетучивается, оставляя только классное!
А уж когда удаётся оседлать качели – счастью нет предела!
За полтора часа прогулки мне удаётся сделать то, что не удавалось почти месяц!
Я настроена на нужную волну!
Бодрости и оптимизма придаёт воспоминание о грядущем отпуске!
С ним, правда, ничего не ясно…
Но всё равно мысль эта греет несказанно.
Счастливый конец истории мог бы быть здесь!
Ха-ха!
"Всё просто" – это не история моей жизни!
3.
У меня есть черта характера… ммм… незавершённости что ли.
Или это нетерпеливость…
Стоит чему-то вот только начаться или закончится – и я уже расцениваю это как состоявшееся, поэтому использую на 100%.
После кризиса я не даю организму плавно влиться в жизнь, а начинаю разводить бурную деятельность на все стороны света.
В общем, в один отпускной вечер меня начинает знобить так, что даже хожу я в трясучке.
В дополнение – ощущение в области шеи такое, как
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.