Наталья Сидорова - Тайм-менеджмент, 24 часа – это не предел Страница 18

Третий шаг: сделай горячее – расставь приоритеты, создай алгоритм действий.

Четвертый шаг (вариант контраста): смени обстановку, действуй по-другому или измени отношение к происходящему.

Пятый шаг: воспользуйся любым другим принципом.

И все у тебя получится. Если ты никогда не пользовался никакими принципами планирования времени, то тебе понадобится определенное время для того, чтобы привыкнуть к планированию. Делай все поступательно. Если что-то не получилось сразу, это совершенно нормально. Ты же учишься. Некоторые даже часов не имеют. Как говорится, всему свое время. И ты станешь мастером по управлению временем и будешь получать удовольствие от планирования. Пользуйся каждым отпущенным тебе мгновением. Это твое время.

3.6. Принцип «Золушка»

Не хотелось посвящать тебя в секреты этого принципа, но уж очень ты меня вдохновляешь. Так и быть, расскажу. Предлагаю пользоваться тебе данным принципом в ситуациях, когда:

1) через короткое время важная встреча, но ничего не готово;

2) одолевают сомнения («надо ли мне все это»). (Из опыта: эти размышления занимают очень много времени);

3) страшно («если получится, что я буду с этим делать» или «если не получится, как я буду выглядеть»);

4) ты просто не знаешь, что надо делать;

5) аврал («я знаю быстрое решение, мне не дают возможности сделать все самостоятельно»).

Если хотя бы один из вариантов подошел, ты можешь обстоятельно подходить к овладению секретами времени.

Хорошо. В чем же заключается секрет этого принципа? Предлагаю взять книгу или фильм и просто все восстановить в памяти.

Вспомни, как действовала эта молоденькая девушка, которая достигла собственного успеха. Конечно, не обошлось без волшебства. И в твоей жизни его полно на каждом шагу. Ты просто не обращаешь на него никакого внимания. Все, все, раскрываю секрет. Действуй безотлагательно. Как только перед тобой поставлена задача, приступай к ее решению, безотлагательно! Если ты принял решение о пути к успеху, начинай с того, что создай план. И сразу переходи к активным действиям.

Давай по порядку. Скоро, очень скоро важное мероприятие (тема отнюдь не важна). Время ограничено. Что делать? Действовать! Начинай с самой дальней точки, постепенно приближаясь к выходу. Если станешь метаться, то результат быстро не получишь. Действуй четко и осознанно. Ты все успеешь. Создай собственный алгоритм сборов. Как только поймаешь себя на мысли, что мечешься с высунутым языком и все равно ничего не успеваешь, остановись, сделай глубокий вдох, задержи дыхание и затем выдохни со звуком. Осознай, что происходит, и действуй по алгоритму.

Если ты подвергся нападению собственных сомнений, выход один. Насколько тебе важно сделать то, что ты делаешь? Насколько ты уверен в том, что это дело приведет тебя к успеху? Вообще не уверен – перестань это делать! Разбери собственные сомнения по «косточкам». Откуда они взялись, после чего они появились? Начинай с этого момента. Если твои сомнения берут над тобой верх, то перейди к следующему. Если ты сам не можешь понять, то хватит тратить время, иди до завершения, до получения результата или говори этому делу «нет» и выбирай другой путь. Некоторые останавливаются перед последним поворотом до успеха. Надеюсь, это не про тебя.

Как ни странно, истинной причиной того, что мы неэффективно используем отведенное время, является страх, что нас ждет успех. Настоящий, со всеми вытекающими из этого последствиями. Вдруг я разбогатею? Вдруг мне предложат эту должность, вдруг мой бизнес и вправду станет процветающим? Я не имею привычки действовать, как успешный человек. Вот истина! Я не привык эффективно использовать время! Вот истинный факт! Исходя из этого, твои страхи будут одолевать тебя до тех пор, пока ты будешь продолжать действовать, как слабый, больной, нищий, ленивый и неорганизованный человек. Если тебе презентовали время длиной в твою жизнь, то и пользуйся этим подарком с благодарность и удовольствием. Ты же разворачиваешь подарки без страха? Ведь так? Время – это твои хрустальные башмачки. Они не могут превратиться ни в тыкву, ни в крыс. Это подарок свыше. Можешь только потерять. Относись к подарку бережно, трепетно и без всяких страхов.

У тебя есть идея? Кто о ней знает? Только ты? И что дальше? Твоя идея мертва. Только реальное время ее воплощения сможет дать ей жизнь, как только ты проговоришь ее вслух. Самому себе, кому-то другому – неважно! Позволь идее осуществиться. Посвяти свое время воплощению. Если ты считаешь, что твое предложение приведет к успеху тебя и тех, кто рядом, – у тебя нет права молчать. Встань и скажи! Время дает тебе право выступать с идеями и претворять их в жизнь. И никто не может помешать тебе. Только ты сам закрываешь дверь перед собственным успехом. Золушка сама пришла к принцу. Вот и ты шагай к своему успеху. Твоя фея всегда рядом и поддержит в трудные мгновения. Твоя жизнь – это сказка (конечно, для взрослых). Хотя некоторые всю жизнь живут, как в дети. Жизнь – игра. Играй, получай удовольствие и используй в игре все шансы и все свое время. Так же, как и Золушка.

И еще раз напомню – действуй безотлагательно. Только так ты сможешь быть уверен, что твоя жизнь не превратится в тыкву. Страхи? Тогда просто иди вперед, и они исчезнут по дороге. Сомнения – развей их пыль. Неуверенность – замени ее на активное время. Все в твоих руках. Я не смогу сделать ничего вместо тебя. Только ты рассчитываешь свое время и живешь его так, как выбираешь сам. Я могу быть только рядом и рассказывать тебе сказки. И о твоей жизни тоже. Ты только поверь, что и про тебя сказка может быть очень красивой, яркой и интересной. Ты сам можешь ее рассказать. Всей своей жизнью. Тем временем, которое тебе отпущено.

3.7. Принцип страуса

Когда тебя просят вспомнить о том, как выглядит страус, какие картинки ты можешь описать? Так, бегущий страус, дерущийся, и, конечно, страус, который прячет голову в песок. Прекрасно. Как бежит страус? Слегка приоткрыв крылья, высоко подняв голову, кажется, ноги несут его сами по себе. И лететь-то не надо. Как только он умудряется видеть препятствия? А скорость такая, что позавидуют некоторые из четвероногих. А все дело в том, что он ясно видит цель и осознает стоящую перед ним задачу. Когда ты перед собой поставишь четкую и конкретную цель, двигайся так же. Расправь плечи, смотри вперед, подними голову выше, так тебе станет лучше видно, что ждет тебя впереди, и ты сможешь вовремя увернуться от неких преград. Вдохни полной грудью и стремглав мчись к поставленной цели. Ноги сами тебя вынесут. Главное не терять голову и не увлекаться бегом. Такие забеги хороши на короткие дистанции. Находиться постоянно в режиме «Все силы на забег» тяжело для организма. Поэтому используй эту способность страуса для достижения краткосрочных целей.

Драка. Естественно, тебе не нужно размахивать кулаками и биться с теми, кто мешает воплощению твоих планов в жизнь. Важно, чтобы твой план «полного потенциала» стал для тебя путеводной звездой. И если у тебя есть реальные идеи, которые смогут реализовать твой план, то отстаивай их. Ты имеешь собственное мнение по поводу того, как жить, как достигнуть своей цели. Ты не наносишь ущерба здоровью тех, кто рядом. Ты не нарушаешь законов, ни человеческих, ни юридических. Так что же ты молчишь о том, что тебе важнее быть на работе или, наоборот, посвятить выходной день семье, вместо того чтобы делать то, что можно сделать и в рабочее время? Заявляй так, чтобы тебя слышали. Овладей искусством выражать свои мысли громко, ясно и убедительно. При чем тут время? При том, что только четкое представление о жизненных приоритетах и их оглашение (в некоторых случаях) смогут привести тебя к твоим истинным целям и сохранить твое время. Перестань бороться с призраками. Просто отстаивай свое время. Страстно и убежденно. Так, чтобы стало ясно: ты уверен в том, что ты делаешь. Уверен в собственном деле и решении. Ты тот, кто ценит свое время.

Голова в песок. Спросишь, зачем же прятаться от реальности? Скажем так: в нашем варианте это шаг в сторону. Бывает, что ты находишься в ситуации, когда представления не имеешь о том, что тебе делать. Ты можешь потратить много времени на то, чтобы осознать происходящее, и все равно ничего не получается. Ты в полной растерянности. Ты не понимаешь, куда ты идешь. Возможно, происходят некие перемены в окружающем тебя мире. Возможно, эти перемены касаются лично тебя. Что делать? Сделай шаг в сторону. Погрузи себя в пустоту. Пусть никакие внешние раздражители не проникают в твое сознание. Как только ты осознаешь, что вокруг тебя ничего нет, задай вопрос. Какой именно? Вероятнее всего, он у тебя есть. Возможно, и не один. Пусть этот вопрос будет о той ситуации, которая заставляет тебя «прятать голову». До тех пор пока не получишь ответа, находись в этом подобии вакуума. Не думай, что это продлится долго. Подобные процедуры сохраняют огромное количество твоего времени. Ты быстрее осознаешь происходящее, сделаешь определенные выводы и примешь верное решение, то, которое быстрее приведет тебя к твоей цели. И скажи спасибо страусам за ценные уроки. Можешь сделать себе подарок. Купи книжку про этих благородных птиц.