Валерий Маринин - Профессиональный выбор. От 40 и старше Страница 3

Как же восстановить внутренний диалог? Начать можно с допроса. Цель – выяснить неизвестные факты у субъекта, который этого не желает. Как и на обычном допросе, помогут хитрые логические ловушки и психологические приёмы. Субъект – сознание, которое сокрыло ряд важных направлений вашей самореализации. Попытайтесь при помощи разных уловок докопаться до сути, выудить спрятанные детали и мелочи. Отличие от обычного допроса только в отсутствии условностей, жесткого противостояния. Расследование можно организовать где угодно и когда угодно. Большого умения задавать наводящие вопросы не требуется, достаточно желания найти утраченные цели, интересы, увлечения. Не всегда в этом поможет друг или знакомый, скорее всего налаживать диалог придется самостоятельно. Посторонний будет смотреть на вашу ситуацию со своей колокольни. Что для вас сложно, для него будет просто. Что для вас важно, для него нет. И наоборот. Полностью уходить в затвор со своими проблемами тоже не стоит. Общайтесь с друзьями, просите прокомментировать свою ситуацию. Вполне возможно, взгляд со стороны поможет найти и понять какие-то сокрытые стороны ваших ошибок и заблуждений. Всё индивидуально. Но главным следователем всё равно должны быть только вы и никто иной.

Небольшое задание, которое поможет наладить внутренний диалог. Опишите свои планы на будущее. Создайте четыре раздела: цели на ближайший месяц, цели на год, цели на три года, цели на перспективу от трёх лет. Даже такое простое задание поможет восстановить утраченную душевную гармонию. Поначалу это будет неполноценный внутренний диалог, последующие упражнения усилят эффект. Полученная таблица не самоцель. Важен процесс размышлений о себе, своём месте в обществе. Разберёмся с результатами. Если в каждом разделе три или более позиций, значит, всё у вас в относительном порядке. Стоит подумать над последовательностью и сроками достижения целей. Внутренний психологический дискомфорт может быть вызван неправильной расстановкой приоритетов. Боязнь и бегство от собственных целей, желание их отодвинуть подальше в будущее не проходят даром. Разлад в чувствах гарантирован. В колонках менее трёх позиций или пустота означает катастрофу. Цели позиционируют нас в будущем. Отсутствие целей вычёркивает из будущего. Нет целей, значит, нет планирования. Нет планирования, значит, нет действий. Нет действий, значит, не может быть уютного и приятного завтра. Будущее хаотично и непредсказуемо, с множеством негативных сюрпризов. Систематическое игнорирование целей, неумение и нежелание с ними работать приводят в хаос не только отдалённое будущее, но и настоящее. То, что казалось два года назад далёкой перспективой, сегодня ваша настоящая жизнь. То, что в ней нет позитива, а сплошные разочарования, ваша собственная заслуга. Если настоящее состоит из негатива и проблем, значит, вы не строили планов, не думали над их воплощением, не действовали, чтобы добиться результатов. Поиск новых целей в данном случае – лучшее лекарство от гибельных перспектив и отвратительного настроения. Заполняйте таблицу, прогнозируйте и изменяйте своё будущее. Помните: всё в ваших руках. Чем больше целей, чем более они просчитаны, чем больше времени на них потрачено, тем более стабильно и комфортно ваше будущее, тем меньше в нём бед и несчастий.

Общие рекомендации при работе с заданиями. На время упражнений забудьте про маркетинг и рентабельность. Ищите только любимое дело и ничего больше. Оценивать прибыль и считать барыши ещё рано. Только когда дело окончательно отобрано из множества вариантов, можно тестировать бизнес-нишу на экономическую рентабельность. Для проверок и тестов ограничений нет, но это следующий этап. Совмещать их нельзя. Если опыта торговли и знаний маркетинга недостаточно, пробелы в знаниях легко восполнить. Обучающего материала предостаточно. Цель данной работы – помочь делать правильный профессиональный выбор. Тестирование рентабельности бизнес-ниши – важная тема, которая здесь не рассматривается. Накопленные знания о том, как правильно вести бизнес, затрудняют поиск любимого занятия. Любые подобные размышления мешают первоначальному подбору вариантов. Математический склад ума, экономическое образование, коммерческий опыт на начальной стадии запутывают ситуацию. Отвлекитесь от экономики, настройтесь на поиск занятий, способных принести положительные эмоции. Поиск любимого дела, каждое упражнение, любой тест должны приносить удовольствие и радостные ощущения. Если процесс не даёт положительных эмоций, вас преследуют тяжелые мысли и гнетущее настроение, стоит серьёзно задуматься, выяснить причину и изменить ситуацию. Искать причину, как всегда, следует при помощи вопросов. Почему нет вовлечённости в процесс поиска, почему скучно? Меня всё ещё интересует поиск любимого дела? Может, рано менять жизнь? Может, старая работа не так уж и плоха? Что сделать, чтобы появился азарт? Делать упражнения механически, с негативным настроем бесполезно. Вовлечённость, эмоциональный подъём ускоряют поиск. Если вы засыпаете и просыпаетесь с мыслями о каком-то деле, значит, оно для вас важно. Азарт – маркер внутренней правоты. Если затрудняетесь выделить в день два часа, при этом тоскливо и скучно – дело неактуально. Не нужно переступать через себя. Нет смысла навязывать себе новую жизнь. Результат будет печален. Вполне возможно, что поиск любимого дела неактуален, а привычная работа всё ещё устраивает. Может, менять жизнь рано или уже слишком поздно? Может, не стоит менять всё кардинально, а попробовать изменить что-то на существующей работе? Может, стоит найти компромисс во взаимоотношениях с начальством или получить дополнительное образование и увеличить профессиональную компетенцию? Гнетущее настроение во время упражнений – это маркер неактуальности изменений. То есть, по большому счёту, вас многое в жизни устраивает, нужны лишь косметические изменения, небольшая настройка. В этом случае перенесите все возможные изменения внутрь того дела, которому служите в настоящее время. Другой источник беспокойства – лень, нежелание новых нагрузок и страх изменений. Полностью вылечиться от них невозможно, но можно научиться их преодолевать при помощи планирования. Разбейте весь маршрут к цели на небольшие этапы. Упражнения и тесты разделите на маленькие пункты. Двигайтесь по плану маленькими шажками, отмечая каждый пройденный пункт. Придумайте для себя поощрение за каждую маленькую победу. Прошли очередной этап – награждайте себя призом. Постепенно получится втянуться, появится азарт, мотивационные «костыли» станут не нужны. Подобные «костыли» особенно актуальны для хронических неудачников и лентяев. Неудачливость, лень, другие косяки не приговор. Всё излечимо. Планирование, работа над собственным будущим изменят жизнь. Об этом я уже писал в своей первой книге «Любимое дело, или Поиск своей ниши в бизнесе». Если ничего не помогает, в том числе «костыли», на время отложите занятия. Может, причина – временная хандра и апатия, недомогание. Пусть пройдёт неделя. Попробуйте мобилизоваться заново. Вторая попытка будет определяющей.

Глава вторая

Визуальный Тестовый Модуль

В первой главе описан простой способ снять блоки – наладить внутренний диалог. Данная глава о том, как избавиться от самоограничений при помощи упражнений. Снятие блоков не самоцель, а условие успешного поиска. Найти своё любимое дело можно на бесконечно большом профессиональном поле, когда сдерживающие рамки отсутствуют, все ограничения устранены. В условиях дефицита, недостатка вариантов цель недостижима. Самоограничения – одна из главных причин неудач при выборе бизнеса. Ещё одна трудность – блоков или самоограничений можно не замечать. Если человек не верит в существование препятствий, то и бороться с ними не пожелает. Какие ещё блоки? Нет у меня никаких блоков. Кстати, возможно, действительно блоков нет. Проверьте себя. Упражнения создадут условия, при которых запрещающие блоки не работают. Запретных тем и упущенных вариантов не останется, выбор станет полноценным. При условии, что не все замки открыты, двери не заперты. Полноценный список полученных ниш останется только протестировать, отсечь неприемлемые пункты и выбрать наиболее гармоничные и актуальные.

Невелика будет польза от расследований и осознания первопричины, которая мешает поиску бизнеса. Придётся заново проживать собственные ошибки, расходовать время, копить новые отрицательные эмоции. Другой вариант – не тратить время на самоанализ, а нейтрализовать сидящую в сознании вредоносную программу и решить свои профессиональные проблемы при помощи специальных упражнений. Представьте блоки в сознании как программу-вирус. При её отключении ничто больше не помешает выбрать своё дело. У этой программы была почва – привычные схемы, авторитетные мнения, наставления друзей и родственников. Сейчас это не имеет значения. Не нужно зацикливаться на неудачах. Мнения друзей могут принести пользу, если они хорошо аргументированы, учитывают личные особенности, содержат глубокое знание рынка, дополнены личными примерами. В противном случае ничего кроме вреда ничем не мотивированный скепсис не принесёт. Негатив, который вылили на вас друзья или близкие родственники, формирует блоки, способствует появлению неуверенности, сомнений, уныния. Что ещё ждать, если под внешним воздействием мы зачастую отказываемся от чего-то дорогого и важного. Сдался без боя, изменил вектор свой жизни, бросил начатое дело. Без всяких оснований признал собственную неправоту. Перечеркнул интересные задумки, о которых долго мечтал. В результате поле жизненных интересов сузилось, жизненная и творческая энергия уменьшилась. Не важно, кто был причиной блока: внешний авторитет или вы сами себя убедили в невозможности действовать в каком-то конкретном направлении. Главное – вы потеряли очередной источник интереса к жизни. Ведь интересная работа делает каждого из нас счастливым, стимулирует прилив жизненных сил. Чем больше вы похоронили собственных начинаний, тем больше будет ощущение пустоты. Срока давности не существует. Сколько бы времени ни прошло, горечь упущенных возможностей останется навсегда. Осознание собственных промахов, ощущение неверного пути или жизненного тупика может стать поворотом к успеху. В любом возрасте можно принять волевое решение и начать перестройку собственной натуры. Не глубинной сути, а той натуры, что состоит из негативных привычек, лени и заблуждений. Первый маркер вашей готовности к изменениям – наличие сформулированных желаний: я не хочу двигаться по инерции, я не хочу больше совершать ошибок, я хочу изменить жизнь. Второй маркер – готовность к действиям: я готов действовать здесь и сейчас, анализировать ошибки, делать выводы, строить и реализовывать планы. Третий маркер – радость от совершаемых действий и изменений. Если первые шаги не принесли радости и душевного подъёма, возникли сомнения, отложите на время все изменения. Живите, как прежде. Пройдёт время, сравнивайте ощущения. Не торопитесь, не действуйте импульсивно. Прежде чем что-то менять, накапливайте ощущение внутренней правоты. Тогда путь к результату будет более гладкий и спокойный. Не лёгкий, а именно спокойный. Внутренняя убеждённость, сродни дополнительной силе, поможет преодолеть многие препятствия. Упражнения для поиска своего места в жизни помогут не только отыскать в сознании замурованные комнаты, но и протестировать профессиональные варианты и направления, определиться с их воплощением. Выполните упражнения, отыщите свою нишу, загрузите себя интересной работой и наслаждайтесь полноценной жизнью.