Мелиса Холмс - Девчонкология Страница 4
- Категория: Детская литература / Прочая детская литература
- Автор: Мелиса Холмс
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 37
- Добавлено: 2019-02-14 15:58:28
Мелиса Холмс - Девчонкология краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Мелиса Холмс - Девчонкология» бесплатно полную версию:Откровенная и увлекательная книга для девочек-подростков, которая поможет им больше узнать о себе и своем теле, справиться с любыми трудностями, стать красивыми, уверенными в себе, успешными и счастливыми. Без малейшей назидательности, с юмором, на понятном подросткам языке авторы говорят о первой любви, дружбе, отношениях с родителями, проблемах внешности, уходе за собой, половом созревании, сексе, здоровье, способности принимать решения и нести за них ответственность и многом другом. По каждой теме даются простые и эффективные советы, приводятся увлекательные примеры. Книга проиллюстрирована забавными рисунками.
Мелиса Холмс - Девчонкология читать онлайн бесплатно
К барьеру! Слова как оружие
Подумай о последних пяти случаях, когда ты ссорилась с подругой. Что чаще всего происходило между вами? Ранило ли твои чувства слово, сказанное ею? Или она разбивала тебе губу мощным апперкотом? Мы готовы спорить, что в качестве оружия твоя подруга выбирала слова, а не кулак.
Любимое оружие девчонок – слова! Что ж, задумайся об этом как следует. Чувства – штука хрупкая, а некоторые слова подобны шпаге, что насквозь пронзает твои внутренности! Рассмотри следующие вербальные атаки…
Ты помогаешь своему приятелю сделать домашнее задание по математике, а одна из девчонок говорит всем подряд: «Да она втрескалась в него по уши!» – Ой, больно!
«Твои джинсы – полное барахло!» – Ай, больно!
«Дура!» – И «ой», и «ай»!
Когда слышишь такое, говори про себя: «Женская сила! Разве я дура? Нет. Разве я по уши влюбляюсь в каждого приятеля, которого выручаю? Нет. Разве мои джинсы – барахло? Ну, может, и так, вот только они самые красивые в нашем городе, так что какая разница, барахло они или нет?»
К несчастью, мы не можем контролировать физические перемены в мозгу и гормонах, поэтому сплетен, оскорблений, ударов в спину и разочарований нам не избежать. Но помни: то, что кто-то что-то о тебе сказал, еще не делает это «что-то» правдой.
Конечно, пронзающие насквозь слова – это оружие не только других девочек. Твой мозг велит тебе вписаться в компанию; он велит тебе присоединиться к группе, независимой от твоей семьи; он даже велит тебе исключать некоторых девчонок из своего дружеского круга. Эй, мозг, прекрати!
Хорошая ли ты подруга?
Ого, какую неприятную картинку мы нарисовали! Так, значит, средние и старшие классы – это не что иное, как кучка злобных девчонок, рвущих друг друга в клочки? Нет, конечно!
Хотя ты не можешь контролировать происходящие с тобой физические изменения, ты можешь контролировать (вперед, Женская сила!) свою реакцию на них. Опять же нам приходится уравновешивать то, что мы не можем контролировать (изменения в мозгу и гормонах) с тем, что можем (поступки). Мы можем по собственной воле опустить шпагу, втянуть коготки и быть хорошими подругами тем, кто нас окружает. Золотое правило, превосходное руководство для дружбы: относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе.
Помни, что мозг всех девчонок в средней и старшей школе подает им сигналы о том, что надо становиться более независимыми и испытывать в действии новые идеи, поступки и подходы. Тебе не нужно окончательно рвать отношения с подругой в первый же раз, когда она обошлась с тобой скверно. Люди меняются! Может быть, эта девчонка просто на пару деньков примерила на себя снобскую личность – и обнаружила, что ей это не идет. Помни, все вы проходите через это одновременно!
Отличный способ завести хороших подруг – это самой быть хорошей подругой. Помни, что и ты, бывает, оскорбляешь других людей и сплетничаешь о них. Некоторые девчонки делают это чаще других, но хорошая подруга извинится (и притом искренне), если натворила дел. И хорошие подруги достойно принимают извинения.
А теперь мы добрались до сущности дружбы… Так какая же ты подруга? Сочетаются ли твои поступки с твоими словами? Обращаешься ли ты с другими так же, как хочешь, чтобы обращались с тобой? Когда выбираешь себе подруг, раздумывая, настоящие они подруги или так, погулять вышли, – задайся тем же вопросом применительно к себе. Помнишь список «Как я хочу, чтобы меня описывали люди»? Подтверждают ли твои поступки такие качества – или все это одни слова?
Какие твои недавние поступки можно назвать «дружбой на словах»?
1.
2.
3.
Какие твои недавние поступки можно назвать «дружбой на деле»?
1.
2.
3.
Кланы
Что ты ищешь в подруге? Должна ли эта девчонка носить самую модную одежду? Быть спортивной? Прочитывать по два романа в неделю? Постоянно одеваться в черное? Играть в рок-группе? Быть звездой сцены, капитаном команды поддержки или редактором школьной газеты?
Ты видела разные девчачьи группировки. Они вместе тусуются, вместе обедают, а порой даже одеваются и ведут себя одинаково. У многих групп есть названия. В большинстве школ есть спортивные фанатки, фифы, готы, всезнайки, игроманки и тошнотворные жеманницы. В твоей школе, вероятно, есть и другие группировки. Можешь назвать их?
У девочек предподросткового и подросткового возраста бывают странные названия для своих группировок. Клан – это одно из названий для группы людей, которые держатся вместе. Обычно слово «клан» употребляется с негативным оттенком. Кланы вызывают у аутсайдеров отрицательные чувства, потому что их в свои ряды не допускают, а члены клана могут вести себя злобно и по-снобски.
Тебе приходилось видеть, как какая-нибудь группа девчонок насмехается над теми, кто не похож на них? Когда группа людей собирается вместе, они ощущают себя как бо́льшую силу, чем любой человек в одиночку. В группе люди совершают такие поступки, которые ни за что не совершили бы сами по себе, – порой поступки злые или рискованные. Во главе многих кланов стоит лидер, который любит власть. Некоторые из этих лидеров завоевывают себе друзей, требуя безоговорочной лояльности и пугая других исключением из группы, если они не будут соглашаться с каждым их словом.
Но есть и положительные лидеры. Это девчонки, которые объединяют подруг на основе общих интересов. Они радушно принимают в группу новых членов. И позволяют иметь других подруг вне их группы. Они не командуют своими друзьями. Группы этого типа также обладают большей силой, чем отдельная личность, и могут совершать удивительные вещи – удивительные в хорошем смысле.
Можно принадлежать к нескольким разным группировкам. Можно одновременно быть спортсменкой и всезнайкой. Можно разделять общие интересы с подругами, живущими по соседству, и с подругами из твоей секции танцев.
Ты сама можешь состоять в группировке или клане. Есть ли какое-то особое название, которым называют вас другие люди?
Кто входит в вашу группу?
Что общего у всех девчонок в вашей группе?
Принимаете ли вы других девчонок – или отстраняетесь от них?
Аутсайдеры и чувство изоляции
Нам ужасно неприятно говорить о темной стороне группировок, о непростых отношениях между девчонками и изменениях в мышлении – но эти вещи имеют значение. Чувства изоляции и аутсайдерства естественны и реальны. Они существуют на самом деле. В какой-то момент почти каждая из нас испытывает эти чувства в большей или меньшей степени. Это случается с тобой и с любой из твоих одноклассниц.
Прежде всего те, кто заставляет других чувствовать себя аутсайдерами, не стоят ни минуты твоего времени. Это просто нужно было сказать. Мы понимаем, что говорить легко, а жить – так трудно. Но мы также знаем, что это правда!
Девчонки, которые хотят заставить других почувствовать себя за бортом, часто используют скрытую тактику. Они разбалтывают секреты, распускают слухи, объявляют тебе бойкот или манипулируют тобой с помощью дезориентирующих разговоров и просьб. Они могут попытаться украсть других твоих подруг, занимая все их время собой или рассказывая гадости о тебе.
Их тактика может быть и более очевидной – например, тебя будут принижать и отпускать едкие замечания в твой адрес в присутствии других. Тебя могут дразнить, доставать и разбалтывать секреты, которые ты им когда-то доверила. Могут даже физически нападать. А порой – полностью игнорировать и исключать из своего общества, как будто ты невидимка или клуб дыма, от которого можно отмахнуться одним движением руки.
Ощущение, что тебя игнорируют, не признают и считают невидимой, – хуже его не придумаешь. Тебе случалось испытать его на себе? Можешь нам поверить: это случалось и со многими другими девочками тоже. Когда находишь другого человека, которому довелось пройти через то же самое, это почти облегчение – знать, что ты не одинока, убедиться, что ты не невидимка! Невидимок среди нас нет. Порой просто надо найти подругу, которая хорошо тебя разглядит. Люди, которые тебя игнорируют, смотрят только на поверхностный, внешний слой. Они понятия не имеют, какая ты изнутри – настоящая ты.
Мы откроем тебе одну большую тайну. Люди вытирают о других ноги для того, чтобы избавиться от собственного дискомфорта! Это означает, что популярная девчонка, которая отпускает ядовитое замечание о своей однокласснице, может ей слегка завидовать. Возможно, она видит в другой девочке что-то такое, чего нет у нее. Такая задира хочет заставить свою «добычу» расстроиться – чтобы ощутить власть над другим человеком.
Так как же с этим справляться? Что надеется задира получить от своего поступка? Власть. Как не дать задире взять власть над тобой? Не давая ей того, что она хочет, а обычно это слезы, плохое отношение к себе и подлизывание к задире. Ты можешь управлять собственными реакциями! Ты не должна плохо относиться к себе только потому, что этого хочет кто-то другой. И знаешь, что по-настоящему круто? Если задире не удастся подчинить тебя, она оставит тебя в покое.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.