Олег Ламыкин - Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма Страница 19

Итак, как всегда в нашей практике. Приносим слова Любви и Благодарности всему этому жизненному пространству и каждому органу в отдельности, благодарим и обещаем впредь не забывать делать это регулярно.

Ставим ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, – я стал показывать, ребята и девчата повторяли за мной, – ладонями разогреваем область почек со стороны спины.

Они находятся в районе нижних ребер. Здесь воздействие руками можно производить обратной стороной кисти, так удобнее. Но все же лучше доставать эту область ладонью – она теплее.

«Насос»

Затем просто кладем теплые ладони на спину на область проекции почек и греем эти места. Успокаиваемся, дышим ровно, можно закрыть глаза и представить почки и другие органы в этой области, которые наполняются теплом и светом золотым, как Солнышко.

Обязательно дождитесь появление тепла в ладонях и внутри. Это очень приятные ощущения. Почки – хранители жизненной энергии и поэтому спрятаны в глубине тела. По этой причине здесь надо прогреть хорошенько.

Наклоняемся вперед, сопровождая это движение длинным выдохом. Как будто заглядываем в колодец. Руки остаются на спине. Во время выдоха произносим длинный звук ху-у-у. Можно почувствовать или представить, как выдыхаешь холод, а на его место из рук приходит тепло. На выдохе в самом конце, также делаем напряжение промежности для укрепления мышц вокруг мочевого пузыря.

Затем расслабляемся, распрямляемся и прогибаемся назад, сопровождая движение вдохом. Сейчас дышим носом, руки остаются там же. В положении прогнувшись назад задерживаемся на некоторое время, как будто смотрим в небо. И возвращаемся в исходную позицию. Руки опускаем, отдыхаем.

Это один цикл.

Цикл можно повторять до состояния усталости.

– Наверно, при регулярном применении твоего «Насоса» проходят боли в пояснице? – мой располневший товарищ, видимо, и эту проблему хотел решить.

– Конечно, и еще значительно улучшается работа всей мочеполовой системы. Производится сильнейшая профилактика образования камней в почках. А если там есть так называемый песок, то он выйдет очень скоро. Признак такого процесса – ощущение небольшого жжения при мочеиспускании. Это будет продолжаться несколько дней, потом дискомфорт закончится. С этого момента ваши почки станут чистыми и здоровыми.

Форма считается освоенной, если вы без сильного напряжения делаете 20 циклов и добиваетесь четких ощущений тепла внутри тела. Это указывает на активизацию кровотока в почках, мочеточниках и мочевом пузыре.* * *

Утро еще «красило нежным светом», а мы на знакомом УАЗике, приписанном когда-то к геологоразведке, а теперь приватизированном, отправились через горы на Иссык-Куль. Мой друг был опытным водителем, да и дорогу знал хорошо. Поэтому наша компания подъехала к знакомым воротам дома Али Бабы прямо после обеда.

Вот я снова стою возле дома Учителя! Погода отличная, солнечная и теплая, воробьи чирикают. Только мне что-то волнительно.

Практика 7. ДЕЛАЕМ ЦЕЛЕБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО

Практика, практика, друзья мои, – это мерило истины. Поэтому сразу применяем полученные знания сейчас, сегодня, утром и вечером.

–  А когда можно начинать?

–  Да уже вчера надо было!!

2.6. Жуют же люди!

«Гарантируем устойчивое горение Вечного огня в течение ТРЕХ ЛЕТ».

Общество с ограниченной ответственностью

«Головы Змея Горыныча».

Ноябрь 1993 г., поселок на берегу озера Иссык-Куль. Дом Али Бабы.

«Ну-ка, все в ногу, левой, левой. Мы же все единый организм!» О полноценности питания

Вечером во дворе дома целителя Али Бабы собирались пациенты, друзья и просто те, кто хотел его послушать. Здесь под огромным старым деревом грецкого ореха были сооружены качели, такие большие, что на сиденье могли легко разместиться десять человек. Это изделие собрал и установил один мужчина, по специальности сварщик, получивший здесь излечение пять лет назад. Перед качелями на траве обычно расстилали ковры, приносили чай и сладости.

Так вот в конце дня Целитель часто приглашал побеседовать тех, кто проходил у него лечение, на эту площадку.

Сам хозяин обычно в компании трех-четырех детей устраивался на качелях, сложив ноги по-турецки, как на дастархане, а слушатели рассаживались на коврах. Обстановка всегда была очень спокойная, доброжелательная, беседы проходили под аккомпанемент стрекотания цикад и заканчивались, как правило, далеко за полночь.

Фонарь, который висел над качелями, освещал только небольшой круг земли. Поэтому, когда наступала ночь, картина виделась такая, будто Целитель разговаривает с темнотой, а из нее доносятся отдельные фразы, слышится дыхание и раздаются шорохи. Это выглядело довольно символичным.

Содержание бесед было самым различным, но все слова Али Бабы направлялись к тому, чтобы через знания показывать людям путь самоисцеления и научить их разумно решать жизненные вопросы.

Обычно к концу вечернего общения дети уже спали крепким сном вокруг Али Бабы. Когда слушатели расходились, заботливые родители бережно брали своих чад на руки и уносили в дом. Глядя им вслед, я всегда думал о том, насколько важно чувство мира, покоя для наших душ и для наших детей. Сколько проблем мы смогли бы предотвратить, если бы не боялись и не скупились выражать свою любовь друг другу.

Сегодня и я, немного отдохнув в доме Наставника, вечером присоединился к слушателям. Думал, что тихонько посижу в уголке, отдохну от московского холодного ветра с мокрым снегом, послушаю умные речи. А в реальности получил экзамен на звание ученика. Ученичество у целителя – это непрерывный труд и контроль даже во сне.

– Вот смотрю я на наших детей и думаю: почему они так сильно хотят быть рядом с нами, их родителями или родственниками, в общем с теми, кому можно доверять? – начал беседу Учитель, поглаживая по кудрявой голове рыжего мальчика, самого непоседливого среди детей на качелях.

– Наверно, им с нами лучше. Мы им в случае чего поможем, объясним, поддержим, защитим – послышались ответы, пока не очень уверенные.

– То есть детям здесь спокойнее, они верят, что мы обеспечиваем их безопасность.

– Тогда ответьте мне на вопрос: «От чего мы хотели бы защитить наших детей?» – Али Баба, как правило, говорил о простых вещах. Но мы, слушатели его бесед, в конце концов всегда получали новые знания и новую точку зрения на то, что ежедневно незамеченным проходило перед нашими глазами.

– От войны. От преступников, – раздались первые ответы из полумрака.

– Еще, пожалуйста, – он всегда предлагал думать в разговоре с ним.

– От болезней, чтобы были здоровыми и умными, не употребляли бы наркотики и не стали пьяницами.

– Сколько часов в день вы озабочены тем, чтобы защитить ребенка от войны?

– Пока войны вроде бы нет…

– А от агрессии преступников?

– Ой, да пока его дома нет, вся душа изведется! – включилась в разговор женщина из Астрахани.

– У вас, наверное, сын? – Али Баба улыбнулся своей детской улыбкой.

– Да, и не один. Поэтому знаю, что говорю. Когда маленький – смотришь, чтобы не поранился, подрастает – чтоб не подрался сильно, постарше станет – чтобы чего не натворил с компанией. «От сумы, да от тюрьмы», как говорится, «помилуй, Господи!».

– Скажите, а о здоровье сколько времени?

– Да все время и есть! Так выходит.

– Что вы делаете для этого?

– Ну, во-первых накормить, потом чтобы одевался тепло, да не сидел часами у телевизора, а воздухом дышал.

– Скажите, есть ли у кого в доме или в квартире животные?

Раздался гул голосов, и выяснилось, что животных держат почти все.

– Тогда ответьте те, кто держит породистых собак или кошек – кого вы больше любите и о ком больше заботитесь – о них или о своих детях?

– Что за вопрос, конечно о детях!

– Давайте рассудим. Вот я вырос в сельской местности, и мы всегда держали скотину, да и сейчас тоже. С детства я крепко усвоил правило: если хочешь, чтобы твои животные были здоровыми и сильными, чтобы за них давали хорошую цену на рынке – нужно хорошо готовить для них корма. Вы согласны?

– Да, конечно, это естественно.

– И что интересно – мы всегда старались как следует накормить коров, овец и так далее. А сами питались кое-как, не принимали, да и не знали тогда, никаких там витаминов, минералов. А ведь всё хочется прожить до ста лет и больше да еще быть здоровыми.

Однажды мой Наставник вылечил человека от мокнущих язв на коже, просто изменив, можно сказать по-научному, список продуктов, которыми тот питался. Меня этот случай очень взволновал.

Когда я спросил Учителя, тот ответил вопросом: «Почему люди не делают в питании то же, что они делают для коров?»

Он сказал, что люди, как и животные, которые умирают естественной смертью, покидают этот мир из-за того, что у них недостаток какого-то вещества в организме. То есть от неполноценного питания, вы понимаете! Человек имеет тело животного, и многие правила подходят нам так же, как и зверям.