Сборник рецептов - Экспресс-рецепты. Салаты Страница 3

Вам понадобится:

✓ 400 г говядины;

✓ 1 соленый огурец;

✓ 3 ст. ложки тыквенного масла;

✓ 2 болгарских перца;

✓ 1 ст. ложка каперсов;

✓ 2 яйца;

✓ 1 головка репчатого лука;

✓ 2 ст. ложки уксуса;

✓ соль и перец по вкусу.

Способ приготовления: отварную говядину нарезать ломтиками и замариновать на 20 минут. Для маринада смешать тыквенное масло и столовый уксус, соль и перец. Яйца отварить вкрутую, очистить и нарезать кружочками. Лук и перец нашинковать. Выложить мясо в салатницу, добавить все остальные ингредиенты, перемешать. Сверху положить каперсы.

Вам понадобится:

✓ 200 г куриного филе;

✓ 2 яйца;

✓ 100 г твердого сыра;

✓ 4 ст. ложки кунжута;

✓ 3 ст. ложки майонеза;

✓ соль по вкусу.

Способ приготовления: филе отварить и нарезать мелкими кубиками. Яйца сварить вкрутую, остудить и нарезать полукольцами. Сыр натереть на мелкой терке. Перемешать все ингредиенты, заправить майонезом и посыпать кунжутом.

Вам понадобится:

✓ 350 г индейки;

✓ 1 апельсин;

✓ 1 банан;

✓ 150 г черешни (можно взять консервированную);

✓ 200 г майонеза.

Способ приготовления: индейку отварить, охладить и нарезать небольшими кусочками. Апельсин очистить, разобрать на дольки и каждую разрезать пополам. Бананы нарезать толстыми кружочками. В майонез добавить немного сока черешни. Перемешать индейку, банан, апельсин и черешню, заправить майонезом.

Вам понадобится:

✓ 200 г говяжьего языка;

✓ 1 пучок зеленого салата;

✓ 100 г кукурузы;

✓ 2 картофелины;

✓ 1 головка репчатого лука;

✓ 2–3 ломтика белого хлеба;

✓ 4 ст. ложки майонеза.

Способ приготовления: язык отварить, нарезать мелкими кубиками. Картофель очистить, отварить и измельчить. Репчатый лук мелко нарезать, листья салата порвать руками. Белый хлеб нарезать мелкими кубиками, посушить в духовке. Смешать язык, картофель, лук и листья салата, заправить майонезом, посыпать сухариками.

Вам понадобится:

✓ 250 г говядины;

✓ 100 г брынзы;

✓ 300 г рукколы;

✓ 2 ст. ложки оливкового масла;

✓ 1 ст. ложка бальзамического уксуса;

✓ 1 ст. ложка жидкого меда;

✓ 1 ст. ложка соевого соуса;

✓ горсть кедровых орешков;

✓ соль и перец по вкусу.

Способ приготовления: мясо нарезать тонкими ломтиками, отбить, замариновать в смеси оливкового масла с солью и перцем на полчаса. Затем обжарить 3–4 минуты с каждой стороны, остудить, нарезать тонкими ломтиками. В салатник положить рукколу, мясо, брынзу, перемешать руками. Приготовить заправку: смешать соевый соус, бальзамический уксус, жидкий мед и 1 ст. ложку оливкового масла. Полить салат соусом, посыпать кедровыми орешками.

Вам понадобится:

✓ 500 г телячьей печени;

✓ 200 г зеленой фасоли;

✓ ½ головки репчатого лука;

✓ 2–3 ст. ложки оливкового масла;

✓ 1 ч. ложка уксуса;

✓ 1 ч. ложка соевого соуса;

✓ листья рукколы;

✓ 3 ч. ложка кунжута;

✓ соль и перец по вкусу.

Способ приготовления: фасоль вымыть, срезать кончики, разрезать стручки пополам. Сварить в подсоленной воде до мягкости, остудить. Печенку разрезать на куски, посолить и поперчить, обжарить в масле до готовности. Репчатый лук нарезать, добавить к печени. Приготовить маринад: смешать оливковое масло, уксус и соевый соус. Перемешать лук, печень и фасоль, залить маринадом, выложить на блюдо, застеленное листьями рукколы, посыпать сверху кунжутом.

Вам понадобится:

✓ 400 г индейки;

✓ 2 ст. ложки растительного масла;

✓ ½ ананаса;

✓ 5 шт. чернослива;

✓ 4 листика зеленого салата;

✓ зелень укропа и петрушки;

✓ соль и перец по вкусу;

✓ 4 ст. ложки майонеза.

Способ приготовления: индейку обжарить до готовности на растительном масле, охладить и тонко нарезать. Чернослив распарить в горячей воде, вынуть косточки. Ананас нарезать кружочками. В салатник положить листья салата, затем все ингредиенты. Перемешать, заправить майонезом, посолить и поперчить. Украсить готовый салат зеленью.

Вам понадобится:

✓ 300 г ветчины;

✓ 200 г маринованных шампиньонов;

✓ 1 морковь;

✓ 1 головка репчатого лука;

✓ 2 плавленых сырка;

✓ 2 яблока;

✓ 3 яйца;

✓ 2 зубчика чеснока;

✓ горсть грецких орехов;

✓ 5 ст. ложек майонеза.

Способ приготовления: ветчину нарезать кубиками, лук очистить и измельчить. Яйца отварить и натереть на мелкой терке. Морковь очистить и натереть на мелкой терке, охлажденные сырки натереть на крупной терке. Маринованные грибы нарезать ломтиками. Яблоки очистить от кожуры, натереть на крупной терке, сбрызнуть соком лимона. Чеснок пропустить через пресс и смешать с майонезом. Выложить салат слоями:

✓ 1-й слой – ветчина;

✓ 2-й слой – лук;

✓ 3-й слой – яблоки;

✓ 4-й слой – шампиньоны;

✓ 5-й слой – сырки;

✓ 6-й слой – морковь;

✓ 7-й слой – яйца.

Каждый слой нужно смазать чесночным майонезом.

Вам понадобится:

✓ 500 г говяжьего языка;

✓ 2 больших болгарских перца;

✓ 2–3 помидора;

✓ 150 г твердого сыра;

✓ 1 головка репчатого лука;

✓ соль и перец по вкусу;

✓ 5 ст. ложек майонеза.

Способ приготовления: язык отварить, снять с него кожу, нарезать небольшими кубиками. Помидоры вымыть и нарезать кубиками, лук – четвертькольцами. Болгарский перец вымыть, удалить семена, нарезать кубиками. Сыр натереть на крупной терке. Все ингредиенты смешать, заправить майонезом, посолить и поперчить.

Вам понадобится:

✓ 200 г колбасы;

✓ 4 зубчика чеснока;

✓ 1 кг моркови;

✓ 2 головки репчатого лука;

✓ 1 редька;

✓ 25 г сахара;

✓ 20 г уксуса;

✓ 150 г растительного масла;

✓ 1–2 ч. ложки красного молотого перца;

✓ соль и черный перец по вкусу.

Способ приготовления: морковь тонко нарезать соломкой, посыпать сахарным песком и солью, дать постоять. Редьку натереть на крупной терке, чеснок пропустить через пресс, лук измельчить и слегка обжарить на растительном масле. Колбасу мелко нарезать. Приготовить заправку: смешать растительное масло и уксус, добавить красный перец. Перемешать колбасу, морковь, лук, ченок и редьку, полить заправкой, поставить в холодильник на 2 часа. Перед подачей посолить и поперчить.

Вам понадобится:

✓ 250 г телятины;

✓ 60 г листьев салата;

✓ 100 г помидоров черри;

✓ 10 г сыра пармезан;

✓ 1 ч. ложка сока лимона;

✓ 2 ч. ложка оливкового масла.

Для заправки:

✓ 3 ст. ложки оливкового масла;

✓ 2 ст. ложки бальзамического уксуса;

✓ ½ ч. ложки сахара;

✓ соль по вкусу;

✓ черный молотый перец по вкусу.

Способ приготовления: телятину вымыть, нарезать тонкими ломтиками, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом и соком лимона, оставить мариноваться на полчаса. Обжарить на сковороде в небольшом количестве масла с каждой стороны 2–3 минуты. Посолить и выложить в тарелку. В миску влить оливковое масло и бальзамический уксус, добавить сахар, соль и перец, тщательно смешать венчиком. Помидоры вымыть и разрезать пополам. Салатные листья вымыть и дать воде стечь. Выложить их на плоскую тарелку. Сверху положить половину телятины и помидоров, затем опять листья салата, телятину и черри. Каждый слой сбрызнуть заправкой. Посыпать тертым пармезаном.

Конец ознакомительного фрагмента.