Ирина Зайцева - Лечебное питание при повышенном холестерине Страница 7
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Кулинария
- Автор: Ирина Зайцева
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 7
- Добавлено: 2019-03-06 13:00:47
Ирина Зайцева - Лечебное питание при повышенном холестерине краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Ирина Зайцева - Лечебное питание при повышенном холестерине» бесплатно полную версию:Если вы интересуетесь информацией о здоровом образе жизни и стремитесь придерживаться его принципов, то, скорее всего, много слышали о холестерине. Статьи в газетах и на интернет-сайтах изобилуют утверждениями о том, как он вреден и к чему приводит переизбыток этого вещества в организме.Но так ли вреден холестерин, как принято считать, и стоит ли полностью исключать из рациона питания продукты, в которых он содержится? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах данной книги. Кроме того, в ней есть рецепты вкусных и полезных блюд, которые помогут вам поддерживать нормальный уровень холестерина в организме и попутно сбросить несколько лишних килограммов.
Ирина Зайцева - Лечебное питание при повышенном холестерине читать онлайн бесплатно
• 6-й день: завтрак – 15 капель, обед – 14 капель, ужин – 13 капель;
• 7-й день: завтрак – 12 капель, обед – 11 капель, ужин – 10 капель;
• 8-й день: завтрак – 9 капель, обед – 8 капель, ужин – 7 капель;
• 9-й день: завтрак – 6 капель, обед – 5 капель, ужин – 4 капли;
• 10-й день: завтрак – 3 капли, обед – 2 капли, ужин – 1 капля.
Если в период очищения появятся тахикардия или изжога, необходимо уменьшить дозы. По мере исчезновения симптомов настойку следует вновь принимать по указанной схеме. Курс лечения проводить 1 раз в год.
Противопоказания к применению чесночной настойки:
• заболевания почек в острой форме;
• эпилепсия;
• беременность;
• лактация.
В период чистки старайтесь пить как можно больше воды (не менее 2–2,5 л в сутки), больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе.
Рекомендуется воздержаться от употребления спиртных напитков, кофе, крепкого черного чая, острых приправ и специй.
Сбор для очищения сосудов № 1
Ингредиенты
Цветки ромашки – 10 г
Трава зверобоя – 10 г
Березовые почки – 10 г
Вода – 500 мл
Мед по вкусу
Способ приготовления и применения
Указанные растительные ингредиенты соединить, перемешать и взять 10 г полученного сбора. Залить кипящей водой и держать в течение 20 мин на водяной бане, затем процедить.
Принимать по 250 мл с небольшим количеством меда перед сном. Утром отвар необходимо предварительно подогреть на водяной бане и выпить натощак с медом. Затем приготовить новую порцию средства и продолжать лечение до тех пор, пока не закончится травяной сбор.
Сбор для очищения сосудов № 2
Ингредиенты
Мед – 50 г
Укропное семя – 20 г
Корень валерианы – 20 г
Конец ознакомительного фрагмента.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.