Марина Корпан - Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей Страница 11
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Автор: Марина Корпан
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 11
- Добавлено: 2019-03-04 12:14:40
Марина Корпан - Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Марина Корпан - Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей» бесплатно полную версию:Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второй подбородок и складки на шее. Косметологи подтвердили, что при увеличенном поступлении кислорода улучшается клеточное питание, активнее вырабатываются коллагеновые волокна, лучше усваивается косметика для ухода, а как результат – выше упругость кожи, ровнее цвет лица.В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхательных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается.Совмещая дыхание БФ с упражнениями и обычным домашним уходом, женщины добиваются потрясающе гладкой, красивой и сияющей кожи независимо от типа лица и возраста. Марина Корпан расскажет и покажет, как это сделать.
Марина Корпан - Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей читать онлайн бесплатно
мула-бандха 48, 49
мышца гордецов 15, 16
О
озонотерапия 34, 35
очищение 39, 40, 49
П
пластическая хирургия 5
протеогликаны 34
С
свободные радикалы 29
солнце 24, 27–28
сонный треугольник 21
старение 27, 29, 35, 40
стресс 8, 10, 27, 29
стянутость кожи 24, 29, 39
Т
тонизирование 40
тонус кожи 13, 22, 35, 36
трапециевидная мышца 17, 21, 22
У
увлажнение 27, 41, 42
угревая сыпь 8, 24
уддиана-бандха 48, 49
Х
хлор 41
Ц
целлюлит 35 эпидермис 13, 33, 34
Э
эффект лифтинга 10
эксфолианты 13
эластин 9, 29, 31, 32, Я 34
эластичность яичный
– кожи 24, 28, 32 – белок 10, 37
– сосудов 29 – желток 36, 37
Примечания
1
Анатомия человека: русско-латинский атлас / Г.Л. Билич, В.А. Крыжановский. – М.: Эксмо, 2013.
2
Анатомия человека: русско-латинский атлас / Г.Л. Билич, В.А. Крыжановский. – М.: Эксмо, 2013.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.