Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом Страница 12
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Автор: Анастасия Колпакова
- Год выпуска: неизвестен
- ISBN: нет данных
- Издательство: неизвестно
- Страниц: 32
- Добавлено: 2019-03-04 13:33:43
Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом» бесплатно полную версию:Начиная с 40 лет возрастные изменения кожи лица становятся более заметными. Как приостановить ход времени и сохранить свою молодость и красоту? Ответ вы найдете в этой книге. Благодаря тесту узнаете, сколько на самом деле лет вашей коже, и научитесь правильно ухаживать за лицом, шеей и зоной декольте с помощью омолаживающих, питательных, увлажняющих кремов, масок, тоников, лосьонов. Освоите секреты омолаживающего макияжа, познакомитесь с эффективными упражнениями лифтинг-гимнастики и массажа лица и шеи, получите правдивую и исчерпывающую информацию об антивозрастных салонных процедурах. Помните: красота в ваших руках!
Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом читать онлайн бесплатно
Экзотическая масляная маска
Требуется: масло ши, макадамии и жожоба в равном соотношении.
Приготовление: ингредиенты смешать. Применение. Нанести смесь масел на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с черникой и черной смородиной
Требуется: 0,25 стакана ягод черники, 0,25 стакана ягод черной смородины, 10 капель масла жожоба.
Приготовление: растительное сырье растереть до получения однородной кашицы, добавить масло жожоба.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 10–15 мин. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Маска с гранатом и мелиссой
Требуется: 0,5 граната, небольшой пучок мелиссы.
Приготовление: растительное сырье измельчить до получения кашицы (за счет наличия косточек скорее всего придется использовать специальные механические средства для помола).
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 10–15 мин. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Маска с янтарной кислотой и пихтой
Требуется: 0,5 стакана иголок пихты сибирской, 3 таблетки янтарной кислоты, 5 капель кокосового масла, 2 ст. л. сметаны.
Приготовление: иголки пихты растереть до получения сочной кашицы, таблетки янтарной кислоты измельчить в порошок. Все это смешать с кокосовым маслом и сметаной.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 10–15 мин. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Маска с родиолой розовой, мелиссой и омолаживающими маслами
Требуется: 1 ст. л. измельченной травы родиолы розовой, 1 ст. л измельченной травы мелиссы, 5 капель рыжикового масла, 5 капель миндального масла.
Приготовление: травы измельчить до получения сочной однородной массы, добавить в нее масла.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 10–15 мин. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Маска с янтарной кислотой и облепихой
Требуется: 3 таблетки янтарной кислоты, 0,25 стакана ягод облепихи, 5 капель миндального масла, 5 капель кедрового масла.
Приготовление: таблетки янтарной кислоты измельчить в порошок, ягоды облепихи размять в кашицу. Все это смешать с маслами.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с янтарной кислотой и апельсиновым соком
Требуется: 3 таблетки янтарной кислоты, 4 ст. л. крахмала, 5 капсул аевита, 0,25 стакана апельсинового сока.
Приготовление: таблетки янтарной кислоты измельчить в порошок и смешать с остальными ингредиентами.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с янтарной кислотой и кефиром тибетского гриба
Требуется: 3 таблетки янтарной кислоты, 3 ст. л. кефира тибетского гриба, 0,25 стакана ягод черники.
Приготовление: таблетки янтарной кислоты измельчить в порошок, ягоды черники растереть до получения кашицы. Все это смешать с кефиром.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с киви и настоем родиолы розовой
Требуется: 1 киви, 1 ст. л. измельченной травы родиолы розовой, 4 ст. л. овсяной муки, 0,5 стакана воды.
Приготовление: траву родиолы залить горячей водой, настоять 15 мин. Киви размять до получения кашицы. Все смешать с овсяной мукой.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с редисом, кефиром тибетского гриба и маслом какао
Требуется: 4 корнеплода редиса, 1 ст. л кефира тибетского гриба, 1 таблетка янтарной кислоты, 10 капель масла какао.
Приготовление: редис натереть на крупной терке, таблетку янтарной кислоты измельчить в порошок. Все это смешать с кефиром и маслом.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с огурцом, репой и пихтой сибирской
Требуется: 1 огурец, 1 стакан иголок пихты сибирской, 0,5 репы.
Приготовление: сырье измельчить до состояния однородной кашицы.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с березовыми почками, картофелем и алоэ
Требуется: 1 клубень картофеля, 0,5 стакана зеленых березовых почек (не высушенных), 1 лист алоэ, 5 капель оливкового масла.
Приготовление: растительное сырье измельчить до состояния однородной кашицы, добавить масло.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с манго и маслом нероли
Требуется: 1 манго, 1 яйцо, 3 ст. л. овсяной муки, 10 капель масла нероли.
Приготовление: из манго извлечь косточку, мякоть растереть, смешать с остальными ингредиентами.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с земляникой, вишней и авокадо
Требуется: 0,5 стакана земляники, 0,25 стакана вишни, 1 авокадо, 3 капсулы витамина А.
Приготовление: растительное сырье измельчить до состояния однородной кашицы, добавить содержимое капсулы.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с пионом и дягилем лекарственным
Требуется: 1 измельченный цветок пиона, 1 ст. л. измельченной травы дягиля лекарственного, 0,25 граната, 2 капсулы витамина А, 2 ст. л. меда.
Приготовление: растительное сырье измельчить до получения кашицы, настоять, чтобы растения дали сок, добавить содержимое капсулы и мед.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Маска с фейхоа и эфирным маслом вербены
Требуется: 1 фейхоа, 2 корнеплода редиса, 10 капель масла вербены.
Приготовление: растительное сырье растереть до получения однородной кашицы, добавить масло вербены.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
Компресс с настоем хвоща полевого и жасмином
Требуется: 1 ст. л. измельченной травы хвоща полевого, 1 измельченный цветок жасмина, 10 капель масла макадамии, 1 стакан воды.
Приготовление: растительное сырье залить водой, настоять 30 мин, добавить масло.
Применение. Промокнуть полученной смесью марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.
Компресс с настоем индийского лука и янтарной кислотой
Требуется: 10 капель кокосового масла, 10 капель рыжикового масла, 2 таблетки янтарной кислоты, 1 лист индийского лука.
Приготовление: из листа индийского лука выжать сок, таблетки янтарной кислоты измельчить в порошок. Все смешать с маслами.
Применение. Промокнуть полученной смесью марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.
Маска с черносливом и творогом
Требуется: 0,5 стакана плодов чернослива, 2 ст. л. творога, 5 капель масла вербены, 5 капель масла нероли.
Приготовление: из чернослива извлечь косточку, мякоть растереть до состояния кашицы, смешать с остальными ингредиентами.
Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.
...Если на этикетке с кремом стоит надпись «биокрем», значит, это средство содержит биологически активные вещества. Само слово «биокрем» используется преимущественно отечественными производителями косметики.
Грязевые маски
А теперь поговорим о грязи. Это не та, которую мы каждый день видим на дороге. Речь пойдет о лечебных грязях. Они состоят из воды, а также органических и минеральных веществ. Добывают это средство обычно на дне морских заливов и соленых озер. Используют их только в нагретом виде. Грязи широко применяются в косметических масках. Они оказывают очень благотворное действие на кожу: расширяют сосуды, ускоряют окислительно-восстановительные процессы, возвращают упругость и бархатистость и, конечно, разглаживают морщины. Под действием грязевых масок даже рубцы начинают рассасываться. Но средство можно покупать только в аптеке.
Пакетик с грязью следует на некоторое время опустить в горячую воду, затем хорошенько размять, стараясь не смешать с водой, чтобы грязь разогрелась равномерно. Далее при помощи специальной кисточки следует нанести средство на кожу (по массажным линиям!) слоем в 2–3 мм. Через 20–30 мин маску следует смыть теплой водой.
Для лучшего эффекта перед нанесением маски лицо следует распарить при помощи смоченного в горячей воде полотенца. Полный курс оздоровления кожи состоит из 10 сеансов. Однако даже после первого применения вы заметите улучшение. Кожа станет мягкой и бархатистой на ощупь. После грязевой маски следует нанести на лицо специальную питательную маску для увядающей кожи. Далее мы приводим несколько народных рецептов.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.