Елена Новиченкова - Омоложение без подтяжек за 30 дней Страница 12

В состав таких масок часто входят частички, механически воздействующие на кожу и раздражающие ее (соль, молотая яичная скорлупа, отруби и др.), поэтому глубокую чистку кожи не следует проводить часто.

Отшелушивающие маски рекомендуется делать не чаще чем один раз в 10 дней. При сухой коже из-за возможности появления покраснения и жжения от них следует отказаться.

Творожная маска

Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ч. л. риса, 5–7 капель оливкового масла.

Приготовление. Рис смолоть в кофемолке, смешать с творогом, добавить оливковое масло. Перед применением маску слегка подогреть.

Применение. Маску в теплом виде нанести на лицо. Через 15 мин смыть теплой водой.

Отшелушивающие маски лучше всего применять при жирной и пористой коже. Они также омолаживают и улучшают внешний вид зрелой кожи, подверженной возрастным изменениям. Она становится упругой, восстанавливаются ее тонус и здоровый цвет.

Медовая маска-пилинг

Требуется: 2 ст. л. меда, 1 ст. л. пшеничных отрубей, сок 0,5 лимона.

Приготовление. Мед растопить на водяной бане, добавить лимонный сок и отруби, тщательно перемешать.

Применение. Маску нанести на лицо в теплом виде. Через 15 мин смыть большим количеством теплой воды.

Примечание. Маска подходит для шершавой и грубой кожи, заметно улучшает цвет лица, питает кожу и способствует ее обновлению.

Яичная маска-пилинг

Требуется: 1 яичный желток, 1 ч. л. сметаны или густых сливок, 0,5 ч. л. молотой яичной скорлупы.

Приготовление. Яичную скорлупу смешать с желтком и сметаной или сливками.

Применение. Маску нанести на предварительно очищенную кожу. Через 20 мин смыть теплой водой, на кожу нанести питательный крем.

Примечание. Эта маска универсальная, подходит для любого типа кожи.

Маска из овсяных или рисовых хлопьев

Требуется: по 1 ст. л. овсяных или рисовых хлопьев, растительного масла, свежевыжатого сока листьев березы, земляники или молодой крапивы.

Приготовление. Хлопья смолоть в кофемолке, смешать с растительным маслом и соком.

Применение. Маску нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Через 20 мин смыть теплой водой.

Морковная маска

Требуется: 1 крупная морковь, 0,5 ч. л. овсяных хлопьев.

Приготовление. Хлопья смолоть в кофемолке. Морковь натереть на мелкой терке, соединить с молотыми хлопьями и перемешать.

Применение. Маску нанести на лицо в теплом виде. Через 20–25 мин смыть теплой водой.

Маска из бодяги

Требуется: 5 г порошка бодяги, 30 мл воды.

Приготовление. Бодягу развести горячей водой, дать набухнуть.

Применение. Маску нанести на лицо в теплом виде. Через 10–15 мин, пока маска не высохла, смыть теплой водой.

Маска из бодяги с перекисью водорода

Требуется: 5 г порошка бодяги, 30 мл 3%-ного раствора перекиси водорода.

Приготовление. Смешать бодягу с перекисью водорода до получения однородной густой массы.

Применение. С помощью ватного тампона нанести вспененную маску на лицо, за исключением бровей и области вокруг глаз. Через 5–6 мин подсыхающую маску втереть в кожу и оставить еще на 10–15 мин до полного высыхания. Смыть теплой водой.

Примечание. Маски с бодягой, особенно в сочетании с перекисью водорода, сильно раздражают кожу лица, что способствует ее отшелушиванию.

Тонизирующие маски

С возрастом кожа стареет, слабеет ее тонус. Именно на возвращение упругости и естественного сияния морщинистой коже направлены тонизирующие маски. В основном в их состав входят доступные ингредиенты, которые всегда есть у каждой женщины.

Белково-медовая маска с толокном

Требуется: 1 яичный белок, по 1 ст. л. толокна, меда.

Приготовление. Белок взбить. Мед растопить на водяной бане, всыпать толокно и, помешивая, добавить взбитый белок.

Применение. Приготовленную пасту нанести на лицо. Через 20 мин снять сухим ватным тампоном.

Маска с розовой пудрой

Требуется: 1 яичный желток, по 1 ч. л. сметаны, порошка из засушенных лепестков роз, 0,3 ч. л. растительного масла.

Приготовление. Яичный желток тщательно растереть, добавить розовый порошок, размешать, осторожно ввести сметану и снова хорошо перемешать.

Применение. Область вокруг глаз смазать растительным маслом, затем на лицо осторожными движениями нанести маску. Через 15 мин смыть прохладным отваром ромашки.

Примечание. Вместо сметаны можно использовать густые сливки или простоквашу.

Творожная маска

Требуется: 1 некрупная морковь, по 2 ч. л. жирного творога, молока.

Приготовление. Морковь натереть на мелкой терке, отжать сок. Творог растереть с молоком и 2 ч. л. морковного сока.

Применение. Маску нанести на лицо с помощью специальной косметической лопатки. Через 20 мин маску снять также с помощью лопатки, остатки смыть отваром ромашки или огуречным настоем.

Маска с крыжовником

Требуется: 1 небольшой клубень картофеля, 5 ст. л. молока, 2 ст. л. крыжовника.

Приготовление. Картофель сварить в мундире, очистить и натереть на средней терке, развести молоком и оставить на 10 мин. Крыжовник вымыть, очистить от кожицы, размять в отдельной посуде в кашицу. Картофель соединить с крыжовником, перемешать.

Применение. Нанести на очищенное лицо. Через 10 мин смыть теплым молоком или отваром ромашки.

Маска с настоем бузины

Требуется: по 2 ст. л. овсяных хлопьев, настоя бузины, 100 мл молока.

Приготовление. Сварить овсяную кашу на молоке, добавить в нее настой бузины и слегка остудить.

Применение. Маску в теплом виде толстым слоем нанести на лицо и шею. Через 10 мин смыть ее теплой, а затем прохладной водой.

Отбеливающие маски

Отбеливающие маски устраняют пигментные пятна, которые с возрастом появляются на лице. Маски освежают лицо, улучшают его цвет, делают кожу более гладкой и светлой.

Маска с магнезией

Требуется: по 2,5 г пергидролевой и углекислой магнезии, 10–20 мл 5%-ного раствора борной кислоты или слабоконцентрированного раствора уксуса.

Приготовление. Пергидролевую и углекислую магнезию смешать, 5 г порошка развести раствором борной кислоты или уксуса, тщательно размешать.

Применение. Нанести на кожу лица. Через 15 мин снять сухим ватным тампоном.

Глицериновая маска

Требуется: 1 яичный желток, по 1 ч. л. жидкого меда, глицерина.

Приготовление. Яичный белок взбить в пену, смешать с медом и глицерином.

Применение. Маску нанести на лицо, через 2 ч смыть теплой водой.

Маска с папайей

Требуется: 1 яичный белок, 1 стакан мякоти папайи, 2 ст. л. сметаны, 1 ст. л. лимонного сока.

Приготовление. Яичный белок взбить, смешать с папайей, добавить лимонный сок и сметану, охладить.

Применение. Нанести на лицо, смыть через 1 ч.

Маска из папайи и меда

Требуется: 2 ст. л. меда, 0,5 стакана мякоти спелой папайи.

Приготовление. Тщательно перемешать мякоть папайи с медом.

Применение. Маску равномерно нанести на лицо, смыть через 20 мин.

Маска из моркови и папайи

Требуется: 1 яичный желток, по 3 ст. л. мякоти папайи, тертой вареной моркови.

Приготовление. Яичный желток смешать с папайей, добавить морковь, растереть.

Применение. Нанести на лицо, смыть через 30 мин.

Маска с морковным соком

Требуется: 100 мл морковного сока, 0,5 стакана ростков пшеницы, по 2 ст. л. овсяной каши, лимонного сока.

Приготовление. Овсяную кашу развести морковным соком, добавить ростки пшеницы и лимонный сок, перемешать.

Применение. Маску нанести на лицо, через 5 мин смыть теплой водой.

Маска с цедрой цитрусовых

Требуется: цедра 1 лимона, лайма, 3–4 листа лимона, 2 ст. л. овсяных хлопьев, по 1 ст. л. лимонного сока, ростков пшеницы.