Алевтина Корзунова - Целебная глина и целебные грязи Страница 13

Требуется: 30 г сухой грязи, 1 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. свежего сока капусты, 1 ч. л. майонеза.

Способ приготовления. Овсяные хлопья измельчите и залейте свежим капустным соком. Дайте постоять 15 мин. После этого добавьте сухую грязь и майонез. Все тщательно перемешайте.

Способ применения. Нанесите маску на очищенную кожу лица, оставьте на 15 мин. Удалите смоченными в воде ватными тампонами.

Маска для сухой воспаленной кожи лица

Требуется: 20 г сухой грязи, 1 лист капусты, по 1 ч. л. меда, кефира и растительного масла.

Способ приготовления. Капустный лист натрите на мелкой терке, добавьте мед и растительное масло. Грязь смешайте с кефиром и добавьте к капустной смеси. Все тщательно перемешайте.

Способ применения. Тщательно очистите кожу лица и шеи. Нанесите маску и оставьте на 20 мин. Удалите марлевой салфеткой, смоченной в капустном соке.

Грязевая маска с морской капустой

Маски для кожи из целебных грязей и морской капусты являются незаменимым источником минеральных веществ.

Требуется: 30 г грязи, 1 ст. л. теплой воды, 100 г свежих листьев морской капусты.

Способ приготовления. Грязь разведите в теплой воде.

Способ применения. После принятия ванны наложите на лицо листья морской капусты, сверху обмажьте жидкой грязью. Оставьте на 20 мин. Смойте теплой водой, умойтесь холодной. Промокните лицо мягким полотенцем.

Грязевая маска с медом и пчелиным воском

Требуется: 30 г сухой грязи, 1 ст. л. молока, по 1 ч. л. пчелиного воска и меда.

Способ приготовления. Молоко подогрейте и разведите в нем грязь. Растопите пчелиный воск и смешайте с медом. Жидкую грязь смешайте с медовой массой. Все тщательно перемешайте.

Способ применения. Умойтесь с мягким мылом. Нанесите маску на лицо и оставьте на 5 мин. Смойте теплой водой, нанесите на кожу увлажняющий крем.

Грязевая маска с морковным и капустным соками

Овощные соки – прекрасный источник витаминов для вашей кожи. Принимайте их внутрь и используйте в составе грязевых масок.

Требуется: 50 г сухой грязи, 1 ст. л. свежего капустного сока, по 1 ч. л. свежего морковного сока и сливок.

Способ применения. Соки смешайте со сливками и разведите этой смесью грязь.

Способ применения. Нанесите маску на лицо после умывания и оставьте на 15 мин. Смойте прохладной водой. Промокните лицо мягким полотенцем.

Грязевая маска с чаем

Тонизирующее действие чая известно давно. Применяйте его в составе грязевых масок, и ваша кожа будет гладкой и подтянутой.

Требуется: 40 г сухой грязи, по 1 ч. л. измельченной цедры лимона и сухого черного чая, 5 капель лимонного сока, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Измельченную цедру смешайте с сухим чаем и залейте кипятком. Настаивайте 10 мин Добавьте к 1 ст. л. отвара лимонный сок и разведите им грязь.

Способ применения. Нанесите маску на очищенную кожу и оставьте на 30 мин. Смойте теплой водой и смажьте лицо питательным кремом.

Грязевая маска с чаем и травами

Требуется: 30 г сухой грязи, по 1 ч. л. черного чая, ромашки и календулы, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Чай смешайте с травами и залейте кипятком. Настаивайте 15 мин. Разведите грязь 1 ст. л. настоя.

Способ применения. После умывания нанесите маску на лицо и оставьте на 15 мин. Удалите остатки ватным тампоном, смоченным в настое трав и чая.

Грязевая маска для жирной кожи

Требуется: 30 г сухой грязи, 1 ч. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. молока.

Способ приготовления. Теплым молоком залейте хлопья и дайте им постоять, пока не разбухнут. Добавьте грязь и все тщательно перемешайте.

Способ применения. Нанесите маску на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 30 мин. Смойте теплой водой. Промокните лицо мягким полотенцем. Нанесите на кожу питательный крем.

Грязевая маска с огурцом и чайным маслом

Огуречный сок тонизирует и отбеливает кожу, чайное масло оказывает смягчающее действие.

Требуется: 20 г сухой грязи, 5 капель чайного масла, 1 ст. л. густых сливок, 1 ч. л. огуречного сока.

Способ приготовления. Огуречный сок и чайное масло смешайте со сливками, добавьте грязь. Все тщательно перемешайте.

Способ применения. Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте на 25 мин. Снимите мягкими салфетками, смоченными в теплой воде, и протрите лицо тоником без спирта.

Тонизирующая грязевая маска

Требуется: 20 г сухой грязи, по 1 ч. л. кукурузной муки, крепкого чая и воды, 5 капель лимонного сока.

Способ приготовления. Лимонный сок, чай и воду смешайте, добавьте кукурузную муку и грязь. Все тщательно перемешайте до однородной массы.

Способ применения. После утреннего умывания нанесите маску на лицо и оставьте на 30 мин. Смойте теплой водой, промокните кожу мягким полотенцем и нанесите увлажняющий крем.

Уход за руками

Если перефразировать великого поэта, можно сказать: быть можно дельным человеком и думать о красе своих рук. Это тем более актуально, что в наш век высоких достижений медицины и косметической промышленности человек утратил право быть неряшливым. Все сказанное непосредственно относится и к его рукам. Одним из наиболее важных требований для того, кто устраивается на работу, претендует на участие в общественной жизни, просто встречает на улице знакомого, является ухоженный вид рук, хорошая кожа, красивые ногти. Особенно это актуально в странах, где в веках укрепилась традиция целовать даме руку при встрече (при этом не только сама дама должна постоянно следить за своими руками, но и мужчина, целующий руку, не может протянуть ей грязную ладонь).

Для поддержания кожи рук и ногтей в должном порядке можно использовать препараты лечебной грязи, которая, благотворно воздействуя на эпидермис и роговые слои ногтей, придаст им здоровый цвет, подпитывает необходимыми полезными веществами. Мы предлагаем вам несколько рецептов использования лечебной глины в сочетании с дополнительными питательными веществами, которые вы сможете применять в виде смесей и ванночек.

Смесь с лечебной грязью и оливковым маслом

Требуется: 20 г грязи, 1/3 стакана неочищенного оливкового масла, тканевые перчатки.

Способ приготовления. Тщательно разведите грязь в нагретом оливковом масле и опустите в смесь перчатки из натуральной ткани, подождите, пока ткань пропитается насквозь, выньте и немного отожмите.

Способ применения. Наденьте промасленные перчатки на руки и держите 30 мин. Затем снимите их, смойте руки теплой водой и нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Смесь из лечебной грязи на жирном креме

Требуется: 30 г грязи, 30 г любого жирного крема, 2—3 капли лимонного сока, шерстяные перчатки.

Способ приготовления. В любом жирном креме замесите лечебную грязь так, чтобы получилась однородная масса. Добавьте лимонный сок.

Способ применения. Нанесите массу на руки, сверху наденьте шерстяные тонкие перчатки. Оставьте на ночь. Утром тщательно промойте руки и просушите полотенцем. Дополнительное нанесение крема не требуется. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Смесь из лечебной грязи с кашицей одуванчика

Требуется: 10 стеблей одуванчиков, 30 г лечебной грязи, 1/3 стакана растительного масла.

Способ приготовления. Протрите одуванчики в кашицу, разведите в масле и тщательно смешайте с грязью.

Способ применения. Нанесите массу на руки и выдержите 30 мин без укутывания. Смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру 1—2 раза в неделю.

Смесь из лечебной грязи с апельсиновой мякотью

Требуется: 1 апельсин, 30 г лечебной грязи, 1/3 стакана растительного масла.

Способ приготовления. Разделите апельсин на дольки и протрите, добавьте растительное масло, размешайте, затем замесите с грязью.

Способ применения. Нанесите смесь на руки и держите 20 мин. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Проводите процедуру раз в неделю.

Смесь с лечебной грязью и глицерином

Требуется: 1 флакон аптечного глицерина, 30 г грязи, полотняные перчатки.

Способ приготовления. Смешайте грязь с глицерином до однородной массы.

Способ применения. Выверните перчатки наизнанку и пропитайте полученной массой. Выверните их обратно и наденьте на руки. Держите в течение часа. Затем снимите, промойте руки теплой водой. Дополнительного нанесения крема не требуется. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Смесь с лечебной грязью и соком лимона на сливках

Требуется: 1 стакан жирных сливок, 2 ч. л. лимонного сока, 30 г грязи, полотняные перчатки.

Способ приготовления. Замешайте все ингредиенты на сливках в однородную кашицу.

Способ применения. Выверните перчатки наизнанку и нанесите на них полученную смесь. Затем снова выверните и наденьте их на руки. Держите 2 ч. Затем снимите, смойте руки теплой водой. Дополнительного нанесения крема не требуется. Повторяйте процедуру раз в 2 недели.