Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом Страница 16
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Автор: Анастасия Колпакова
- Год выпуска: неизвестен
- ISBN: нет данных
- Издательство: неизвестно
- Страниц: 32
- Добавлено: 2019-03-04 13:33:43
Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом» бесплатно полную версию:Начиная с 40 лет возрастные изменения кожи лица становятся более заметными. Как приостановить ход времени и сохранить свою молодость и красоту? Ответ вы найдете в этой книге. Благодаря тесту узнаете, сколько на самом деле лет вашей коже, и научитесь правильно ухаживать за лицом, шеей и зоной декольте с помощью омолаживающих, питательных, увлажняющих кремов, масок, тоников, лосьонов. Освоите секреты омолаживающего макияжа, познакомитесь с эффективными упражнениями лифтинг-гимнастики и массажа лица и шеи, получите правдивую и исчерпывающую информацию об антивозрастных салонных процедурах. Помните: красота в ваших руках!
Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом читать онлайн бесплатно
Применение. При помощи ватного тампона нанести теплое масло на очищенную кожу шеи и области декольте, обернуться хлопчатобумажной тканью и теплой косынкой. Через 30 мин снять обертывание. Остатки масла можно промокнуть салфеткой, а можно оставить на коже до полного впитывания. Благодаря этому обертыванию кожа становится мягкой и бархатистой.
Яблочное обертывание для шеи
Требуется: 0,5 ч. л. любого растительного масла, 1 ч. л. меда, 2 ст. л. натертого на мелкой терке свежего яблока или яблочного пюре.
Приготовление: мед растереть с маслом, добавить измельченное яблоко и тщательно перемешать до получения однородной массы.
Применение. Нанести массу на очищенную кожу шеи, обернуть марлей. Через 15–20 мин снять обертывание, ополоснуться теплой водой и смазать кожу жирным кремом.
Капустное обертывание для морщинистой шеи
Требуется: 3–4 свежих листа белокочанной капусты.
Приготовление: капустные листы ошпарить крутым кипятком.
Применение. На ночь обернуть шею капустными листами, а сверху обмотать тканью. Утром снять обертывание, ополоснуться теплой водой и смазать кожу жирным кремом.
Обертывание с петрушкой для декольте и шеи
Требуется: 4 ст. л. измельченной свежей зелени петрушки, 1 стакан молока.
Приготовление: молоко вскипятить, заварить петрушку, настоять в течение 10–15 мин и процедить.
Применение. Кашицу из петрушки нанести на очищенную кожу декольте и шеи и сверху прикрыть хлопчатобумажной тканью. Другой кусок ткани обильно смочить в молоке, в котором варилась петрушка, наложить его сверху и обмотаться полотенцем. Через 20 мин снять обертывание, подождать, пока кожа высохнет естественным образом, и смазать ее питательным кремом.
Молочно-ромашковый компресс для шеи
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 стакан молока.
Приготовление: молоко довести до кипения, добавить ромашку и варить на медленном огне в течение 5–7 мин. Затем настоять 10–15 мин и процедить.
Применение. Смочить в теплом отваре хлопчатобумажную ткань, слегка отжать и обернуть вокруг шеи. Сверху покрыть шею полиэтиленовой пленкой и плотной тканью. Через 15–20 мин снять компресс и, не ополаскивая шею, вытереть ее полотенцем и смазать питательным кремом. Этот компресс подтягивает и тонизирует кожу.
Солевой компресс против морщин
Требуется: 2 ст. л. поваренной соли, 1,5 стакана воды.
Приготовление: воду вскипятить, остудить до умеренно горячей температуры и добавить соль.
Применение. Смочить в солевом растворе марлю, отжать и приложить к шее. Через 3–5 мин убрать компресс и смазать кожу питательным кремом. Чтобы избавиться от мелких морщинок, процедуру рекомендуется выполнять ежедневно в течение 1 недели.
Лимонный компресс от двойного подбородка
Требуется: сок 1 лимона, 1 стакан холодной воды.
Приготовление: не требуется.
Применение. Смочить в лимонном соке 3-слойную марлевую повязку шириной 1,5–2 см и не очень туго подвязать ею двойной подбородок. Через 20–30 мин снять повязку и смазать кожу жирным питательным кремом. Выждать 30–40 мин, смочить ту же повязку в холодной воде, слегка отжать и снова подвязать ею подбородок на 20–30 мин. Эту процедуру рекомендуется проводить перед сном через день в течение месяца.
Увлажняющий, витаминизирующий глиняный компресс для декольте и груди
Требуется: по 1,5 ст. л. белой и розовой косметической глины, по 1 ст. л. плодов шиповника и боярышника, 1 стакан воды.
Приготовление: воду вскипятить, разделить на 2 равные части и отдельно заварить шиповник и боярышник. Остудить и процедить. Смешать настои и развести ими глину до консистенции сметаны. При необходимости добавить глины или воды.
Применение. Нанести состав на очищенную кожу декольте и груди, накрыть полиэтиленовой пленкой и укутать теплой тканью. Через 1 ч снять компресс и принять контрастный душ. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю. Полный курс составляет 10 процедур.
...Высокая мягкая подушка – один из главнейших врагов красоты. Чтобы сохранить молодость лица и шеи, спите на низких подушках или валиках, либо и вовсе научитесь обходиться без подушки.
Компресс с белой глиной для груди
Требуется: 100 г белой косметической глины, 0,5 стакана воды или жирного молока.
Приготовление: глину развести теплой водой или молоком до консистенции густой сметаны.
Применение. Нанести глиняную массу на очищенную кожу декольте и груди и накрыть хлопчатобумажной тканью. Через 30 мин снять компресс и ополоснуться теплой водой. Такой компресс рекомендуется делать через день. Полный курс составляет 8 процедур*
Глиняно-клубничный компресс
Требуется: 2 ст. л. розовой косметической глины, 100 г клубники.
Приготовление: клубнику размять в пюре, добавить глину и перемешать до получения однородной массы.
Применение. Нанести глиняно-клубничную массу на очищенную кожу декольте и груди и накрыть хлопчатобумажной тканью. Через 30–40 мин снять компресс и ополоснуться теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю.
Маски и лосьоны
Кисломолочная маска для декольте и шеи
Требуется: 0,5 стакана натурального йогурта, кефира, простокваши или майонеза.
Приготовление: не требуется.
Применение. Круговыми массажными движениями втирать средство в очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20 мин ополоснуться сначала теплой, затем прохладной водой.
Белковая маска для декольте и шеи
Требуется: 1 ч. л. любого растительного масла,
1 яичный белок, сок половины лимона.
Приготовление: белок взбить в густую пену, добавить растительное масло и лимонный сок и тщательно перемешать.
Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 10–15 мин ополоснуться теплой водой.
Дрожжевая маска для шеи
Требуется: 0,5–1 ч. л. ржаной муки или крахмала, 2 ст. л. молока, 10 г дрожжей, 5–6 капель лимонного сока, 1 куриное яйцо.
Приготовление: молоко подогреть, не доводя до кипения, развести дрожжи, добавить лимонный сок и яйцо. Помешивая, всыпать крахмал и ржаную муку. В результате должна получиться масса, по консистенции напоминающая густую сметану.
Применение. Нанести тонкий слой маски на очищенную кожу шеи. Через 15 мин ополоснуться теплой водой.
Желтковая маска для декольте и шеи
Требуется: 1 ч. л. меда, 1 ст. л. любого растительного масла, 1 яичный желток.
Приготовление: желток растереть с медом, добавить растительное масло и все тщательно перемешать.
Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 15–20 мин ополоснуться теплой водой.
Кефирно-овсяная маска
Требуется: 2 ст. л. овсяной муки, 2–3 ст. л. кефира или простокваши.
Приготовление: овсяную муку развести кефиром или простоквашей до консистенции сметаны.
Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 15–20 мин ополоснуться теплой водой.
Овсяная маска для декольте и шеи
Требуется: по 1 ч. л. меда и овсяной муки, 1 яичный белок.
Приготовление: белок взбить в пену. Мед растопить на водяной бане, добавить муку и взбитый белок и тщательно перемешать до получения однородной массы.
Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 20–25 мин удалить остатки маски с помощью ватного тампона, смоченного в теплой воде.
Дрожжевая маска для декольте и шеи
Требуется: 0,5 ч. л. сахара, 1 ст. л. пшеничной муки, 3 ст. л. (50 г) дрожжей, небольшое количество теплой воды.
Приготовление: дрожжи смешать с мукой и сахаром и развести теплой водой до сметанообразной консистенции. Все тщательно перемешать и оставить до появления первых признаков брожения.
Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте. Через 15 мин смыть маску прохладной водой.
...Область декольте наиболее подвержена действию ультрафиолетовых лучей. Солнечные ожоги со временем проходят, но в последствии из– за них на коже могут появиться пигментные пятна. Поэтому зону декольте обязательно надо смазывать кремом с УФ-фильтрами.
Льняная маска для морщинистой шеи
Требуется: 1 ч. л. льняного семени, 0,5 стакана воды.
Приготовление: воду довести до кипения, добавить льняное семя и варить на медленном огне в течение 10 мин. Затем накрыть отвар крышкой и остудить до теплого состояния, а затем процедить.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.