Елена Кобозева - Язва Страница 18

ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДОМ

Целебные свойства голода пришли к нам из глубины веков. В наше время лечение голодом очень популярно во многом благодаря тому, что этот метод действительно позволяет лечить и вылечивать многие хронические заболевания. Так, при язвенной болезни с помощью данного метода можно добиться рубцевания язвы и ремиссии процесса, причем даже в тех случаях, когда другие виды терапии, в том числе и санаторно-курортное лечение не приводили к желаемому результату. Однако сразу оговорюсь, что если ваша язва склонна к кровотечениям, этим методом вам лечится ни в коем случае нельзя!

Основой лечебного голодания является теория, по которой во время полного отказа от пищи организм переходит на собственные резервы и сам начинает синтезировать энергию, необходимую для жизнедеятельности клеток. Эта энергия производится путем переработки своих белков, жиров, углеводов, при этом первыми уничтожаются клетки, имеющие неправильное строение, отвечающие за развитие болезни, так как они организму в этой ситуации нужны меньше всего. К тому же, питательные вещества, синтезируемые организмом, в первую очередь идут на питание жизненно-важных органов и тканей, а неполноценные клетки остаются без энергии и гибнут. Поэтому посредством лечебного голодания человек очищается от вредных веществ и продуктов метаболизма, которые долгое время накапливались в теле и не находили выхода. Выработка организмом внутренней энергии зависит от потребностей тела в ней. Чем больше человек занимается умственным и физическим трудом, тем больше образуется энергии и выводится токсинов. Поэтому любая активность при голодании только приветствуется. Применительно к язвенной болезни существует еще один механизм полезного действия голода. При голодании желудок и кишечник получают отдых. В них прекращается выделение желудочного сока. Таким образом, те факторы агрессии, которые приводят к появлению язвы и ее прогрессированию, сводятся на нет. В их отсутствие клетки слизистой оболочки начинают усиленно делиться, и язвенный дефект эпителизируется.

Лечебное голодание существует в двух вариантах: короткое (до 5 дней) и длительное. Сразу хочу вас предупредить, что в домашних условиях можно устраивать только короткие голодовки. Длительное голодание вне стационара и наблюдения врача может привести к катастрофическим последствиям, хотя оно и более эффективное, чем короткое. Однако и такой вид голодания несет несомненную пользу организму, очищает его от шлаков. Есть различные виды короткого голода. Можно пить одну только воду или настои, отвары трав, шиповника. Вместо воды можно пить фруктовые и овощные соки, исходя из суточной нормы 1–1,5 л. Все соки должны быть свежеприготовленными. Покупные в упаковках для этой цели не подходят. При другой варианте в день позволяется съедать 500–600 г овощей и фруктов в два приема. Также возможен короткий голод на кефире. Позволяется съедать 500–600 г этого продукта в день. Очень полезно для тонизации организма практиковать утренний голод. Он заключается в том, что когда человек просыпается, то пьет стакан воды, а завтракает только 6–7 ч после пробуждения.

Однако правильнее вышеперечисленные виды отнести к разгрузочным диетам, так как при их проведении некоторое количество пищи все-таки потребляется. Ниже я приведу методику полного пятидневного голодания.

Во время полного голодания организм очищается от накопленных ядов через кишечник, почки, кожу, слизистые оболочки, поэтому гигиене в этот период времени отводится очень большое значение. Режим дня таков: накануне дня, когда вы планируете начать отказываться от пищи, необходимо выпить стакан теплой воды с растворенной в ней сернокислой магнезией в количестве 5–6 ст. л. Это слабительное средство, которое утром покажет свой эффект. После пробуждения нужно дополнительно сделать очистительную клизму, а затем принять теплую ванну и контрастный душ. Промойте носоглотку чистой водой. Тщательно почистите зубы и не забудьте про язык, так как на нем скапливается много вредного налета, особенно во время голодания. Прополощите полость рта и горло отварами трав (шалфея, ромашки, календулы). Очистительные процедуры совершенно необходимы, так как они помогают организму очистится от всех ядов и шлаков, которые накопились в нем и выводятся наружу во время голодания. Если пренебрегать ими, то можно получить тяжелое отравление. После ванны сделайте массаж и гимнастику. В течение всего дня можно пить неограниченное количество воды, лучше родниковой или дистиллированной, она помогает выделительным органам выводить токсины. Следует помнить, что патологические клетки и ткани, разрушаясь во время голодания, могут вызвать так называемые кризы. В нашем случае это будет приступ язвенной болезни. Но этого бояться не нужно. Полезны 10–12 км прогулки, можно быстрым шагом. Первые три дня самые тяжелые, человек чувствует постоянный голод, он ощущает себя больным. Но потом это состояние уступает место легкости, голод исчезает, появляется энергия. Это подключаются резервные источники энергии.

Выход из голодания едва ли не более важен, чем само голодание. Если он проведен неправильно, если больной сорвался и переел, то это может свести на нет всю пользу голодания и даже ухудшить состояние больного. Чем более длительным было голодание, тем медленнее должен производиться выход из него. Вот специальное восстановительное меню для больных язвенной болезнью: вечером дня, когда вы планируете закончить голодание, выпейте 2 ст. сыворотки. Последующие два дня в сутки можно будет скушать примерно 3 небольшие тарелки геркулеса. Затем подключают гречневую кашу в количестве одной небольшой тарелки, 2 ст. морковного сока. На пятый и шестой день дополняют уже имеющиеся продукты 2 ст. л. сливочного масла и 4 ст. л. натурального меда. С седьмого дня можно кушать винегрет, овощной суп, 1 ст. творога, выпить стакан молока. Можно есть всевозможные овощи и фрукты, конечно, не переедая.

Все время восстановления нельзя есть соль, так как ее употребление может привести к образованию отеков. После голодания лучше снова не загрязнять организм и перейти на растительное питание.

ГЛАВА 6. АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

ЛЕЧЕБНЫЕ ГРЯЗИ

Данный вид лечения имеет древнюю историю. Оно было в почете в Древней Греции, Древнем Египте, Китае, Индии. В России очень популярны, особенно среди аристократии, были поездки «на грязи» в Крым и на Кавказ. Так чем же так полезна с виду обыкновенная грязь? Лечебные грязи обладают бактериостатическим, бактерицидным, противовоспалительным действием. Такие свойства им придает особое вещество, обнаруженное в них, которое губительно действует на бактерии. Грязь применяют в виде компрессов, т. е. местно, и в виде грязевых ванн, которые оказывают общее воздействие на организм. Через нервные окончания грязи воздействуют на кожу над областью пораженного органа и также влияют на биологически-активные точки. Существует несколько видов воздействий, которые оказывает грязь. Так, горячая грязь при тепловых процедурах легче переносится организмом, чем обыкновенная вода. Поэтому с помощью грязей можно достичь более высоких температур и, следовательно, можно рассчитывать на лучший эффект, чем при применении водяных компрессов. Они и механически массируют кожу, улучшая кровообращение, как в ней, так и в органе, который находится глубже. В грязях содержатся различные газы, в частности сероводород, которые при процедурах всасываются через кожу и оказывают положительное воздействие на весь организм. Во время грязевых процедур между телом и слоем грязи образуется разность потенциалов, которая приводит к тому, что через тело начинают идти слабые потоки тока разной частоты. Они несут ионы калия, магния, натрия и др. металлов, которые впитываются организмом через кожу. В обратном направлении в грязь поступают ионы различных вредных металлов, которые могли накапливаться в организме. Таким образом, посредством грязей можно не только очистить организм от вредных продуктов, накопившихся в нем, но и насытить полезными ионами, которые присутствовали в грязях веками. Грязи оказывают противовоспалительное, обезболивающее и рассасывающее действие. Необходимо помнить, что грязелечение является достаточно серьезным видом терапии. При ее проведении на организм возлагается большая нагрузка. Поэтому проводиться она может только под контролем специалиста, которым является врач.

Существует несколько видов лечебных грязей, которые отличаются друг от друга по химическому составу и, соответственно, свойствами. Так, иловая грязь содержит в основном минутеральные вещества, но в ней также имеются вещества животного и растительного происхождения. Микроорганизмы, содержащиеся в грязи, преобразуют содержащиеся в ней органические вещества в сероводород. Поэтому лечебные грязи имеют запах тухлых яиц. Кроме сероводорода, в них много метана и углекислоты. Грязи способны хорошо удерживать воду, поэтому они имеют вязкую, густую консистенцию. Не все лечебные грязи имеют надлежащее качество. В них недолжно быть посторонних вкраплений типа песчинок, травинок и т. д. По физическим качествам она должна быть нежной, приятной к телу больного.