Екатерина Смирнова - Интимное здоровье женщины Страница 19

Тут можно читать бесплатно Екатерина Смирнова - Интимное здоровье женщины. Жанр: Домоводство, Дом и семья / Здоровье, год -. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте «WorldBooks (МирКниг)» или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Екатерина Смирнова - Интимное здоровье женщины

Екатерина Смирнова - Интимное здоровье женщины краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Екатерина Смирнова - Интимное здоровье женщины» бесплатно полную версию:
Возраст женщины – это не только ее внешняя красота, но и душевное и внутреннее состояние. Легкие роды и быстрое восстановление после них, изменения, связанные с климаксом, воспалительные процессы… все это зависит от того, насколько хорошо развиты наши интимные мышцы. Всего лишь за несколько минут в день вы сможете достичь прекрасных результатов укрепления интимных мышц. Гарантированная, проверенная опытом методика поможет вам не только восстановить свое здоровье и избавиться от многих заболеваний, но и повысить свою сексуальность. Описанный комплекс упражнений является естественной профилактикой онкологических, воспалительных и инфекционных заболеваний органов малого таза. Уделите себе немного времени, и результат не заставит себя ждать!

Екатерина Смирнова - Интимное здоровье женщины читать онлайн бесплатно

Екатерина Смирнова - Интимное здоровье женщины - читать книгу онлайн бесплатно, автор Екатерина Смирнова

Большинство женщин ответит «да». Нежные и легкие ароматы духов напоминают о первых теплых солнечных лучах, горьковатые и сильные – о знойном лете, прохладные и строгие – о золотой осени и первых заморозках.

Ароматы оказывают не только эстетическое, но и физиологическое воздействие на человека. Исследованиями отечественных и зарубежных ученых-физиологов доказано, что восприятие запахов у людей так же различно, как и восприятие музыки, живописи.

У одних запах духов может вызвать оживление, бодрость, у других – раздражение или грустное, подавленное настроение.

Душистые вещества воздействуют на периферические окончания обонятельного нерва, расположенного в слизистой оболочке носа, и рефлекторно – на центральную нервную систему. Поэтому ароматы в определенной степени влияют на самочувствие человека. Чудесные запахи розового масла и ванилина, например, делают ритм дыхания человека спокойнее, повышают температуру кожи, понижают артериальное давление.

В запахе духов различают начальную, основную и остаточную стадии.

Наиболее характерные свойства аромата проявляются через 15–20 минут после нанесения духов. Через 30–35 часов основной запах начинает исчезать, а остаточный может сохраняться еще 10–25 часов. Чем духи более стойки и богаты по композиции, тем выше их качество. Немаловажную роль играет и вид ткани, на которую они нанесены. Натуральный и искусственный шелк, капрон, нейлон плохо удерживают запах духов, хлопчатобумажная ткань – несколько лучше. Дольше всех сохраняют аромат шерсть, плюш, мех.

Другая немаловажная деталь: духи, как и платье, всегда должны быть «к лицу». Покупая их, надо помнить о своем возрасте, внешности и запахе кожи.

Молодым женщинам и девушкам больше подходят ароматы нежные, светлых тонов, зрелым дамам – пряные, с «перчинкой». Старайтесь выбирать духи, аромат которых гармонировал бы с естественным запахом чистой кожи. Если вы собираетесь на работу, лучше всего не душиться совсем либо надушиться слегка. Помните о том, что в троллейбусах, автобусах, метро, да и на работе вас окружают люди. Среди них есть немало таких, которые почему-либо не переносят запах духов. А в тесном помещении, особенно плохо проветриваемом, даже приятный аромат вызывает утомление, раздражение, может снизить работоспособность.

Не следует пользоваться духами с сильным, навязчивым запахом. Иначе запах пота смешается с ароматом духов, а это, согласитесь, неприятно самим и окружающим вас людям. Собираясь в ресторан, вы можете слегка надушиться духами, имеющими холодный и свежий аромат. Чтобы не испортить себе и своим соседям по столу аппетит во время обеда или ужина, не смачивайте перед едой руки, волосы и шею духами. Соблюдайте меру: не обливайтесь ими, иначе аромат духов потеряет свою прелесть. Достаточно всего лишь нескольких капель.

Иногда женщины, торопясь, вместо того чтобы хорошенько помыться теплой водой с мылом, протирают шею, лицо и подмышечные впадины духами и одеколоном. А ведь спирт и вещества, входящие в состав духов, могут вызвать сильное раздражение кожи, жжение, покраснение. Аромат же, смешавшись с запахом пота, перестает доставлять удовольствие. В гигиенических целях лучше пользоваться туалетными водами. В них содержится сорокаградусный, а не семидесятиградусный спирт, как в одеколоне. Не следует наносить духи на платье: на ткани от этого может остаться пятно. Отдушивать рекомендуется внутренние швы платья или костюма, а еще лучше пришить к их изнанке крохотный надушенный лоскуток шерсти или плюша. Под влиянием тепла тела пары духов быстро распространятся, и цель будет достигнута.

Советуем не забывать о том, что выбор духов – дело не только личного вкуса. Вы будете чувствовать себя значительно лучше, если исходящий от вас аромат будет доставлять удовольствие окружающим.

Как выбирать парфюм, духи?

Духи – это запах. А запах – это то, что сразу действует на подсознание вашего собеседника. Запах может поднять вас до небес или сбросить в пропасть. Поэтому нельзя выбирать духи по моде, рекламе или совету подруги, это очень индивидуальная процедура. Чтобы правильно выбрать духи, выберите возможность создать четыре условия выбора: спокойная обстановка, никаких запахов в окружающей атмосфере, расслабленная психика, достаточное количество времени. Тогда вы наверняка выберете духи, которые достойны только вас. Итак, начинаем наше священнодействие. В тот день, когда вы идете выбирать парфюм, самой лучше не душиться, иначе запах может смешаться. Если у вас нет четкого представления о том, какие духи вам нужны, лучше потратить несколько дней – по мнению специалистов lancome, за одно посещение можно «узнать» не более 3 ароматов.

Выбирая духи, для первого впечатления капните немного на бумажную полоску. Заметьте, лучше нюхать не поролон (который обычно лежит в магазинах) и тем более не крышку флакона, а бумажку (можно полосочку рыхлой писчей бумаги, еще лучше – специальную, она немного пористая). Еще одну капельку нанесите на запястье. Не растирайте духи после нанесения. Растирание повреждает молекулы и изменяет запах. Если даже запах духов понравился, не покупайте пока флакон. Унесите с собой благоухающую полоску и несколько раз за день понюхайте ее, чтобы уловить, как меняется запах. Возможно, завтра вы захотите выбрать другие духи.

О чувствах

Тот запах, который вы почувствуете первым, еще при выборе духов в магазине, парфюмеры называют верхними нотами. Как правило, это легкий, яркий аромат, который передает настроение духов. Верхняя нота держится всего около минуты. По мере того, как духи реагируют на тепло тела и свойства кожи, начинают проявляться средние ноты. Это – сердце вашего парфюма. Они «звучат» около часа и состоят из более мягких ароматов. И наконец, после этого проявляются нижние ноты. Именно они наиболее важны при выборе духов, потому что так целый день будут воспринимать ваш парфюм окружающие. Французы идут еще дальше. «Выбор аромата похож на выбор любовника, – говорит профессор-парфюмер Роже Дов, – вы должны провести с ним ночь, чтобы узнать, подходите ли вы друг другу».

Психологи выяснили, что мы подсознательно ассоциируем внешность другого человека с запахом, который, по нашему мнению, должен от него исходить. И если парфюм не тот, то и отношение будет другое.

Опыты показали, что от жгучих брюнеток мы ждем запахи пряные, дурманящие и знойные. Это духи, где есть чувственные ароматы жасмина, туберозы, флердоранжа, лилии, нарцисса, белой сирени, а в самом их сердце скрыт мускус или амбра, запахи кожи и сандала.

Блондинкам же, напротив, можно дать совет выбирать духи с чистыми, проводными, свежими нотами, которые прекрасно гармонируют с их нежным обликом. В таких композициях непременно присутствуют ноты фрезии, лаванды, ландыша, фиалки, голубой сирени, бергамота, мимозы, резеды, цитрусовых.

Рыжим женщинам свойственна яркая сексуальность и темперамент. Выбирайте такие духи, где, с одной стороны, крепость, яркость, а с другой – ласкающие и дурманящие волны свежести.

Шатенкам с нежным цветом лица, женственным и хрупким, но в то же время деятельным, в духах необходим сильный и яркий взлет, медленно испаряющийся в цветочных аккордах. Такой женщине при выборе духов стоит приглядеться к цветочным духам, особенно с теплыми нотами гардении, акации, жимолости, душистого горошка.

Выбор духов и время года

Даже время года важно при выборе духов. Зимой особенно хороши так называемые шипровые духи. Их терпкие, острые древесно-мховые ноты, как никакие другие, подчеркивают богатство пушистых мехов и дают ощущение внутреннего тепла.

Летом же уместны скорее сладкие, медовые, цветочные ароматы, с которыми женщина становится похожа на распустившийся бутон.

Часть VI

Практические советы

Роль запахов нельзя недооценивать. Для того чтобы избежать неприятных или просто нежелательных моментов, прислушайтесь к этим советам:

1. Применение парфюмерной воды независимо от цены при контакте с кожей может отталкивать или привлекать противоположный пол. Это зависит от запаха ваших просачивающихся через поры кожи выделений. Сам пот не пахнет, но именно он провоцирует размножение бактерий – процесс, в результате которого появляется запах. Здесь поможет единственное средство – это гигиена. Если вы сильно потеете и это случается в течение дня, вам просто необходимо всегда иметь при себе влажные и именно антибактериальные салфетки. Ими достаточно легко можно удалить излишки пота, и тогда запах исчезнет сам по себе. Если пропотела одежда, выход – или переодеться, или застирать места, пропахшие потом. Одна и та же парфюмерная вода на разных людях пахнет совсем по-разному. Парфюмерную воду или духи, а также ароматические масла наносят только на чистую, свежую кожу.

2. Обратите внимание, что запах ваших выделений очень зависит от съеденной вами пищи. Ваше тело будет приятно пахнуть при употреблении пищи, богатой фруктами и овощами, если вы не будете злоупотреблять овощами, которые имеют острый или специфический запах (лук, чеснок, редька, хрен, перец).

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.