Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье Страница 19

Тут можно читать бесплатно Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье. Жанр: Домоводство, Дом и семья / Здоровье, год -. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте «WorldBooks (МирКниг)» или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье

Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье» бесплатно полную версию:
Впервые о вредном влиянии компьютеров на здоровье заговорили почти одновременно с их появлением. Что и понятно: компьютеры того времени очень сложно назвать безвредными, особенно по сравнению с современными моделями Однако и сейчас даже безопасные на первый взгляд компьютеры негативно действуют на наше здоровье.В этой книге рассмотрено возможное влияние компьютера на организм человека. Описывается, как правильно установить компьютер и организовать рабочее место, чтобы максимально «разгрузить» позвоночник и не напрягать кисти рук; как работать в Интернете, чтобы избежать проблем с нервной системой; как играть в компьютерные игры, чтобы не пострадала психика. Отдельно рассказывается о том, как компьютер влияет на здоровье детей и беременных. Кроме того, в книге описаны полезные программы, призванные сохранить наше здоровье (их демоверсии вы можете найти на прилагаемом компакт–диске).Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.Информация, содержащаяся в данной книге, получена из источников, рассматриваемых издательством как надежные. Тем не менее, имея в виду возможные человеческие или технические ошибки, издательство не может гарантировать абсолютную точность и полноту приводимых сведений и не несет ответственности за возможные ошибки, связанные с использованием книги.

Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье читать онлайн бесплатно

Надежда Баловсяк - Компьютер и здоровье - читать книгу онлайн бесплатно, автор Надежда Баловсяк

Программа позволяет создавать копии любых указанных пользователем папок или отдельных файлов. При этом доступно применение фильтров для отбора объектов резервирования. Acronis содержит несколько предустановленных фильтров, с помощью которых можно задать создание только выбранных резервных копий документов или только документов определенного типа, например видеофайлов, музыкальных файлов или документов Word. В программе также предусмотрена возможность резервирования баз данных органайзера программ Microsoft Outlook и Outlook Express.

Создавать архив в программе можно как вручную, так и с помощью удобного мастера, позволяющего в пошаговом режиме задать все необходимые параметры будущих архивов. При создании архива указывается степень сжатия. По умолчанию предлагается стандартная степень, однако можно сохранять файлы без сжатия либо с максимальной степенью.

Для создаваемых архивов можно задать пароль, который позволит защитить архив от случайного изменения. Текстовый комментарий, который также можно добавить к архиву, позволяет точно указать описание архива и другие дополнительные данные.

Восстанавливать архивы можно также с помощью мастера. В этом случае можно выбрать расположение будущих файлов (предыдущий либо новый каталог), задать режим перезаписи файлов (перезаписывать сверху в любом случае, перезаписать файлы только старше восстанавливаемых либо не перезаписывать вообще).

Acronis True Image позволяет настроить передачу созданных архивных копий на заданный FTP–сервер. По факту создания резервной копии система отправки уведомлений позволяет настроить отправку сообщения на нужный компьютер либо электронного письма по указанному электронному адресу.

Paragon Drive Backup Personal

Программа Paragon Drive Backup Personal умеет создавать резервные копии как отдельных разделов, так и всего жесткого диска. Результат архивации может быть размещен на локальном или сетевом диске и на CD или DVD.

После запуска в окне программы отобразится несколько вкладок. На вкладке Панель дисков представлена информация о жестких дисках компьютера. В нижней части окна указаны логические диски, которые помечены цветами в зависимости от установленных на них файловых систем.

Воспользовавшись ссылками, доступными при просмотре дисков, можно выполнить основные операции, доступные в программе, – создать архив логического диска, восстановить данные из архива, а также скопировать выбранный раздел в архивную копию (рис. 2.10).

Рис. 2.10. Paragon Drive – многофункциональная программа архивации данных

В этом случае программа запустит мастер архивации, с помощью которого в пошаговом режиме можно будет задать все необходимые параметры архива. Обратите внимание – во время работы мастера программа укажет приблизительный размер будущего архива. Архив можно разместить на другом диске – локальном или сетевом, на CD или DVD.

Стандартные средства архивации, доступные в программе Paragon Drive Backup Personal, позволяют создать архивную копию сразу всего раздела жесткого диска. Для создания резервной копии только выбранных данных нужно воспользоваться функцией создания дифференциального архива. Такой архив формируется на базе созданного ранее архива раздела, и в него помещаются только файлы, которые были изменены со времени последней архивации.

В Paragon Drive Backup Personal доступна функция планирования создания резервной копии. В соответствии с этим расписанием программа будет создавать резервные копии в указанное время без участия пользователя.

Comodo BackUp

Comodo BackUp – это удобная и функциональная программа, которая распространяется на бесплатной основе и может быть использована в качестве альтернативы мощным инструментам архивации.

Вначале в ней нужно создать новое задание для архивации. В окне создания нового задания расположено несколько вкладок. На каждой из них нужно установить параметры будущего архива.

На вкладке Source (Источник) необходимо указать объект архивации – это могут быть отдельная папка, содержимое папки Мои документы либо входящие сообщения Microsoft Outlook.

При добавлении произвольной папки пользователь может установить маску, по которой файлы будут отбираться в архив. Это удобно, если нужно заархивировать только файлы определенного типа, например только текстовые документы. С помощью кнопки Advanced (Расширенное) программа позволяет установить расширенные параметры архивации, например ограничить файлы, добавляемые в архив, по размеру либо задать архивацию только файлов с определенными атрибутами. Примечательно, что приложение позволяет задать как маску и параметры, на основе которых файлы будут включены в архив, так и те, которые исключают данные из архива (рис. 2.11).

Параметры архива задаются на вкладке Options (Параметры). Comodo BackUp может работать как в режиме полного резервного копирования, так и инкрементального. В первом случае при каждом выполнении задания все файлы будут копироваться в архив. В случае с инкрементальным резервным копированием в первый раз будет создана полная копия данных, а затем в архив станут помещаться только файлы, которые были изменены со времени предыдущей архивации.

Специальный режим синхронизации (synchronization mode) позволяет создать резервную копию не только после запуска программы либо по установленному расписанию; если включить этот режим, программа будет создавать резервную копию сразу после того, как исходные файлы изменятся. Это будет происходить, если программа запущена и свернута в области уведомлений.

Для настройки планировщика предназначена вкладка Schedule (Расписание). С его помощью можно выполнять копирование в определенные дни недели и месяца.

Рис. 2.11. Comodo BackUp позволит сохранить копии данных

На вкладке Destination (Назначение) указывается папка, в которую будет записан созданный архив. Здесь же можно установить ограничение на размер архива.

Программа позволяет заархивировать резервную копию, создав архивный файл в ZIP–формате. Архив можно защитить паролем.

Создание архива может сопровождаться отправкой электронного письма с уведомлением о том, что архив создан.

Запуск Comodo BackUp можно связать с запуском других приложений. Например, можно выбрать приложение, которое должно быть запущено перед выполнением резервного копирования или после его завершения.

Сохраненные задания для архивации размещаются в окне программы. Отсюда можно запустить архивацию в любой момент. Процесс создания архива наглядно представлен в окне программы в поле Progress (Прогресс), а после завершения архивации информация о ней размещается в колонке Status (Статус).

File Backup Watcher Free

File Backup Watcher Free – это бесплатная версия аналогичного платного продукта. Функционал бесплатного варианта программы подойдет для архивации данных домашних пользователей.

Для начала необходимо создать профиль резервного копирования. Введя имя профиля и комментарий, нужно указать папку, файлы из которой будут включаться в архивную копию. Установив флажок Включая подпапки, можно задать архивирование вложенных каталогов.

Бесплатный вариант File Backup Watcher Free не позволяет размещать созданную резервную копию на сетевом диске либо на внешнем устройстве (CD/DVD), программа также не допускает хранение резервной копии на диске, подключенном через USB–интерфейс.

Необходимо указать способ запуска профиля – он может быть ручным или автоматическим. При выборе последнего нужно указать точное время проведения архивации, и она будет происходить без участия пользователя. Программа позволяет создать резервную копию в заданный день недели и указанную дату, а также – в определенное время.

После создания профиля он отобразится в окне программы. Запустить профиль архивации просто – достаточно воспользоваться кнопкой Пуск или нажать клавишу F5. Профили архивации можно размещать в папках, что удобно, если запланировано архивирование, например, с разным периодом времени (раз в неделю или раз в месяц) либо данных разных типов (например, документов и почтовых баз) (рис. 2.12).

После создания резервной копии программа добавляет к ее названию дату и время копирования. При повторном копировании программа создает новую папку с другим названием. Это нельзя назвать удачным решением, так как со временем накапливается много файлов, удалять которые приходится вручную.

Рис. 2.12. Программа File Backup Watcher отличается удобством работы и простотой настроек

На вкладке CD/DVD Рекордер можно задать запись созданных резервных копий на CD или DVD. Окно записи на диски напоминает обычный файловый менеджер или окно программы для записи дисков. Слева размещены файлы и папки выбранного диска, а справа – содержимое, которое будет записываться на диск. Нужно только выбрать файлы и перетащить их из левой части в правую. При этом в нижней части окна программы отобразится объем этих файлов.

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.