Сергей Кашин - Чудо-целитель вода. Лечение, укрепление, омоложение Страница 21

Эта маска смягчает и увлажняет кожу, предотвращает появление морщин. Для этого смешайте 2 ч. ложки меда с 50 мл минеральной воды. Полученную смесь нанесите на лицо, смойте через 10 минут и протрите кожу прохладной минеральной водой.

Маска против старения кожи

Смешайте 1 ч. ложку муки, 50 г свежих дрожжей, 2 ч. ложки сахара. Полученную смесь разведите ½ стакана минеральной воды и оставьте в теплом месте на 2–3 часа. Затем нанесите маску на лицо. Через 20 минут маску смойте, протрите лицо минеральной водой и нанесите на кожу питательный крем.

Процедуру повторяйте 2–3 раза в неделю в течение месяца.

Маска для всех видов кожи

Смешайте 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку глицерина. Добавьте 2 ч. ложки минеральной воды и 1 ч. ложку овсянки. Все опять медленно и тщательно перемешайте. Нанесите маску на 20 минут, а потом смойте ее и протрите кожу теплой минеральной водой.

Маска «на выход»

Если срочно требуется вернуть коже лица свежесть и красивый цвет, сделать ее подтянутой и упругой, то надо приготовить два небольших полотенца и два сосуда: с очень горячей и очень холодной (желательно со льдом) минеральной водой. Затем следует нанести на лицо питательный крем. После этого погрузите одно из полотенец в горячую воду и приложите его к лицу. Когда оно почти остынет, быстро смените его на холодное полотенце.

Нагревшееся полотенце снимите с лица, нанесите еще один слой крема и повторить всю процедуру заново. Таких повторов должно быть пять-шесть. Потрясающий эффект, который оказывает данная процедура на внешний вид, длится недолго (не более десяти часов).

Многие известные красавицы регулярно принимают ванны из минеральной воды, чтобы сохранить молодость кожи. Минеральные ванны способны не только поддерживать красоту, но и эффективно восстанавливать здоровье.

После ополаскивания минеральной водой у вас появится ощущение увлажнения, как после использования хорошего крема. Отпадает необходимость в различных бальзамах, тониках и лосьонах. Что ж, природная защита самая лучшая.

Лечение и профилактика

Вода оказывает не только профилактическое, но и лечебное воздействие на организм человека. Способов такого воздействия много, но каждый должен подобрать самый подходящий именно для себя.

Лучше всего организм воспринимает воду утром, непосредственно после пробуждения. В это время можно выпивать один стакан воды маленькими глотками. Вода, выпитая на пустой желудок, вдвое быстрее ж усваивается организмом, растворяет продукты распада, перенося их к выделительным органам, способствует улучшению работы кишечника и почек, не оказывая влияния на переваривание съеденной пищи и на отложение жировых запасов.

Чрезвычайно полезна вода с медом. Она не только оказывает лечебное действие на организм, но и подготавливает его к приему пищи.

Если вы находитесь в вялом, расслабленном состоянии и ваши мышечные ткани потеряли тонус, надо пить холодную воду. А вот при сильном напряжении, нервном состоянии рекомендовано пить воду теплую (задолго до еды, большими глотками).

Осенью и весной здоровые люди должны пить несколько меньше, чем обычно.

Горячая вода вызывает аппетит, способствует пищеварению, легко усваивается организмом, очищает мочевой пузырь, избавляет от икоты и газов, прекрасно очищает организм, помогает бороться с застарелым кашлем.

Кстати, повышенная кислотность и изжога свидетельствуют о том, что вашему организму не хватает воды.

Итак…

При простуде вам помогут ножные ванны. Дело в том, что на наших пятках находится множество нервных окончаний, связанных со многими, если не со всеми, органами и системами нашего организма. Так что же удивительного в том, что ножные ванночки оказывают на организм человека такое благотворное влияние. Их действие зависит от температуры воды и тех компонентов, которые в нее добавлены.

При первых признаках простуды с насморком вам поможет водная термоциклическая процедура. Ноги сначала парят в теплой воде, затем быстро обливают холодной водой и без промедления укладываются в постель.

При сильном насморке сделайте вечером ножную горячую ванну с сухой горчицей (1 ст. ложку на 5–8 л воды) или ванну с питьевой содой, солью и горчицей, затем наденьте теплые носки и отправляйтесь в кровать.

Чтобы не болеть, ножные ванны можно принимать и для профилактики. Особенно это полезно осенью и весной. Ноги в такую ванночку из теплой воды опускают на три минуты. Каждый день понижайте температуру на 1 градус. Желательно проделывать такую процедуру в первой половине дня.

Для полоскания горла при ангине можно использовать водный раствор поваренной соли, борной кислоты и питьевой соды.

Для оттока крови от горла оберните ноги толстой тканью, смоченной в холодной воде с уксусом, и держите до тех пор, пока ткань не согреется. Затем снимите ее, сразу же наденьте теплые носки – и быстро в кровать.

При бессоннице, напротив, необходимо охладить конечности. Для этого перед сном подержите руки под струей прохладной воды, а ноги на несколько минут погрузите в таз с прохладной водой не ниже 18 °C. Затем наденьте теплые носки и ложитесь спать. Как только ноги согреются, вас одолеет дремота.

Головная боль

Чрезмерное расширение сосудов является основной причиной головных болей. В этом случае поможет холодная вода, которая сужает сосуды.

Опустите ноги в тазик с холодной водой (15–17 °C), в которую добавлен сок половинки лимона. Если же сосуды надо расширить, примите теплую ножную ванночку (40–45 °C).

От отеков и усталости ног поможет прохладная ножная ванночка с добавлением трех – пяти капель ароматического масла лаванды или герани.

Проблема избыточного веса и обезвоживания организма. Многим удалось сбросить вес после того, как они сделали воду своим основным напитком. Дело в том, что ощущения жажды и голода зарождаются одновременно. Мы же эти ощущения не различаем и очень часто принимаем жажду за чувство голода. Увы, но мы едим даже тогда, когда наш организм настойчиво требует воды.

Виды воды

Ученые смогли доказать, что вода, состоящая всего из двух атомов водорода и одного кислорода и кажущаяся самым простым веществом в мире, на самом деле полна тайн и загадок. Вода – это сложнейший полимер. В зависимости от его строения существует множество различных разновидностей воды, каждая из которых обладает своими уникальными свойствами. Свойства эти могут меняться в зависимости от географического положения, состояния окружающей среды, от попадающих в воду веществ.

Дождевая вода

Дождь в первую очередь необходим для хорошего урожая. Именно от дождя зависела жизнь наших предков, особенно крестьян. Ведь одним из самых страшных бедствий считалась засуха, после которой неминуемо наступал голод. Люди с нетерпением ждали дождя и призывали все Силы Небесные на помощь.

В прежние времена во время засухи совершались крестные ходы, возносились молебны. А деревенские знахари проводили древние, сохранившиеся еще с языческих времен обряды.

И все это с одной целью – вызвать благодатный дождь.

Неудивительно, что и до наших дней дошло немало соответствующих магических обрядов. Например, чтобы вызвать дождь, можно прыснуть водой на камни, произнося определенные заклинания. Одно время было широко распространено поверье, что срезание или сжигание папоротника также способно вызвать дождь. В некоторых регионах тот же обряд проводили при помощи вереска.

Во многих странах Европы для того, чтобы вызвать дождь, в воду погружали либо крест, либо изображения святых. Так, во Франции молились о ниспослании дождя святому Петру, и его же изображение погружали в воду, если молебны не помогали.

Рис. 11. Сельский крестный ход на Пасху (фрагмент). В. Г. Перов

Как бы там ни было, магическими свойствами дождевая вода наделялась не случайно. Да и разве могли наши предки не почитать могучую стихию, одновременно несущую разрушение и дарующую жизнь всему живому?!

Считалось, что дождь, пролившийся на жениха с невестой, когда те вышли из церкви, сулит им много детей.

До сих пор считается хорошей приметой, если под дождь попадает человек, отправляющийся в дорогу.

Водой, собранной во время первого весеннего дождя, ополаскивают волосы, чтобы росли они быстрее (как майская трава). А летом в прежние времена крестьяне выпускали своих детей побегать голышом по лугам, когда шел теплый дождик, веря, что так они скорее вырастут, будут крепкими и здоровыми.