Норман Уокер - 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера Страница 22
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Автор: Норман Уокер
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 22
- Добавлено: 2019-03-04 13:54:49
Норман Уокер - 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Норман Уокер - 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера» бесплатно полную версию:Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.
Норман Уокер - 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера читать онлайн бесплатно
Перед сном надо обязательно сделать клизму из 2 литров чуть теплой воды с добавлением туда сока 1–2 лимонов.
Цель – удалить из складок толстой и тонкой кишки застоявшиеся каловые массы.
Указанную детоксикацию следует проводить 3 дня подряд. Ее результатом будет удаление из организма примерно 12 литров растворенных в воде токсинов и замещение их таким же количеством ощелачивающей жидкости.
На четвертый и в последующие дни следует начинать пить овощные соки и есть только сырые овощи и фрукты.
Если во время или после детоксикации появится слабость, то не следует беспокоиться, так как буквально через несколько дней ее сменят бодрость и прилив энергии.
Сноски
1
Н. Уокер. Лечение соками. СПб: Вектор, 2007–2009.
2
Унция равна 28,3 г.
3
В данной книге приведены не все рецепты соков: подробнее см. Н. Уокер. Лечение соками. СПб., Вектор, 2007. Там же представлены рекомендации и рецепты по лечению некоторых заболеваний с помощью соков.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.