В. Зайцев - Иван-чай. Защитник от 100 болезней Страница 22

Маска предупреждает выпадение волос, появление перхоти.

Маска лечебная для жирных волос

10 мл настойки иван-чая, 1 столовую ложку касторового масла, 10 г березового дегтя, 100 мл водки тщательно перемешивают. Смесь втирают в корни волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Маску наносят за 1–1,5 часа до мытья головы.

Маска обладает противосеборейным эффектом, снимает зуд кожи, нормализует деятельность сальных желез.

Маска из пижмы обыкновенной с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая, 1 столовую ложку мелко нарезанных стеблей и цветков пижмы обыкновенной заливают 2 стаканами горячей воды. Траву настаивают 2 часа, затем процеживают. Кашицу втирают в волосы и кожу волосистой части головы и оставляют на 20–30 минут. Затем волосы промывают прохладной водой и споласкивают отваром.

Процедуру производят после каждого мытья головы в течение месяца. Маска снимает зуд кожи, предотвращает появление перхоти.

Маска луковая с иван-чаем

1 луковицу пропускают через мясорубку, добавляют 10 мл настойки иван-чая. Полученную кашицу втирают в корни волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 50–60 минут. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю. Маска улучшает состояние кожи и волос, устраняет перхоть.

Маска дубово-луковая с иван-чаем

Смешивают по 0,5 стакана измельченной коры дуба и луковой шелухи. Массу заливают 0,5 л горячей воды и нагревают в течение 1 часа на водяной бане на слабом огне. Получившийся отвар остужают до комнатной температуры, добавляют 10 мл настойки иван-чая и наносят на волосы и кожу. Если волосы жирные, добавляют 1 столовую ложку салицилового спирта. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 2 часа. Это средство применяют перед мытьем головы.

Маска устраняет перхоть, предотвращает ее появление.

Лечебные ванны с иван-чаем

В данном разделе приведены различные рецепты лечебных ванн с иван-чаем и другими ингредиентами.

Такие ванны с иван-чаем отлично очищают кожу, укрепляют организм, улучшают обмен веществ, успокаивают нервную систему. Они особенно рекомендуются после тяжелой и утомительной работы. Тем более, что солевые ванны — самые простые в приготовлении и доступны практически всем. Солевую ванну можно в любое время и в любом месте (конечно, предназначенном для приема ванн). Принимать солевые ванны следует не более 15 минут, 1–2 раза в неделю. Предварительно надо тщательно вымыться под душем, а после ванны также ополоснуться теплой душевой водой.

Ванна с поваренной солью

На полную ванну потребуется 250–500 г поваренной соли. Сначала надо наполнить ванну водой наполовину, высыпать соль и долить воду до нужного уровня. Дождаться, когда температура воды достигнет 25–30 °C, добавить 1 стакан настоя иван-чая, лечь в ванну. Через 15 минут процедуру следует закончить. Такая ванна полезна также тем, кто хочет избавиться от лишнего веса.

Можно принимать соленую ванну через день или два, всего 8–12 ванн. Желательно предварительно проконсультироваться у врача.

Ванна с добавлением морской соли

Такие ванны особенно рекомендуются ослабленным и быстро утомляющимся людям. Их можно принимать по утрам, через час после завтрака. Температура воды такой ванны должна быть 30–35 °C, продолжительность процедуры — 5–7 минут. После ванны необходимо 20–30 минут посидеть или полежать в покое. После такой ванны проходит головная боль, и уменьшаются болезненные ощущения в суставах и мышцах.

Для приготовления ванны потребуется 300 г морской соли. Ее следует растворить в теплой воде, затем, когда ванна будет наполнена до нужного уровня, добавить 1 стакан настоя иван-чая и можно принимать процедуру.

Ванна с морской солью и эвкалиптовым маслом

Такая ванна оказывает двойное действие на организм, поскольку в ее состав входит и соль, и эфирное эвкалиптовое масло. Эту ванну можно принимать вечером или утром, спустя час после завтрака. Такая ванна очищает и освежает кожу, укрепляет организм, бодрит.

Для ванны потребуется 250 г морской соли, 25 мл эвкалиптового масла и 1 стакан настоя иван-чая.

Точно таким же способом можно использовать для приготовления ванны различные косметические соли со специфическими добавками.

Ванна из овсяных хлопьев

Такая ванна поможет сделать кожу гладкой, нежной и упругой. Она прекрасно помогает разглаживать морщины.

Для ванны потребуется 500 мл густого отвара овсяных хлопьев, 25 мл хвойного экстракта. Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Добавить отвар и экстракт в наполненную наполовину ванну, затем долить воду до нужного уровня и опуститься в ванну. Через 20 минут можно закончить процедуру под теплым душем.

Апельсиновая ванна

Эта ванна сделает кожу более упругой, она поможет предотвратить появление морщин, а также просто повышает настроение и прекрасно справляется с депрессией.

1. Для ванны потребуется 1 кг апельсинов. Фрукты нужно вымыть, нарезать кружочками вместе с кожурой и залить 1 л кипятка воды. Оставить настой на 4 часа, затем процедить и отжать оставшийся сок. Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Полученный настой вылить в теплую ванну.

2. Потребуется 500 г апельсиновой кожуры, 400 мл кипятка, 100 мл оливкового масла. Апельсиновую цедру необходимо сначала высушить, затем измельчить в порошок, залить кипятком, настаивать 30–50 минут, затем процедить и смешать настой с теплым оливковым маслом. Добавить приготовленную масляно-апельсиновую смесь и 1 стакан настоя иван-чая в теплую ванну.

Лимонная ванна

Она прекрасно успокаивает и освежает, а также расширяет поры кожи тела, очищает их, слегка увлажняет кожу и отбеливает пигментные пятна.

Для ванны потребуется 1 кг лимонов, 1 л кипятка. Лимоны промыть, нарезать небольшими кусочками вместе с кожурой, залить кипятком. Настаивать смесь 3–4 часа, затем процедить. Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Добавить настой в теплую ванную.

Ванна из крахмала

Эта ванна рекомендуется при «гусиной» коже тел, а также при ороговении эпидермиса. Ее очень просто делать и не требуется особых расходов.

1. Для ванны потребуется 500 г крахмала, 25 мл хвойного экстракта. Развести крахмал небольшим количеством теплой водой, добавить экстракт, тщательно перемешать. Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Влить смесь в теплую ванну, долить воду до нужного уровня. После принятия этой ванны нужно ополоснуться под теплым душем, затем смазать влажную кожу питательным кремом.

2. 500 г картофельного крахмала, 25 мл эвкалиптового масла. Смешать крахмал с небольшим количеством воды, добавить масло. Добавить 1 стакан настоя иван-чая и влить смесь в теплую ванну. После приема ванны ополоснуться под теплым душем и смазать еще влажную легким кремом.

Ванна с уксусом

Эта ванна хорошо помогает разглаживать и очищать кожу тела. Для целой ванны потребуется 250–300 мл яблочного уксуса. Влить уксус в наполовину наполненную ванну. Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Долить теплую воду температурой не выше 35 °C до нужного уровня. После ванны необходимо принять теплый, затем прохладный душ, кожу смазать кремом.

Ванна с глицерином

Эта ванна рекомендуется для сухой стареющей кожи. Для приготовления ванны потребуется 200 г глицерина, 20 мл розового масла. Смешать глицерин с маслом, влить смесь в теплую ванну. Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Принимать ванну не более 10 минут, затем ополоснуться под теплым душем. Такую ванну нельзя принимать, если на коже есть солнечные ожоги, а также не рекомендуется принимать ванну сразу после принятия солнечной ванны.