Георгий Эйтвин - Как лечиться молоком Страница 22

Анемичным детям мы также рекомендуем давать пить теплое молоко, смешанное со свежими сырыми яйцами. На 2 стакана молока возьмите 1 яйцо и хорошо взболтайте. Ребенок должен выпивать до 1 стакана этой смеси 3 раза в день, что не только повышает уровень гемоглобина в крови, но и помогает быстро набрать недостающие килограммы.

При анемии, вызванной частыми и обильными носовыми кровотечениями, так же, как и при других видах анемий, употребляют молоко внутрь, чтобы пополнить недостаток витаминов. При очередном кровотечении из носа нужно уложить больного, немного закинуть ему голову назад, а на переносицу положить намоченное в холодной воде полотенце. Для прекращения кровотечения – закапать в нос лимонный сок, смешанный со свежим молоком в пропорции 1:1. Лимонный сок поможет сузиться кровеносным сосудам в носу, а молоко смягчит действие лимона.

Часто после ранения вследствие большой потери крови возникают симптомы, которые указывают на наличие у такого больного малокровия: при попытке встать кружится голова, темнеет в глазах, возможны обмороки, кожа отличается бледностью. Вместе с лечебными препаратами рекомендуется давать таким больным сладкий чай с молоком, жидкие молочные каши, шоколад.

Очень распространена железодефицитная анемия, при которой назначается специальная диета и железосодержащие препараты. Страдают ею, как правило, в основном женщины. Организм здорового мужчины за сутки теряет примерно 1 миллиграмм железа – с мочой, потом, с выпавшими волосами. Физиологические траты железа они легко покрывают за счет железа, содержащегося в продуктах питания. Иное дело – женщины. К сведению: сколько бы железа ни содержалось в еде, в организм всасывается не более 2 миллиграммов. Женщины, кроме естественных физиологических трат, теряют железо еще и вместе с менструальной кровью. Если менструации обильные и продолжительные, то уже к 35–40 годам запас железа в организме может полностью истощиться. Кроме того, прекрасный пол активно расходует железо в период беременности и родов. Следует знать, что железо из растительных продуктов практически не всасывается, и потому предпочтение нужно отдавать таким продуктам, как мясо, яйца, творог, сыворотка, сыр, пахта – они станут для вас источниками хорошо усваиваемого железа и белка, необходимого организму для образования гемоглобина.

Как общеукрепляющее и увеличивающее количество гемоглобина в крови средство можно порекомендовать больным малокровием, как детям, так и взрослым, следующий состав. Для приготовления питательной лечебной смеси потребуется стакан топленого нутряного свиного сала и 3 крупных кислых яблока. Яблоки мелко нарежьте и добавьте к свиному салу. Все это перетопите на медленном огне, внимательно следя за тем, чтобы смесь не подгорела. Затем снимите перетопленную массу с огня, слегка охладите и добавьте 4 яичных желтка, хорошо смешанных с 2 ст. л. какао. Всю массу еще раз как следует перемешайте и храните в стеклянной посуде в холодильнике. Это лекарство необходимо употреблять 3 раза в день во время очередного приема пищи по 1–2 ч. л. и обязательно запивать горячим кипяченым молоком.

При малокровии также хорошо помогает лечение теплым молоком, в которое добавляется целебная настойка на дольках чеснока. Одну головку чеснока очистите, зубчики очень мелко нарежьте ножом, сложите в стеклянную посуду и залейте одним стаканом водки. Закройте посуду пробкой или крышкой и настаивайте смесь в течение 20 дней в холодильнике. Когда настойка будет готова, добавляйте по 2 ч. л. на стакан кипяченого теплого коровьего или козьего молока и принимайте 2 раза в день перед едой – утром и вечером. Эту лекарственную смесь мы советуем принимать взрослым людям. Особенно она полезна для пожилых.

В питании анемичных пожилых людей молоко и молочные продукты должны играть не последнюю роль. Для повышения уровня белка и железа в организме рекомендуется каждый день включать в свой рацион молочные блюда и употреблять в пищу простоквашу, сметану, кефир, ряженку, творог. Можете воспользоваться рецептом народной медицины: смешайте стакан кефира и 1 ст. л. жидкого меда (если мед засахарился, растопите его на водяной бане). Принимайте эту смесь 3 раза в день – и скоро вы почувствуете облегчение.

Помощь при несчастных случаях

Беда всегда приходит внезапно. Часто пострадавшему, кроме вас, и надеяться не на кого. Бывает и так, что под рукой нет тех материалов, которые могут помочь при несчастных случаях: йода, марганцовки и тому подобного.

Молоко иногда выступает в качестве средства, которое спасает при отравлении. Отравление всегда начинается с резкой боли в животе, расстройства кишечника. Если оно сильное, резко ухудшается зрение, появляется “двоение” в глазах, открывается рвота. Больной быстро слабеет. При слабых отравлениях симптомы не столь ярко выражены, часто замыкается все на расстройстве желудка. Если вы отравились грибами или консервами, первое, что вы должны сделать, – это постараться очистить желудок. Для этого следует вызвать рвоту и промыть желудок слабым раствором марганцовки. Разведите марганцовокислый калий водой, чтобы раствор получился бледно-розового цвета, и пейте этой жидкости как можно больше. Постарайтесь вызвать у себя рвотный спазм. Проведите процедуру промывания желудка несколько раз. Бывает и так, что марганцово-кислого калия под рукой нет, тогда после опорожнения желудка пейте как можно больше молока. Молоко поможет вам нейтрализовать яд в организме и продержаться до прихода врача.

Наступило лето. И взрослые, и дети стараются больше времени проводить на природе. Действительно, что может быть лучше отдыха на берегу реки или озера? Но при этом не нужно забывать о солнце. Солнце необходимо всем – и животным, и растениям, и людям, но иногда оно превращается из друга во врага. Отдыхая у воды, мы беспечно подставляем тела солнечным лучам, мечтая о красивом загаре. Но зачастую вместо потрясающего загара получаем солнечные ожоги.

Происходит это потому, что мы не засекаем время приема солнечных ванн. Подставлять тела солнцу стоит лишь на несколько минут, и лишь когда спина покроется слабым загаром, можно увеличить время пребывания на солнцепеке. Но вот что делать, когда ожог уже получен и спина нестерпимо горит? Поможет испытанное средство – простокваша. Нанесите ее толстым слоем на обожженное тело, а как только простокваша подсохнет, повторите процедуру. Такими же свойствами обладает и сметана. Сметана поможет вам и при слабом термическом ожоге, когда на коже не образовалось пузырей, а она лишь покраснела. Смажьте обожженное место охлажденной сметаной, боль скоро утихнет, краснота сойдет.

Глава 3. Здоровье вашей кожи – в ваших руках

Косметические маски

Все прекрасно знают, каким полезным и ценным пищевым продуктом является молоко. Его целебные свойства тоже многим известны. Но применение молока этим не ограничивается. Наверно, нет такой женщины, которая не знала бы о прекрасных косметических свойствах этого продукта. Ни с чем не сравнимо влияние молока и кисломолочных продуктов на кожу. Поэтому широкое распространение получили различные молочные маски, которые бережно ухаживают за кожей, питая и увлажняя ее. Если о глазах говорят, что они “зеркало души”, то про кожу можно сказать, что она “зеркало тела”.

По состоянию кожи можно судить о здоровье и возрасте женщины. Если вы хотите молодо выглядеть, позаботьтесь о своей коже, тем более что она ведь женского рода, а значит, так же, как и женщины, любит внимание и заботу.

Косметические маски – один из наиболее доступных и эффективных способов ухода за кожей. При регулярном применении они могут преобразить женщину. Тому, кто изобрел косметические маски, женщины должны поставить памятник.

Маска, нанесённая на неочищенную кожу или неправильно подобранная, может не только не оказать желаемого эффекта, но даже навредить. Поэтому, перед тем как начинать пользоваться масками, внимательно прочитайте правила их нанесения и правила очистки лица. Даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой, все равно следует очистить кожу и только потом наносить маску. Очищать кожу нужно каждый день перед сном, независимо от того, будете вы делать маску или нет, ведь после продолжительного дня в отдыхе нуждается не только тело, но и кожа.

Перед тем как накладывать маску, нужно тщательно очистить кожу от декоративной косметики, пыли и дневного крема. Сначала следует удалить декоративную косметику, для чего “растопить” ее небольшим количеством крема или косметического молочка. Крем при снятии косметики не нужно втирать или вбивать в кожу. Наберите немного крема на подушечки пальцев и нанесите на лицо легкими движениями обеих рук. Затем протрите лицо ваткой или легкой салфеткой и обработайте лосьоном или мыльным спиртом. Один раз в неделю рекомендуется массировать лицо и шею специальной круглой щеточкой, смоченной в мыльной воде. После того как кожа очищена и вымыта, можно приступать к нанесению маски. Но и в этом процессе есть свои хитрости и правила.