Михаил Ингерлейб - Лечебные чаи Страница 23

Настой свежей петрушки

Приготовление: 1 столовую ложку измельченной свежей петрушки заварить стаканом кипятка, настоять в течение часа. Выпить в течение суток в 3–4–5 приемов.

Настой спорыша

Приготовление: 2–3 столовые ложки травы горца птичьего (спорыша) залить 400 мл кипятка, настоять. Пить за 30–40 минут до еды.

Отвар кукурузных рылец

Приготовление: 1 столовую ложку измельченных кукурузных рылец замочить в 300 мл холодной воды на 3 часа, затем кипятить на слабом огне 30 минут. Настой принимать по 1–3 столовых ложки через каждые 3–4 часа.

Имбирный чай

Приготовление: 2 тонких дольки свежего корня имбиря или 1 чайная ложка порошка сухого имбиря заваривается на стакан воды и выпивается с утра вместо чая. Прием длительный, рекомендуется в холодное время года.

Трава зверобоя 2 части

Трава тысячелистника 2 части

Цистозира бородатая 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Корень солодки 1 часть

Плоды аниса 1 часть

Цистозира бородатая 2 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Корень крушины 3 части

Корень одуванчика 1 часть

Лист мяты перечной 1 часть

Плоды петрушки 1 часть

Плоды фенхеля 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Кора крушины 6 частей

Кукурузные рыльца 1 часть

Плоды тмина 1 часть

Трава фиалки трехцветной 1 часть

Трава тысячелистника 1 часть

Цветки терновника 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Кора крушины 5 частей

Корень любистока 1 часть

Корень одуванчика 1 часть

Корень стальника 1 часть

Цистозира бородатая 2 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Лист мелиссы 20 частей

Лист земляники лесной 2 части

Трава тимьяна ползучего 1 часть

Трава ясменника пахучего 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка. Пить по 2–3 стакана настоя в день.

Лист сенны 2 части

Лист крапивы 2 части

Лист мяты перечной 1 часть

Трава петрушки 2 части

Трава одуванчика лекарственного 2 части

Приготовление: 1 чайную ложку смеси заварить стаканом кипятка, выпить в течение суток. Затем в течение недели постепенно довести прием до 3 стаканов в день — и так же постепенно снизить дозу до 1 стакана. Затем на протяжении еще недели продолжать принимать по 1 стакану в день. Общая продолжительность курса — 3 недели.

Подагра

Лист толокнянки 3 части

Почки березы 3 части

Рыльца кукурузы 3 части

Створки сухих стручков фасоли 3 части

Трава грыжника 2 части

Трава спорыша 2 части

Трава хвоща 2 части

Цветки василька синего 2 части

Цветки таволги вязолистной 2 части

Приготовление: 4 столовые ложки смеси настаивать 12 часов в 1 л воды, кипятить 5 минут, снова настаивать 1/2 часа, процедить.

Принимать теплым по 1/2 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.

Корень лопуха 3 части

Корневища пырея ползучего 2 части

Трава вероники 2 части

Трава фиалки трехцветной 3 части

Приготовление: 5 столовых ложек смеси кипятить 15 минут в 1л воды.

Принимать по 1/2 стакана 5 раз в день через 1 час после еды.

Корень окопника 2 части

Плоды шиповника 1 часть

Цветки алтея 2 части

Цветки бузины 1 часть

Цветки липы 1 часть

Приготовление: 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка. Пить по 2–3 стакана настоя в день.

Глава 9. Сборы и чаи для женского здоровья

Внимание: травы и беременность!

Общеизвестно, что принимать любые лекарства во время беременности крайне нежелательно. Многие женщины для борьбы с недомоганиями выбирают лекарственные травы, которые являются более безопасной альтернативой таблеткам и микстурам, ведь они произведены самой природой.

Однако надо не забывать, что травы тоже оказывают свое действие на организм. Более того, воздействие лекарственных трав всегда является комплексным, в отличие от «таблеток», которые обычно действуют однонаправленно, на один физиологический механизм. И случается так, что, принимая растительный препарат в одних целях, мы упускаем из виду другие его эффекты.

Так, например, общеизвестен противовоспалительный и успокаивающий эффект зверобоя, но далеко не все знают, что он крайне негативно взаимодействует с противозачаточными средствами, вызывая эмоциональные колебания, тошноту, рвоту и другие неприятные эффекты.

В случае беременности значимость любых ошибок в лечении вырастает в разы!

Некоторые сильнодействующие растения могут спровоцировать выкидыш. Препараты из трав могут вызвать понос, рвоту, сердцебиение и прочие симптомы, нежелательные при беременности. В первую треть срока беременности лучше вообще не принимать травы или останавливать свой выбор на травах, оказывающих мягкое воздействие на организм (ромашка, имбирь, плоды шиповника), которые лучше принимать в виде травяного чая. Чай с ромашкой поможет справиться с расстройствами пищеварительной системы, к тому же это прекрасное успокаивающее средство. Утреннюю тошноту хорошо облегчает чай или печенье с имбирем. В отваре из плодов шиповника много витамина С.

В список растений, противопоказанных беременным женщинам, входят следующие травы: аралия китайская, душица, можжевельник, мята болотная, полынь, рута, чистотел. Их применение категорически запрещено!

Кроме того, желательно также отказаться от женьшеня (даже если не брать в расчет беременность, любые препараты женьшеня — неженские!) китайского кинго, эхинацеи.

Беременной женщине надо быть крайне осторожной при выборе лекарств, лекарственных растений и процедур — и ничего не принимать «на веру»!

Заболевания женской половой сферы

Нерегулярные месячные

В равных долях:

Кора крушины

Корень валерианы

Лист березы

Лист ежевики

Лист мяты перечной

Трава тысячелистника

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня. Курс — не менее 2 месячных циклов.

В равных долях:

Кора калины

Кора крушины

Корневище пырея

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

В равных долях:

Кора крушины

Корень валерианы

Листья мелиссы

Трава лапчатки гусиной

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

В равных долях:

Корень валерианы

Лист вахты трехлистной

Лист мяты

Трава зверобоя

Трава руты

Трава тысячелистника

Цветки ромашки аптечной

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

В равных долях:

Кора крушины

Корень валерианы

Лист мелиссы

Лист мяты перечной

Трава руты

Цветки календулы

Цветки крапивы глухой

Цветки ромашки аптечной

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Трава горца птичьего 1 часть

Трава золототысячника 3 части

Трава хвоща полевого 1 часть

Трава лапчатки гусиной 5 частей

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Корень валерианы 3 части

Лист мяты перечной 3 части

Цветки ромашки аптечной 4 части

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Задержка месячных