Алевтина Корзунова - Боль в молочной железе Страница 26

Способ приготовления. Полученное сырье измельчить, залить 2 л крутого кипятка, и кипятить в течение 30 минут, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед использованием процедить.

Рецепт 6

Требуется: по 5 ст. л. листьев подорожника большого, цветков календулы и липового цвета; 2 ст. л. корней валерианы лекарственной.

Способ приготовления. Полученное сырье измельчить, залить 2 л крутого кипятка, и кипятить в течение 30 минут, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед использованием процедить.

Рецепт 7

Требуется: по 2 ст. л. шишек хмеля, по 3 ст. л. листьев подорожника большого, цветков календулы и почек березы бородавчатой.

Способ приготовления. Полученное сырье измельчить, залить 2 л крутого кипятка, и кипятить в течение 30 минут, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед использованием процедить.

Температура воды в ванной не должна быть горячей, превышать 34—35 °С, поскольку высокая температура неблагоприятно воздействует на весь организм в целом и сердечнососудистую систему в частности, и не рекомендуется женщинам, страдающим от болей в груди при мастопатии и предменструальном синдроме. Количество воды должно быть таким, чтобы ее уровень находился ниже уровня сердца. Принимать лечебные ванны лучше за 30 минут до сна, и через 3—4 часа после последнего приема пищи, в противном случае возникает значительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, именно с этим связано одно и противопоказаний к приему лечебных ванн – заболевания сердечнососудистой системы, ишемическая болезнь сердца, повышенное артериальное давление, врожденные и приобретенные пороки сердца. И конечно, лечебные ванны противопоказаны, если вы больны, поднялась температура и появились признаки недомогания или обострилось какое-либо застарелое заболевание. В этом случае желательно подождать до выздоровления, после чего продолжить курс лечения.

Заключение

Вот и подошла к концу наша книга!

Многие из вас открыли ее не из простого любопытства, а в надежде найти ответы на все вопросы, касающиеся столь деликатной темы – боли в молочной железе. Хочется думать, что все интересующие вас темы, были освещены в ней наиболее полно и подробно, а чтение доставило вам удовольствие. Если же до этого момента заболевания молочной железы не коснулись вас, эта книга поможет эффективно и своевременно предупредить их развитие, а как известно, предупредить заболевание всегда проще, чем потом лечить. Советы по лечению смогут помочь не только вам, но и вашей подруге или коллеге по работе, ведь нередко перед обращением к врачу женщина делится беспокоящими ее вопросами именно со знакомыми. И все же не стоит пренебрегать обращением к доктору. Народная медицина не является панацеей от всех болезней и не сможет найти универсальный рецепт от всех недугов. Ключ к успеху и победе над заболеванием лежит в комплексном подходе к лечению, сочетанию медикаментозных и народных способов лечения, доверительном контакте между врачом и пациентом, когда подробный обстоятельный рассказ поможет быстро и правильно поставить диагноз, а врач посоветует, как наилучшим образом сочетать различные варианты лечения, подходящие именно в вашем случае.

И конечно, последний, но самый важный совет, следовать ему гораздо сложнее, чем всем остальным рекомендациям. Самой значимой причиной в развитии женских заболеваний является душевная дисгармония, отсутствие способности радоваться повседневным приятным мелочам и постоянная озабоченность даже не существующими пока проблемами. Если вы сможете найти способ отключаться от всего плохого и обращать внимание только на хорошее, считайте, что больший шаг в сторону выздоровления уже сделан, а все то, о чем говорилось в этой книге, поможет вам уверенно следовать по этому пути. Любите себя и дарите любовь окружающим – только спокойная, доброжелательная, счастливая женщина сможет быть по-настоящему здоровой!

Надеюсь, наша книга помогла вам понять, насколько важно обращать внимание на собственное здоровье; ведь стоит уделить ему только один час в сутки, как результат не заставит себя ждать. Болезни и неприятности будут обходить вас стороной, если с самого утра проснувшись, вы улыбнетесь солнышку, посмотрите на свое отражение в зеркале и скажете себе, что вы самая красивая, самая веселая, самая лучшая!

Желаю вам здоровья и счастья!