Екатерина Трошина - Ложка йода для щитовидной железы Страница 28
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Автор: Екатерина Трошина
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 28
- Добавлено: 2019-03-04 14:33:07
Екатерина Трошина - Ложка йода для щитовидной железы краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Екатерина Трошина - Ложка йода для щитовидной железы» бесплатно полную версию:Несмотря на то что за всю жизнь человек потребляет всего лишь около пяти граммов йода– не более одной чайной ложки, – все-таки йода россиянам катастрофически не хватает! Природные, среднерусские почва и вода этим элементом традиционно бедны. А ведь этот микроэлемент абсолютно необходим щитовидной железе! От нехватки йода в ней развиваются серьезные заболевания, страдают также и другие органы, ведь гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, регулируют фактически каждый процесс в организме. Если вовремя и правильно не помочь щитовидке, рано или поздно может встать вопрос о необходимости ее хирургического удаления.Организм не может синтезировать йод самостоятельно, мы получаем его только с продуктами питания. Что же делать россиянам? Как избежать развития заболеваний щитовидной железы в отдельно взятой семье? Как обогатить свой рацион столь необходимым для здоровья элементом? Как быть тем, у кого уже имеются заболевания щитовидной железы? На страницах этого издания известный российский профессор-эндокринолог Екатерина Трошина отвечает на эти жизненно важные вопросы, дает множество ценных советов.
Екатерина Трошина - Ложка йода для щитовидной железы читать онлайн бесплатно
из печени трески 78
из фейхоа и свеклы 11
О из фейхоа с орехами и апельсинами 113
с копченым лососем 137
Сальса из фейхоа 113
Сбалансированное питание 73
Сердечно-сосудистые заболевания 35
Синдром тиреотоксикоз 43
симптомы 43 Синдромом «телеграфного столба» 63
Склонность к запорам 35
Снижение либидо у мужчин 35
Содержание йода в продуктах питания 76–77
Солитарный узел 53
Соль 22
Солянка из морской капусты 116
Солянка по-матросски 119
Сонливость 63
Сосудистые заболевания 194
Соте из морепродуктов 126
Соэ 58
Суп из сушеных грибов с морской капустой 116
Суп-пюре из щавеля с креветками 117
Супрессивная терапия левотироксином 192
Сцинтиграфия щитовидной железы 55, 68, 70
Т
Талия 181 Тасканский салат с морепродуктами 111
Тахикардия 43
Теплый сала: картофель, лосось и шпинат 107
Теплый салат из пасты с креветками 106
Тест на наличие шейного остеохондроза 161
Тимбаль с лососем 141
Тиреостатики 45–47 Тиреотоксикоз 33–34, 43–45, 63, 159, 193
Тиреотропный гормон (ТТГ) 39, 41–42, 45, 52, 55, 65–66, 156, 191–192, 195, 198, 200
Тонкоигольная аспирационная пункционная биопсия 54
Тонкоигольная пункционная биопсия (ТПБ) 70–71
Тотальная тиреоидэктомия 197
Тремор 44
У
Увеличение веса 35, 63
Увеличение глазных яблок 44
Удаление ткани щитовидной железы 197
Узи 53–55, 58, 66–69, 71-72
Узловой зоб 48, 68
многоузловой 53
токсический 159
Упражнения при заболеваниях щитовидной железы 176
«Березка» 178
«Вытягивание» 181
«Ноги вверх» 179
«Поза лука» 179
«Поклонись солнцу» 176
Ушибы 182
Ф
Фаршированная камбала с креветками 134
Фаршированный кальмар 109
Физические нагрузки 159
и заболевания щитовидной железы 159
Фолликулярная карцинома 57
Фрикадельки из пикши в йогуртовом соусе 148
Фрикасе из креветок 91
Функциональная активность щитовидной железы 33
заболевания 33
Х
Хаит 38, 41
Хронический аутоиммунный тиреоидит 36, 40, 59
Хронический гипотериоз 36
причины 36
Худоба 43
Ч
Частота сердечных сокращений 35
Ш
Шея 181
Шейный остеохондроз 161
и заболевания щитовидной железы 160
профилактика 161 тест 161
Щ
Щитовидная железа 11, 19, 29, 58, 188
наследственность 59 основные рекомендации 159
увеличение 48 удаление 46 функции 11
Э
Экг 195
Эндемический зоб 50 Эндокринная офтальмопатиия (пучеглазие) 60 Эутериоз 33, 47
Я
Язык 63
не умещается во рту 63
Редакция рекомендует
192 упражнения и рекомендации для восстановления зрения
Революционные методы лечения диабета
Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л)
Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Центральном федеральном округе
Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Приволжском федеральном округе
Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Северо-Западном федеральном округе
Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Сибирском федеральном округе
Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Уральском федеральном округе
Распространенность зоба (%) и медиана йодурии (мкг/л) в Южном и Северо-Кавказском федеральном округе
Примечания
1
Микрограмм – миллионная часть грамма. – Прим. ред.
2
Содержание йода в овощах, фруктах и злаках сильно зависит от места их произрастания. Содержание йода в мясе и молоке (а также в яйце) зависит оттого, на каких полях или каким кормом вскармливались животные.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.