Лао Минь - 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней Страница 30
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Автор: Лао Минь
- Год выпуска: неизвестен
- ISBN: нет данных
- Издательство: неизвестно
- Страниц: 64
- Добавлено: 2019-03-04 12:58:16
Лао Минь - 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Лао Минь - 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней» бесплатно полную версию:С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев достигла 85 лет, несмотря на сложную экологию китайской столицы.Вот лишь некоторые вопросы, на которые ответит эта книга:• как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях;• что такое дыхательная гимнастика «Шестисловное заклинание»;• как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела;• как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Лао Минь - 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней читать онлайн бесплатно
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней, вызванных аномальным поднятием ци; лечения кашля и боли в грудной клетке с иррадиацией в поясницу и спину; улучшение памяти и настроения.
Точка юй-тан («яшмовый зал») расположена на передней срединной линии, на уровне 3 межреберного промежутка (рис. 167). Прижигание полынной сигаретой проводится 5–20 минут.
Рис. 167
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней нижних и верхних дыхательных путей (кашель, одышка, боль в грудной клетке, воспаление горла); избавление от рвоты.
...Если проявляется бесовское наваждение (уныние, депрессия. – Прим.), в результате чего возникает резкое расстройство пищеварения, тогда следует прибегнуть к воздействию на точки инь-гу и цзу-сань-ли.
Точку инь-гу («впадина на инь – внутренней стороне») находят при согнутой в коленном суставе ноге на внутреннем конце подколенной складки, между сухожилиями полуперепончатой и полусухожильной мышц (рис. 168). Прижигание полынной сигаретой при болезнях фу-органов (вздутие живота, боль в животе, острая рвота и понос) производится до 15 минут.
Рис. 168
Дополнительный эффект от воздействия на точку инь-гу: лечение болезней почек, которые могут быть выражены импотенцией, затрудненным мочеиспусканием и изменением цвета мочи, болью и опуханием суставов и болью на внутренней поверхности голени и бедра (то есть проблемами, к которым ведет задержка мочи); лечение болезней половых органов (зуд вульвы, боль наружных половых органов у женщин, боль в нижней части живота у женщин и мужчин с иррадиацией в наружные половые органы).
Точка цзу-сань-ли («нога» и «селения, расположенные на проезжих путях») расположена на 3 цуня ниже колена, на 1 цунь кнаружи от середины голени (рис. 169). Точка относится к меридиану желудка. Прижигание мокса-сигаретой для лечения желудочно-кишечного тракта при нервных расстройствах (боли в эпигастральной области, рвоте, вздутие и урчание в животе, понос, постоянное чувство голода, холод в желудке, запоры) проводить в течение 10–30 минут.
Рис. 169Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение гинекологических заболеваний (нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения, бели, бесплодие, выпадение матки, маститы); избавление от депрессии, бессонницы, сердцебиения; избавление от нарушений водного обмена (отеки, одышка); лечение кожных заболеваний (экзема, крапивница); нормализация артериального давления при гипертонии; повышение остроты зрения; лечение болей в суставах ноги, избавление от мышечной слабости. Точку используют также для нормализации артериального давления при гипертонии.
...Если не прекращаются кошмары во время сна, тогда совместное воздействие на точки ли-дуй и инь-бао поможет вам избавиться от них.
Точка ли-дуй («крутой обрыв») расположена на наружной стороне пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя (рис. 170). Прижигание мокса-сигаретой – до 15 минут.
Рис. 170
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней желудка (понижение аппетита, ощущение голода с пониженным аппетитом, вздутие живота, боль в эпигастральной области, несварение желудка); лечение воспаления слизистых оболочек, высыпания на коже лица, предупреждение отеков; лечение серьезных нервных расстройств; предупреждение кровотечений (носовых); лечение заболеваний желчного пузыря.
Точка инь-бао («скрытые каналы») расположена на 4 цуня выше медиального мыщелка бедренной кости, у заднего края портняжной мышцы (рис. 163, c. 233). Воздействие полынной сигаретой на точку производится 5–20 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение дисменореи (нарушение менструального цикла); боль в пояснице, боль в паху, ночное недержание мочи, затрудненное мочеиспускание. Точка используется при боли в крестцовой области, вздутии живота. ...Если человек приходит в состояние бешенства и начинает метаться, тогда следует совместно воздействовать на точки шан-гуань и шэнь-мэнь.
Точка шан-гуань («верхний сустав») расположена у верхнего края скуловой дуги в углублении (рис. 171). Прижигание полынной сигаретой – 5–10 минут.
Рис. 171
Дополнительный эффект от воздействия на точку – лечение локальных болезней: головная боль, шум в ушах, глухота, боль в ухе, зубная боль, кариес, асимметрия лица, глаукома, снижение остроты зрения, прищуривание глаз, затруднение жевания.
Точка шэнь-мэнь («ворота жизненного духа шэнь») расположена у локтевого края проксимальной лучезапястной складки, у лучевого края сухожилия локтевого сгибателя запястья, в щели между гороховидной и локтевой костями (рис. 128, с. 198). Прижигание мокса-сигаретой выполнять 3–15 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку шэнь-мэнь: лечение болезней, связанных с расстройством жизненного духа Шэнь (сердцебиение, бессонница, раздражительность, снижение памяти, депрессия); лечение болей в грудной клетке; и других болезней (воспаление горла, одышка и кашель с отхаркиванием мокроты, кровохарканье, недержание мочи, отрыжка, понижение аппетита). ...Если воздействовать на точки тин-гун и пи-шу, можно избавиться от тоски и страдания, которые находятся под сердцем.
Точка тин-гун («дворец слуха») расположена впереди козелка, используется при лечении глухоты и шума в ушах, является важной точкой восстановления слуха, поэтому сравнивается с «дворцом слуха» (рис. 171). Прижигание полынной сигаретой – до 15 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней уха (шум в ушах, закладывание ушей, снижение слуха, глухота, гноетечение из уха, отит); лечение афонии и осиплости голоса .
Точка пи-шу («точка селезенки на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 9 грудного позвонка (рис. 137, c. 208). Прижигание полынной сигаретой – до 20 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней, возникающих из-за недостатка ци селезенки (вздутие живота, боль в животе, боль в эпигастральной области, жидкий стул, снижение аппетита, похудение, утомляемость, бессонница); лечение болезней, связанных с кровью (носовое кровотечение, кровохарканье, маточные кровотечения); лечение болезни мышц и конечностей (похудение, мышечная слабость, нарушение двигательной функции конечностей).
...В случае упадка сил, скорби и слез воздействуй на точки тянь-чун и да-хэн, тогда будешь следовать изначальному семени.
Точка тянь-чун («небесное значение») расположена прямо вверх от заднего края основания уха (рис. 171, c. 242). Тепловое воздействие на волосяной покров небезопасно, используйте акупрессуру в течение 20 минут. Точку традиционно используют при головной и зубной боли, при воспалении десен.
Точка да-хэн или да-хэ («поперек толстого кишечника») расположена на 4 цуня кнаружи от пупка (рис. 172). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болей в животе, поноса, дизентерии, судорог в конечности.
Рис. 172
...Если утомляют речи и хочется спать, тогда помогут точки тун-ли и да-чжун.
Точка тун-ли («прохождение места соединения») расположена у лучевой стороны сухожилия локтевого сгибателя запястья, на 1 цунь выше проксимальной лучезапястной складки (рис. 157, с. 226). Прижигание точки можно проводить до 20 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение расстройств жизненного духа Шэнь (боль в области сердца, ощущение сдавленности грудной клетки, упадок сил и сердцебиение, подавленность настроения, сонливость, нежелание разговаривать, маниакальное состояние); лечение болей в области сердца; лечение боли в запястье и предплечье; улучшение слуха; снятие отека слизистой оболочки горла, лихорадки, уменьшение частоты головокружений; помощь при обольных месячных и недержании мочи.
Точка да-чжун («большая пятка») расположена кпереди от места прикрепления пяточного сухожилия к пяточной кости (рис. 173). Прижигание полынной сигаретой проводится до 15 минут.
Рис. 173
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение сдавленности в грудной клетке, болей в шее, пояснице и позвоночнике, болей в пятке, крестце, задней поверхности бедра, подколенной ямке, икроножной мышце; облегчение при затрудненном мочеиспускании; лечение геморроя и носовых кровотечений; лечение расстройств жизненного духа Шэнь (испуг, страх, гнев, депрессия, снижение памяти, сонливость). Лечение разных болевых синдромов и неприятных ощущений
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.