Геннадий Кибардин - Основы восточной психологии и медицины. Традиции тысячелетий Страница 5

Подлинное стремление к справедливости выявляет истинное желание человека не бороться с подобными себе и не подавлять их, а жить в согласии с людьми и природным порядком, применяя к себе и окружающим высший принцип равновесия Инь-Ян.

Принцип Инь-Ян заключен во всех проявлениях окружающего мира: физических, психических, духовных. А также во всех уровнях повседневной жизни, таких как питание, общение, работа, дружба, быт и т. д.

Стремясь к подлинной справедливости, человек живет по биологическому закону: «Из одного посаженного с любовью зерна вырастут тысячи новых зерен».

Весь растительный и животный мир возвращает природе во много раз больше, чем получил от нее. Одно зерно дается земле, земля же возвращает многие тысячи зерен. Один шелковичный червь, производит сотни тысяч коконов, из которых делают тысячи метров шелка. Самка-рыбешка откладывает миллионы икринок, из которых вырастают стаи рыб.

Отдавать больше, чем взял, – таков биологический закон Природы. В этом выражается и закон подлинной справедливости. Хорошо усвойте эту мысль и постоянно применяйте ее в повседневной жизни.

Если родители дали вам жизнь и вырастили до десяти лет, заботьтесь о них бесконечно, дайте им душевного тепла в сотни раз больше, чем получили от них. Если родители умерли, помогите своими делами или чем-то другим родителям других детей. Такова восточная концепция справедливости на Земле, которая совершенно не понимается и не воспринимается всерьез на Западе и у нас, в России.

Настоящая справедливость – это не только возврат любого долга, это еще и радость в распространении бесконечной свободы и внутреннего счастья.

Таковы семь качеств подлинного здоровья человека.

Опираясь на них, можно смело стать творцом своей жизни, своего счастья и здоровья, не передавая это дело в чужие руки.

А сейчас посчитаем баллы. Первые три показателя – если вы ими удовлетворены, поставьте по 5 баллов за каждый пункт.

Пункты 4, 5 и 6 – если с ними все в порядке, прибавьте по 10 баллов за каждый.

Самый важный 7-й показатель – он «стоит» 55 баллов. Если ваше стремление к справедливости совпадает со сказанным выше.

Всего, в идеале, максимальная сумма баллов будет равна 100. Однако будьте реальны в собственной оценке.

Больше 40 баллов – это очень хорошо. Если результаты теста вас не устраивают, не стоит впадать в уныние. Упорно работая над собой, вы постепенно поднимитесь вверх по показателям качества здоровья.

Вера человека и его здоровье

Философия на Востоке – искусство изучения строения Вселенной. Единственная цель восточной философии – помочь человеку понять законы мироздания, чтобы он мог достичь свободы, счастья и здоровья. Краеугольный камень всех восточных религий – применение этой теории как на биологическом, так и на физиологическом уровнях. Восточная философия считает строгие принципы в питании и поведении человека общей частью любой веры. Без жизни по этим канонам никто не сможет осознать духовную силу. Это явный факт, игнорируемый многими западными теологами.

Например, буддизм, и особенно дзен-буддизм, воплощает следование строгим законам диеты. Однако ни одна из множества современных книг, опубликованных на Западе по дзен-буддизму, не дает полного объяснения важности его биологической основы. Не секрет, что философия веданты, даосизма, буддизма не может полностью быть понята на Западе. Различные религии были оставлены нам их создателями многие века назад, и поэтому произошло забвение их основ. Точно так же исчезли по всему свету подлинный мир, свобода, здоровье и счастье. Их подменили собой звериная вера в могущество золотого тельца и мнимая свобода действий – «Что хочу, то и ворочу».

В свое время Иисус Христос сказал: «Если вы полны веры, как посеянное горчичное зерно верит в свой рост, скажите этой горе – изыди отсюда в то место, и она изыдет, и ничего невозможного не будет для вас».

Когда искренне веришь, тогда нет ничего недосягаемого. Если что-то сегодня для вас неосуществимо, значит, вы не верите в то, что являетесь частицей самого Творца.

«Неизлечимые» заболевания, преступления и жестокие войны являются конечным результатом недостатка искренности и веры людей, их жгучей алчности к материальным благам, особенно к чужим.

Счастье или несчастье человека основано на его поведении, которое, с другой стороны, контролируется его суждениями. Вера человека является главным фундаментом всех принимаемых им решений. Нерешительность указывает на то, что человек мало верит в успех своих деяний. Вера означает решимость на активные действия.

Свобода и счастье

Всем нам необходимо быть в гармонии со Вселенной. Если человек по своему статусу главенствует над животными, то должен уметь лечить себя более эффективно, чем это умеют делать братья наши меньшие. Человек, не умеющий лечить себя естественными, природными методами, не может достичь настоящей свободы и счастья самостоятельно, без помощи других людей и медицинских средств.

На Востоке считают, что такой человек добровольно отдает себя в эксплуатацию другим людям, и, ослабев, обязательно пойдет в пищу паразитам и микробам, т. е. заболеет и умрет раньше времени. Ему даже не нужно после смерти отправляться страдать в ад, ибо его существование на земле – это уже жизнь в аду.

Все великие религии настаивают на важности правильного питания. Древнеиндийские «Законы Ману» дают исключительно практический, физиологически и биологически правильный путь восстановления счастья и мира на земле. Он воистину изумителен. Тем не менее, эта мудрость человечеством сегодня не применяется, она явно забыта.

Все люди изначально рождаются счастливыми. Если индивидуум с возрастом перестает быть счастливым, это его собственная вина: из-за незнания или невежества он нарушил законы гармонии Вселенной.

Намереваясь жить счастливо, интересно, свободно, радостно и долго, вы должны укреплять свое понимание истинной сути этих желаний и раскрывать свою решимость, в том числе – путем питания натуральной, естественной пищей. Этот метод уже давно преподан всем нам святыми людьми Востока, об этом сказано в Библии, «Законе Императора», «И-Цзин», в «Дао-Де-Дзин», в «Бхагавад-гите» и «Чарак-Самхите».

Глава 3. Восточное питание – как путь к здоровью и счастью

На Востоке существует несколько хорошо зарекомендовавших себя методик питания, с помощью которых можно вернуть себе здоровую и счастливую жизнь.

Таблица 1. Процентное содержание продуктов каждой группы в рационе

Если вы не больны, но и не чувствуете себя абсолютно здоровыми, то есть смысл попробовать питаться продуктами более высоких групп.

Самая высшая группа – № 7, это простейшее, самое легкое и полезное питание, присущее монахам-долгожителям. Чем ниже номер группы продуктов, тем он труднее для переваривания и усвоения организмом.

Попробуйте в течение месяца практиковать этот простейший и самый легкий путь к здоровой и счастливой жизни. При этом учтите следующее.

1. Не используйте никакой еды и питья промышленного изготовления. В том числе сахар и безалкогольные напитки, подкрашенную пищу, неоплодотворенные яйца, консервированные продукты, любую пищу в банках и бутылках.

2. По мере улучшения здоровья пробуйте более низкие группы продуктов из таблицы. Двигайтесь постепенно и внимательно, будьте любознательны, займитесь самоисследованием. С другой стороны, используйте без всякой опасности любую группу выше № 3 как угодно долго.

Не добившись улучшения состояния здоровья, переходите на группу № 7 в течение одной-двух недель или даже месяца.

Время от времени проверяйте состояние своего здоровья с помощью самоконтроля, приведенного чуть выше в разделе «Показатели качества здоровья».

3. Не покупайте фрукты и овощи, искусственно выращенные с химическими удобрениями и инсектицидами.

4. Не употребляйте продукты, которые были перевезены на дальние расстояния, поскольку для их сохранности применяются очень вредные для здоровья консервирующие вещества и даже яды.

5. Не ешьте никаких овощей вне сезона.

6. Категорически избегайте овощей группы «очень Инь»: картофеля, томатов и баклажанов.

7. Не пользуйтесь специями или химическими приправами (например, соевыми соусами промышленного изготовления за исключением натуральной морской соли).

8. Не пейте кофе в период лечения. Не употребляйте чай в пакетиках, обычно он содержит канцерогенные красители. Такой продукт выпускается с явно коммерческой, а не оздоровительной целью. Пейте японский чай Банча и китайский натуральный чай.

9. Избегайте продуктов животного происхождения: куриного мяса, свинины, говядины, коровьего масла, сыра, молока – сегодня практически все их виды химически произведены или подвергнуты действию химических веществ. С другой стороны, дичь, рыба, моллюски в большей мере свободны от химических веществ. Их можно употреблять в пищу время от времени. Дрожжи, по определению «Оксфордского словаря», – это вещество, получаемое из пены или осадка при алкогольном брожении солода и других сахаристых веществ. Поскольку дрожжи, таким образом, получаются из сахара, то и пищу, содержащую их, следует употреблять в малых количествах.