Вера Куликова - Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу Страница 5

Это средство можно использовать также для очищения гнойных ран и ускорения регенерации поврежденной кожи.

Компресс из сока клюквы, меда и соли против суставных болей

Способ приготовления и применения

Тщательно перемешать соль с медом, а затем добавить клюквенный сок. Нанести полученную массу на кусок льняной или хлопчатобумажной ткани, приложить к больному суставу, укутать теплым платком и оставить на ночь.

Лечение суставов компрессами будет более эффективным при сочетании его с приемом клюквы внутрь. Можно приготовить из нее следующее средство.

Компресс из клюквы, меда и чеснока для лечения суставов

Способ приготовления и применения

Чеснок очистить, вместе с клюквой пропустить через мясорубку и убрать в холодильник на 24 часа. Затем добавить мед, хорошо перемешать и использовать для компрессов при болезнях суставов.

Малина

Малина – царица среди других ягод. В ее вкусных и ароматных плодах, которые издавна употреблялись в лечебных целях, содержится огромное количество полезных веществ. В них есть сахара (9–10 %), пектины, дубильные вещества, клетчатка, железо, медь, калий и органические кислоты (лимонная, яблочная и салициловая), обладающие противовоспалительным и жаропонижающим свойствами. Имеются в малине также витамины С, РР, В1, В9, В12. Содержащиеся в ней фитонциды способны уничтожать золотистый стафилококк и споры дрожжей и плесневого гриба.

С ее помощью лечат малокровие, заболевания желудочно-кишечного тракта, атеросклероз, болезни почек и гипертонию. В ее листьях содержатся вещества, стимулирующие гладкую мускулатуру кишечника и матки.

Ягоды и сок малины используются в качестве потогонного и жаропонижающего средства при простуде и лихорадке. Особенно полезен для таких больных сок с сахаром.

Малина обладает кровоостанавливающим и антитоксическим свойствами. Кроме того, она хорошо улучшает аппетит. Благодаря высокому содержанию меди плоды малины можно использовать в качестве антидепрессанта. Именно поэтому ее рекомендуют людям, жизнь или профессиональная деятельность которых связана со стрессовыми ситуациями.

Поскольку малина не утрачивает многие свои лечебные качества после термической обработки, варенье из нее полезно при простуде и гриппе.

Для компресса можно использовать свежую, замороженную и даже сушеную малину. А чтобы эффект был более значительным, его нужно накладывать на очищенную кожу.

В целях улучшения состояния кожи с малиной можно делать как холодные, так и горячие компрессы. Первые успокаивают и тонизируют кожу, а вторые расширяют поры, поэтому их рекомендуют только тем, чья кожа относится к жирному типу.

Компресс из ягод малины для раздраженной кожи

250 г ягод малины, 500 мл воды.

Способ приготовления и применения

Залить ягоды кипящей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать в течение 30–40 минут. Затем процедить, остудить и использовать для холодного компресса. Смочить кусок марли в полученном настое, слегка отжать и наложить на лицо и шею. По мере высыхания компресса снова увлажнять его и повторять процедуру.

Если настой предназначен для горячего компресса, остужать его не нужно. Поверх марлевого слоя в этом случае следует наложить полиэтиленовую пленку, предварительно вырезав в ней отверстие для носа.

Этот компресс хорошо освежает и успокаивает кожу.

Компресс из ягод малины и мяты для раздраженной кожи

Способ приготовления и применения

Залить ягоды малины 600 мл кипящей воды. В оставшемся кипятке в отдельной посуде заварить мяту. Через 30 минут процедить настои малины и мяты и смешать их.

Смочить в полученном средстве кусок марли, слегка отжать и наложить на лицо и шею.

Для холодного компресса использовать охлажденный настой, а для горячего остужать его не нужно.

Такое средство хорошо освежает и успокаивает кожу.

Компресс из ягод малины и ромашки для кожи, склонной к воспалениям

Способ приготовления и применения

Всыпать сушеные цветки ромашки в чашку, залить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой и укутать полотенцем. Через 1 час процедить, снова укутать и оставить на 30 минут в теплом месте.

Ягоды малины залить оставшейся кипящей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить в теплом месте на 30 минут. Затем процедить и смешать с заваренной ромашкой.

Смочить кусок марли в полученном средстве и наложить на лицо и шею на 8–10 минут, а после высыхания снова увлажнить ее. Процедуру повторить 3–4 раза.

Этот компресс обладает дезинфицирующим и противовоспалительным свойствами.

Компресс из ягод малины и подорожника для кожи, склонной к воспалениям

Способ приготовления и применения

Залить малину 200 мл кипящей воды, накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать в течение 30 минут, а затем процедить.

Листья подорожника измельчить, залить оставшейся горячей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем на 20 минут, после чего аккуратно процедить. Смешать настои подорожника и малины, смочить в полученном средстве марлю и наложить на лицо и шею.

Данный компресс обладает значительным противовоспалительным эффектом.

Компресс из ягод малины и лопуха для кожи, склонной к воспалениям

Способ приготовления и применения

Залить малину 200 мл кипятка воды, накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать в течение 30 минут, после чего процедить.

Листья подорожника измельчить, залить оставшейся горячей водой, накрыть крышкой и укутать полотенцем на 30 минут, а затем процедить.

Смочить в смеси настоев малины и подорожника марлю и наложить на лицо и шею.

Этот компресс оказывает противовоспалительное действие.

Компресс из ягод малины и оливкового масла для сухой кожи

Способ приготовления и применения

Ягоды малины размять деревянной ложкой, слить в чашку выделившийся сок, добавить оливковое масло и хорошо перемешать. Смочить в приготовленном средстве марлевую салфетку и наложить на лицо и шею на 20 минут. Затем ополоснуть кожу теплой водой и смазать питательным кремом.

Данный компресс придает коже свежесть и эластичность.

Компресс из ягод малины и картофеля для сухой кожи

Способ приготовления и применения

Ягоды малины слегка помять деревянной ложкой и слить выделившийся сок в чашку. Картофель очистить и натереть на мелкой терке. Затем добавить малиновый сок, растительное масло и хорошо все перемешать.

Смочить в приготовленном средстве марлю и положить ее на лицо на 20 минут.

Компресс из ягод малины и томатов для жирной кожи

150 г ягод малины, 200 г томатов.

Способ приготовления и применения

Томаты разрезать на несколько частей и выжать сок через марлю вместе с ягодами малины.

Смочить в полученном средстве марлевую салфетку и наложить на лицо.

Через 5 минут снова увлажнить в оставшейся смеси соков подсохшую марлю и повторить процедуру 5–6 раз, затем ополоснуть кожу прохладной водой, промокнуть махровым полотенцем и нанести смягчающий крем.

Этот компресс подсушивает кожу и убирает жирный блеск.

Компресс из ягод малины и яблок для склонной к жирности кожи

Способ приготовления и применения

Малину размять деревянной ложкой и слить сок в чашку. Яблоки очистить, удалить сердцевину, натереть на крупной терке и выжать сок.

Смешать соки яблок и малины, смочить в полученном средстве марлевую салфетку, наложить ее на лицо и оставить до высыхания. Затем снова увлажнить и повторить.

Продолжительность процедуры – 20 минут, после чего нужно ополоснуть лицо прохладной водой и нанести увлажняющий крем.

Компресс из ягод малины и шалфея для жирной кожи

Способ приготовления и применения

Залить шалфей кипящей водой, накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать в течение 10 минут. Затем добавить ягоды малины, снова укутать и оставить еще на 30 минут, после чего процедить и использовать для компресса.

Смоченную в полученном средстве марлю держать на лице в течение 20 минут.