Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит… - Ирина Станиславовна Пигулевская Страница 54

Плоды черники — 20 г, листья мяты перечной — 20 г, корневище горца змеиного — 20 г, цветки ромашки аптечной —30 г. 1 ст. л. смеси положить на 1 стакан кипятка, кипятить 3–5 минут, отстоять, процедить. Пить 3–4 раза в день по ½ стакана отвара.

1–2 ст. л. травы кровохлёбки лекарственной настаивать 8 часов в 500 мл кипячёной воды. Пить по 50 мл 4 раза в день до еды при поносе с кровью.

50 г шишек ольхи чёрной отварить в 1 л воды (5–7 минут), остудить, процедить. Пить по 1 стакану горячего отвара при продолжительном поносе.

100 г сухой измельчённой коры корня барбариса обыкновенного залить 1 л сухого виноградного вина, настаивать в тёмном прохладном месте один месяц, периодически встряхивая содержимое, затем поставить на огонь и варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, охладить, процедить, остаток отжать. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

1 стакан порошка внутренних перегородок плодов грецкого ореха залить 1 л красного крепкого вина, настаивать в тёмном месте неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1 ч. л. 2–3 раза в день до еды, запивая тёплой кипячёной водой.

30 г сухих измельчённых перегородок грецкого ореха залить 250 мл спирта, настоять 2–3 дня, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать при поносе по 6—10 капель 3–4 раза в день до еды, запивая водой.

Молодые грецкие орехи вместе с зелёной кожурой засыпать в бутылку на ¾ объёма, залить водкой, настаивать в тёмном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. При поносе принимать по 1 ч. л. 2 раза в день до еды, запивая тёплой кипячёной водой.

Сушёные плоды ежевики, истолчённые в порошок и смешанные (3:1) по объёму с сахарным песком, принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 20 минут до еды.

2 ст. л. порошка веток шиповника залить 1 стаканом крутого кипятка, варить 5 минут, настоять, укутав, 20 минут, процедить через плотную ткань. Принимать при кровавом поносе по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды.

Растереть в порошок траву полыни обыкновенной и корочки мандарина, смешать в равных частях по объёму, принимать при длительном, не прекращающемся кровавом поносе (дизентерии) по ¼ ч. л. каждые 2 часа, запивая солёной водой.

Свежие, мочёные в воде, сушёные, варёные с сахаром ягоды брусники помогут при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, при поносах.

Есть сушёные ягоды черники по 4–7 ст. ложек в день и хорошо разжёвывать.

Горсть измельчённой луковой шелухи залить 1 л воды, довести до кипения и варить в закрытой посуде 10 минут, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить до 0,5 л отвара мелкими глотками в течение дня.

Трава полыни горькой — 10 г, трава хвоща полевого — 20 г, трава тысячелистника — 20 г. Класть 2 ч. л. сбора на 1 стакан кипятка, настаивать, пока не остынет. Пить по 1–2 стакана в день.

Принимать порошок из равной смеси зёрен подорожника большого и среднего — по 1 г порошка 4 раза в день. Семена необходимо хорошо просушивать.

При поносах полезна свежая, свежезамороженная, сушёная хурма.

Не следует принимать хурму при сахарном диабете.

Дисбактериоз

50 г сухого зелёного чая залить 1 л кипятка, настаивать 30 минут, затем кипятить 40 минут на медленном огне, периодически помешивая. Отвар процедить. Оставшуюся заварку снова залить 0,5 л кипятка и кипятить 20 минут на малом огне, процедить. Соединить оба отвара. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за полчаса до еды.

Плоды софоры, шишки ольхи, травё тысячелистника, корень кровохлёбки, травё репешка, плоды или цветки черёмухи взять поровну. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. Пить по ⅓—½ стакана 3–5 раз в день. Курс лечения — 2–3 месяца.

Отвар веточек ежевики пить как чай.

Взять корни одуванчика и лопуха, растереть, залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут. Пить 1 раз в день утром или вечером.

Если готовить творог в домашних условиях, то надо кефир поставить в горячую воду, и через какое-то время кефир разделится на творог и сыворотку. Эта сыворотка прекрасно нормализует флору и работу кишечника. Нужно утром натощак выпивать 1 стакан такой тёплой сыворотки, и очень быстро флора кишечника нормализуется.

Взять по 1 ст. л. очищенных семян тыквы, подсолнечника и ядрышек грецких орехов, смолоть в кофемолке. Потом 1 ст. л. порошка залить ½ стакана кипячёной прохладной воды, размешать и выпить. Принимать смесь 2 раза в день (утром и вечером) 3 недели.

Размешать в 500 мл подогретой воды 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. сахара, добавить примерно 2 г дрожжей и настаивать в тепле час-полтора, но не больше, чтобы не получить сильное брожение, которое принесёт только вред. Выпить бражку надо всю сразу за 3–4 часа до еды. Так кишечник заселится полезной микрофлорой. Пить её надо несколько дней. Эта бражка полезна время от времени для профилактики дисбактериоза.

Вскипятить 1 л молока, разлить в майонезные баночки и остудить до комнатной температуры, после чего заквасить кусочками высушенного чёрного хлеба. Через сутки, когда молоко превратится в простоквашу, положить в неё ещё несколько сухариков, натёртых чесноком. Простокваша готова. Хранить её нужно в холодильнике. Есть каждый день просто как простоквашу, а результат ощущается уже через несколько дней, исчезают неприятные ощущения в животе, вздутия, расстройства.

Минеральные воды

У них есть множество эффектов, полезных при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта. Это: кислоторегулирующий, спазмолитический, секретостимулирующий, противовоспалительный, желчегонный, панкреорегулирующий.

Лечение минеральными водами применяется при заболеваниях пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, печени и желчевыводящих путей, кишечника, поджелудочной железы.

Общая характеристика минеральных вод

Сейчас лечебными минеральными водами называются природные воды, которые содержат в повышенных концентрациях какие-либо минеральные компоненты и газы и (или) обладают какими-нибудь физическими свойствами (радиоактивность, реакция среды и др.), благодаря чему эти воды оказывают на организм человека лечебное действие, которое отличается от действия «пресной» воды.

Минеральные воды по степени концентрации минеральных солей делят на три больших группы: столовые, лечебно-столовые и лечебные.

Столовую минеральную воду можно не только пить без ограничений, но и использовать для приготовления пищи. Содержание солей в ней не превышает 1 грамма на литр воды. Как правило, она мягкая, приятная на вкус, без постороннего запаха и привкуса. На основе столовой воды изготовляются прохладительные напитки. К этой группе относятся,