Геннадий Кибардин - 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство Страница 58

Тут можно читать бесплатно Геннадий Кибардин - 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство. Жанр: Домоводство, Дом и семья / Здоровье, год -. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте «WorldBooks (МирКниг)» или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Геннадий Кибардин - 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин - 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Геннадий Кибардин - 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство» бесплатно полную версию:
Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Кибардин - 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство читать онлайн бесплатно

Геннадий Кибардин - 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство - читать книгу онлайн бесплатно, автор Геннадий Кибардин

Однако запах человека – это не только запах его тела, но и тех вещей, которые его окружают, в первую очередь одежды. Многие пожилые люди буквально, что называется, «тонут» в старых вещах. Выбросить их жалко, мешает «старческая скупость» – это особый феномен пожилого возраста, о котором знают не только психологи. А старые вещи плохо пахнут – они старые, давно не чищенные и не стиранные. Этим запахом пропитывается надевающий их человек. Для окружающих это и есть «запах старости». Точно так же пахнет и квартира, в которой живет пожилой человек, но сам хозяин этого не замечает. Кстати, эта проблема больше касается мужчин, чем женщин.

Кардинальное решение одно – все выбросить. Но решиться на такое могут немногие. Поэтому выберите себе несколько вещей из тех, что будете носить в этом сезоне, повесьте отдельно от других. Отдайте их в химчистку или тщательно выстирайте, чаще проветривайте на балконе, каждую вещь не носите дольше трех дней. Пожалуй, это единственный способ избавиться пожилым людям от затхлого «запаха старости».

Необходимо развивать свое обоняние. И первый шаг – посещать места с хорошими запахами. Заходите в парфюмерные магазины, цветочные павильоны, кондитерские и булочные, где продается свежий хлеб. Создайте приятный запах в своем жилище.

Например, приобретите пару кусков ароматного мыла, разрежьте их на несколько частей и положите в шкафы на разные полки – запах будет держаться несколько месяцев. После замены куски не выбрасывайте, используйте по назначению.

Через две-три подобные перемены ваше белье, костюмы и вы сами будете источать стойкий приятный аромат.

Можно сделать подушечки из ароматных сухих трав и держать одну под подушкой, а другие разложить по комнатам. Женщинам особенно рекомендую запах ванили. Положите пакетики с ванилью или ванилином в разных местах квартиры, и через несколько дней квартира впитает в себя их запах. Аромат нежной ванили держится годами и очень положительно действует на человека.

Мудрость предков и обоняние

Человек осваивал и осваивает окружающий его мир света, цвета и звуков. Но еще мало изучены вопросы, как окружающие нас запахи оказывают огромное влияние на наше мироощущение, на формирование нашего сознания и, следовательно, поведения.

Мы считаем наш обонятельный анализатор – нос – второстепенным органом чувств и начинаем ценить его при частичной или полной утрате способности восприятия.

Между тем наш нос – это удивительное творение природы. Обоняние уникально по своей поразительной чувствительности, избирательности, надежности и быстродействию.

Таких устройств для восприятия и анализа запаховой информации нет в современном арсенале измерительной техники. Возникновение ощущения запаха в органах обоняния – сложнейший процесс.

Науке малоинтересен этот процесс, хотя для любого человека обоняние является важным источником информации. Замечено, что в начале дня все здоровые люди более чувствительны к ароматам. Однако после завтрака чувствительность заметно ухудшается. Неодинакова эта острота у человека и в течение года. Весной и летом повышается, осенью и зимой слабеет. Замечено также, что обоняние развито сильнее у нервных и эмоционально возбудимых людей. Среди них чаще встречаются люди с аллергическими заболеваниями.

У женщин чувствительность к запахам тоньше, чем у мужчин. Небезынтересно, что большинство людей воспринимают запахи левой ноздрей лучше, чем правой.

Резко обостряется обоняние у людей, лишенных зрения и слуха. Наш обонятельный анализатор имеет чрезвычайно важное достоинство – быстродействие. Очень сложную картину запаха мозг воспринимает и опознает в мгновения. Это невообразимый по быстроте экспресс-анализ.

В былые времена человечество уделяло гораздо больше внимания обонянию и наполняло свой быт полезными для здоровья ароматами. Принято считать, что гигиена прошлого уступала по качеству и результативности существующей ныне. Однако действия наших прародителей были более целесообразны и основывались на научных достижениях того времени. Эти знания были утрачены, и потребовались целые столетия для достижения уровня понимания обоняния давно прошедшего времени.

Теория возникновения запаха и механизма обоняния принадлежит римскому философу Титу Лукрецию Кару. Статус теории означал отсутствие детальности в исследованиях и невозможность проведения экспериментов в этой области знаний на молекулярном уровне.

Абсолютное значение знаниям, изложенным в теории, придал и доказал экспериментально американский химик Д. Эймур. Все промежуточные исследования и теории, базировавшиеся на их результатах, оказались несостоятельными.

В настоящее время во всех сферах деятельности науки приходится возвращаться к мудрости предков. Эймур, изучив запахи 600 органических соединений, установил, что более ста имеют запах камфоры. Помимо этого запаха были выделены эфирный, мускусный, цветочный, мятный, острый и гнилостный. Смешивая эти семь запахов в различных комбинациях и пропорциях, ученый получал любой из известных запахов, существующих в природе. Крайне важным в этом деле является принцип и количество начальных компонентов.

Семь видов запаха, семь цветов спектра света, семь нот, отражающих всю палитру звуков. Такой принцип позволяет получать любой запах, любой цвет и любой звук.

Эймуру удалось установить, что запах вещества определяется не столько его химической природой, сколько величиной и конфигурацией молекулы, а иногда и ее зарядом. Современные методы исследований полностью подтвердили выводы Тита Лукреция Кара, сделанные на основе мышления и фактов наблюдений.

В настоящее время мы получаем основную часть информации из окружающего нас мира посредством органов зрения. Поэтому многие наши повседневные выражения восходят своими этимологическими корнями к зрительным ощущениям. Далеко не случайно в ознакомительном описании обоняния употреблялось слово обиходной речи, слово, не всегда соответствующее необходимому восприятию запаховой информации. Предметом восприятия относительно обоняния является воздух, вдыхаемый человеком с разнообразными элементами состава.

Рекомендации восточной медицины производить вдох только носом неслучайны. Таким образом проводится подсознательный анализ вдыхаемого воздуха. В зависимости от результата анализа следуют действия человека и происходят определенные процессы в его организме.

Библейское понятие «дух» как составная часть организма человека, наряду с телом и душой является частью слова «воздух». В настоящее время, по мнению современных словесников, произношение является образцом для орфографии. Понятное слово «восьдух» – «в ось дух» превратилось в бессодержательную условность. Отметим, что атмосфера является средой обитания духов, что дух бывает чистым и нечистым, внешним и внутренним.

Состояние атмосферы – вдыхаемого и выдыхаемого газообразного вещества – породило сказочные термины относительно чистоты окружающей среды. Все просто до элементарности, необходимо только знать последствия для человеческого организма при вдыхании нечистого духа. Основным термином в настоящее время при упоминании и описании обоняния является слово «запах». Оно верно отражает состояние словесности, состояние современной атмосферы и определяет чувственное восприятие при использовании воздуха. В сочетании с определениями «восхитительный», «приятный», «божественный» и т. п. подобные выражения являются абсурдными либо оскорбительными. Любому человеку известно месторасположение паховой области в организме и понятие «пах» относится к конкретному участку тела. За пахом, за этим участком тела, располагается анальное отверстие, местонахождение которого определено словом «запах». Какие обонятельные представления вызывают исходящее из этого места запахи, мы все хорошо знаем.

Русский язык определяет чувственное восприятие, связанное с выделениями из этого отверстия, как вонь. Это синоним слова «запах». Остается произнести фразу «приятный запах» и почувствовать себя извращенцем-токсикоманом. Слово «вонь» – не что иное, как прямое обозначение действия организма по естественному удалению отходов жизнедеятельности. Реформаторы русского языка сделали из одного слова два понятия. Вон из организма, вон вместе с нечистым духом и вонь – запах. «Вон» в побуквенном значении означает «в пространство основное». Основным пространством для человека является окружающая среда, и все выделения из организма подлежат переработке в сложной системе круговорота веществ.

Побуквенное значение слова «пот» – «тела из пространства». Кратко, но емко, точно и соответствует действительности. Потовыми железами вырабатывается жидкость, так называемый секрет, который через поры выделяется на поверхность тела. Пот на 98 % состоит из воды. Остальные компоненты непостоянны в составе и проявляются при различной деятельности организма. Пот определяет пахучесть тела и влияет на состояние человека при подобном выделении в дальнейшем.

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.