Татьяна Гитун - Лечение стрессов и нервных заболеваний Страница 7
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Автор: Татьяна Гитун
- Год выпуска: неизвестен
- ISBN: нет данных
- Издательство: неизвестно
- Страниц: 11
- Добавлено: 2019-03-04 16:26:47
Татьяна Гитун - Лечение стрессов и нервных заболеваний краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Татьяна Гитун - Лечение стрессов и нервных заболеваний» бесплатно полную версию:Стресс, нервные заболевания стали постоянными спутниками нашей жизни. К сожалению, к врачам мы обращаемся слишком поздно, поэтому для исправления последствий стресса, нервных заболеваний требуется серьезное медикаментозное лечение. Для тех, кто решил всерьез задуматься о собственном здоровье, сохранить молодость и красоту, написана данная книга, автор которой делится с читателем простыми, но эффективными рецептами против последствий стрессов и нервных болезней.
Татьяна Гитун - Лечение стрессов и нервных заболеваний читать онлайн бесплатно
Способ приготовления и применения. Очищенный чеснок растолочь в деревянной ступке деревянным пестиком. Взять 250 г массы снизу, где больше сока, и спиртом. 10 дней настаивать в темном месте. Процедить через плотную ткань и принимать до еды (по каплям) с 50 г молока по нижеприведенной схеме.
И так, пока не кончится лекарство.
Оба вышеприведенных способа очищения сосудов рассчитаны на использование 1 раз в 5 лет.
* * *Более простое средство для очищения сосудов заключается в следующем.
Требуется: укроп (семена), валериана (корень) – 10 г, натуральный мед – 2 стакана.
Способ приготовления и применения. Смешать семена укропа с измельченным корнем валерианы и медом. Переложить состав в термос и залить кипятком до общего объема 2 л, сутки настаивать и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Настой обладает также и успокаивающим действием.
* * *Хорошо очищает сосуды сок киви.
При головокружениях и сопутствующих состояниях полезны следующие сборы.
Требуется: валериана (корень), календула (цветки) – по 1 чайной ложке, кукуруза (рыльца), почечный чай (трава), зверобой (трава) – по 1 десертной ложке.
Способ приготовления и применения. Сырье смешать, залить 1 л кипятка, настаивать 30 минут и процедить.
Пить по 100 мл 4–5 раз в день.
Требуется: боярышник (плоды.) – 10 г, пустырник (трава) – 10 г, фенхель (плоды) – 20 г, валериана (корень) – 20 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить.
Пить по 50–70 мл 3–4 раза в день после еды.
Требуется: боярышник (цветки) – 15 г, хвощ (трава) – 15 г, барвинок (трава) – 15 г, тысячелистник (трава) – 30 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 3 часа, затем кипятить 5 минут. Выдерживать еще 15 минут.
Пить равномерными порциями в течение дня.
Требуется: валериана (корень) – 15 г, мелисса (листья) – 15 г, тысячелистник (трава) – 50 г.
Способ приготовления и применения. 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом холодной воды и настаивать 3 часа, затем вскипятить, охладить и процедить.
Выпить в несколько приемов за 1 день.
Требуется: валериана (корень) – 10 г, рута пахучая (трава) – 10 г, мята (листья) – 10 г, адонис весенний (трава) – 20 г.
Способ приготовления и применения. 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить в течение дня.
Требуется: валериана (корень) – 40 г, мята (листья) – 30 г, фенхель (плоды) – 20 г, ландыш (цветки) – 10 г, ромашка (цветки) – 10 г.
Способ приготовления и применения. 1 чайную ложку сырья заварить 1 стаканом кипятка, плотно закрыть, настаивать 1 час. Процедить и пить по 50 мл 1–2 раза в день.
Требуется: валериана (корень) – 10 г, рута (трава) – 10 г, мята перечная (трава) – 10 г, валериана (трава) – 20 г.
Способ приготовления и применения. Измельченное сырье хорошо перемешать. 2 полные чайные ложки сбора настаивать 30 минут в 1 стакане кипятка. Выпивать за 1 день при сердечной слабости.
Требуется: валериана (корень) – 10 г, мелисса (листья) – 10 г, тысячелистник (трава) – 10 г, анис (корень) – 20 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка и настоять. Выпить в 2–3 приема за 1 день.
Требуется: лаванда (цветки) – 10 г, валериана (корень) – 10 г, тмин (плоды) – 10 г, фенхель (плоды,) – 10 г, пустырник – 20 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.
Требуется: ромашка (цветки) – 10 г, ландыш (цветки) – 10 г, фенхель (плоды) – 20 г, мята (листья) – 30 г, валериана (корень) – 40 г.
Способ приготовления и применения. 1 чайную ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут и процедить. Пить в течение дня.
Требуется: сушеница (трава) – 10 г, горец птичий (трава) – 10 г, боярышник (цветки) – 10 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Принимать по 50–70 мл 2–3 раза в день.
Требуется: тимьян (трава) – 30 г, рута пахучая (трава) – 30 г, мелисса (листья) – 40 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 3 часа, кипятить 5 минут, охлаждать 15 минут и процедить. Пить в течение дня.
Требуется: тмин (плоды) – 10 г, барвинок (трава) – 20 г, валериана (корень) – 15 г, мелисса (листья) – 15 г, боярышник (цветки) – 20 г, омела белая (листья) – 30 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сбора настаивать 2 часа в 1 стакане кипятка, процедить. Пить по 2 стакана в течение дня.
Требуется: фасоль (створки) – 15 г, береза (почки) – 15 г, кукуруза (рыльца) – 15 г, толокнянка обыкновенная (листья) – 15 г, грыжник (трава) – 10 г, хвощ (трава) – 10 г, василек (цветки) – 10 г.
Способ приготовления и применения. 4 столовые ложки сырья настаивать 12 часов в 1 л воды, кипятить 10 минут, процедить. Пить в теплом виде по 0,3 стакана 4 раза в день после еды.
Требуется: тысячелистник (трава) – 10 г, анис (плоды) – 10 г, пустырник (трава) – 20 г, валериана (корень) – 20 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Пить по 50–70 мл 2–3 раза в день.
Требуется: фенхель (плоды) – 20 г, ландыш (цветки) – 10 г, мята (листья) – 10 г, валериана (корень) – 40 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья заварить 1 стаканом кипятка и после остывания процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5–6 раз в день.
Требуется: хвощ (трава) – 20 г, горец птичий (трава) – 30 г, боярышник (цветки) – 50 г.
Способ приготовления и применения. 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Пить в течение дня.
Требуется: хмель (цветки) – 20 г, тысячелистник (трава) – 20 г, мелисса (листья) – 30 г, валериана (корень) – 30 г.
Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, охладить и процедить. Пить в течение дня.
Требуется: хмель (цветки) – 15 г, шандра (трава) – 15 г, боярышник (цветки) – 20 г, пустырник (трава) – 30 г.
Способ приготовления и применения. 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить в течение дня.
Лечение психоневрологических нарушений
К психоневрологическим нарушениям относят депрессии, неврозы и психопатии.
Депрессивный синдром характеризуется рядом следующих признаков:
– пониженное настроение, проявляющееся печалью, тоской, тяжестью на душе;
– замедленная умственная активность, нередкие жалобы на то, что «в голове пусто», трудно сосредоточить внимание;
– сниженная активность поведения: – повышенная утомляемость, отсутствие каких-либо желаний, апатия, стремление не менять позы, замедленность действий.
Профилактика депрессий чаще оказывается эффективной при раннем распознавании болезней и, как правило, ведет к более быстрому излечению.
Неврозы – это нервно-психические заболевания, характеризующиеся умеренной степенью нервно-психического расстройства. При этих заболеваниях нарушается сон, появляется чувство бодрствования, активности, а также симптомы неврологических и мнимых внутренних заболеваний. На первый план выступает психическая дискоординация, неуравновешенность.
Главной причиной неврозов является психический фактор, поэтому их называют психогенными заболеваниями. Это достаточно серьезные состояния, к их лечению следует относиться внимательно и начинать его как можно раньше.
Выраженные дисгармонии личности называются психопатиями. Это болезненные состояния, но не болезнь, так как психопатии не носят прогрессирующего характера. Психопатические личности не являются душевнобольными, и поэтому при совершении преступления такие люди несут ответственность по закону.
Психопатии формируются в течение всей жизни человека. Большое значение имеет воспитание в детстве, в школе.
Помощь психотерапевта часто оказывается полезной и в плане медицинской педагогики, и в плане психотерапии с тем, чтобы обучиться формам защиты, выхода из себя и осознания себя, построения своего истинного образа.
Большое значение в профилактике и лечении психоневрологических нарушений имеют фитотерапия и ароматерапия.
Лекарственные растения лучше всего применять в виде сборных чаев и спиртовых настоек.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.