Ирина Пигулевская - 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия Страница 8
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Автор: Ирина Пигулевская
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 10
- Добавлено: 2019-03-04 13:39:40
Ирина Пигулевская - 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Ирина Пигулевская - 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия» бесплатно полную версию:Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Ирина Пигулевская - 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия читать онлайн бесплатно
Капуста брокколи – разжижает кровь, лечит воспаления, уничтожает паразитов; усиливает работу желудка и действует как профилактическое средство против диабета. Вредна при болезнях Слизи и холода.
Китайская капуста – помогает уменьшать лихорадку, воспаление в горле и охриплость голоса; помогает при язве желудка и кишечника и кровотечении. Она вредна при нарушениях Ветра, относящихся к легким и селезенке, а также при поносе и спазмах в животе.
Совет № 63
Польза бобовых и кольраби
Бобы кормовые, вика – полезны при повышенной Слизи и Ветре; помогают при астматических явлениях и скоплении мокроты, при геморрое, могут помочь при болезнях зубов. Однако могут приводить к ухудшению при болезнях крови и Желчи.
Горох – помогает собирать вредные вещества в теле, помогает при высокой Желчи, хорош против ран и язв, помогает в переваривании овощей, увеличивает аппетит, убирает чрезмерное количество масла с тела и хорош для лечения зоба. Цветы гороха полезны в случае кровотечений и болезней почек. Он вреден при болезнях Слизи-Ветра и холода.
Фасоль – успокаивает нарушения Ветра, увеличивает физическую силу и семя. Вредна при болезнях Слизи и Желчи.
Кольраби – омолаживает тело, устраняет воспаления, лечит раны, дает силу нервной системе. Вредна при болезнях Слизи и холода.
Совет № 64
Польза картошки и других овощей
Картофель – помогает при гастритах, спазмах в желудке и запорах, предотвращает тошноту. Однако он вреден при болезнях Слизи, ожирении, астме, болезнях половых органов, диабете и импотенции.
Кабачок – приносит пользу телу, улучшает образование материнского молока, хорош при трещинах и нарывах на грудных железах; семена помогают убивать бактерии.
Кукуруза – снижает жар, возникающий от усиления Желчи, воспаления; полезна при белях, задержке мочи, отравлениях и запоре. Может вызвать небольшое ухудшение болезней Слизи и холода.
Баклажан – благоприятен при болезнях крови и жара (воспалительные заболевания, интоксикации), помогает при язвенном колите, лечит трещины в молочных железах, болезни кожи (зуд), задержку мочи и понижает высокое кровяное давление. Вреден при хроническом поносе и слабом пищеварении.
Совет № 65
Польза моркови, огурца и помидора
Морковь – восстанавливает кровь и укрепляет печень; успокаивает жар, помогает при отравлениях, ослаблении зрения (проясняет зрение) и запорах; смягчает грубость кожи и является профилактическим средством против рака. Может быть вредна при слабом пищеварении.
Огурец – успокаивает жар, сильную жажду, помогает при задержке мочи, помогает при поносе от жара, при высоком давлении и гастрите. Может быть вреден при слабом пищеварении, болезнях холода.
Помидор – лечит болезни крови (воспаления с общей интоксикацией), успокаивает лихорадку, удовлетворяет жажду, останавливает кровотечения, помогает в переваривании непереваренной пищи, улучшает зрение и хорош при гипертонии. Может быть вреден для кожи, при болезнях лимфы и головных болях, если употребляется сырым. Плох при болезнях Желчи и крови, если употребляется сваренным.
Совет № 66
Польза сои, гриба чага, ламинарии и подсолнуха
Соя – подавляет Ветер, противодействует ядам, хороша как мочегонное и подавляет опухания.
Гриб древесный (чага) – приносит пользу телу, оживляет легкие, останавливает кровотечения и успокаивает боли.
Морская капуста, ламинария – очень полезна при зобе, воспалении в горле, помогает в переваривании пищи, затруднениях при глотании, при задержке жидкости; профилактика кариеса. Вредна при слабой деятельности желудка и слабом здоровье.
Подсолнух – улучшает функцию почек, дает силу нервам и мышцам, помогает при кашле от Слизи и скоплении мокроты, хорош при нарушениях Ветра, головокружении, звоне в ушах и отеках во время беременности. Вреден при повышенной Желчи и лихорадке.
Совет № 67
Польза чеснока, редьки, репы, ревеня
Чеснок – успокаивает болезни Ветра, помогает при спазмах в животе, опухолях, бактериальной инфекции, болезнях лимфы, астме и простуде; хорош при последствиях отравлений, увеличивает температуру тела и работу желудка; улучшает аппетит. Также хорош при бессоннице. Вреден при болезнях Желчи, синуситах; вызывает жжение во рту и желудке.
Редька – помогает пищеварению, выводит мокроту, помогает при болезнях горла, ранах, болезнях Ветра; является профилактическим средством против простуды и кист. Хороша в случае астмы, задержки мочи и поносе. Однако вредна при болезнях Желчи, крови и жара.
Репа – успокаивает нарушения Ветра и отеки, сжигает жир. Вредна при сильной Желчи и поносах.
Ревень – лечит Слизь, повышает аппетит.
Совет № 68
Польза свеклы, сельдерея и спаржи
Свекла – улучшает кровь, помогает при лихорадке и сильной Желчи, отравлениях и дизентерии, болезнях кожи, при прыщах и волдырях. Также хороша при язвах и рвоте с кровью. Вредна при слабой работе желудка.
Сельдерей – уменьшает жар, помогает при болезнях легких, похмелье, жажде, увеличивает аппетит, помогает при рвоте из-за жара желудка, при выделении мочи с кровью, недержании мочи и снижает кровяное давление. Вреден при болезнях Слизи (холода) и при пониженном давлении.
Спаржа – улучшает состояние крови и дает силу телу, сжигает скопившуюся мокроту и жир, помогает при диабете, утомлении, импотенции. Вредна при поносе, инфекциях в мочевом тракте, подагре и опухании стоп.
Совет № 69
Польза тыквы и зеленных культур
Тыква – помогает при скоплении мокроты в легких, проблемах с дыханием, геморрое и паразитах в организме, помогает при образовании гноя и задержке мочи, дает энергию печени и почкам. Вредит при слабом пищеварении и ощущении давления на грудь и верхнюю часть спины.
Цветная капуста – успокаивает воспаления, лечит нарушения Ветра, поддерживает вес. Вредна в случае болезней Слизи и холода, подагры и артритов.
Салат-латук – улучшает состояние крови; увеличивает материнское молоко и регулирует стул (перистальтику).
Шпинат – улучшает функцию печени и кровь, утоляет жажду, помогает в переваривании пищи, при запоре, куриной слепоте, геморрое, чувстве жжения во рту, языке и коже; хорош в питании для кормящих матерей, улучшает качество их молока. Вызывает повышение давления и понос.
Совет № 70
Польза зелени
Кресс-салат – хорош для очищения крови и лимфатической жидкости, лечения воспалений и мокроты в легких, уменьшения отеков из-за задержки жидкости. Вреден при заболеваниях, при которых увеличена селезенка.
Лук – содействует пищеварению, способствует сну; помогает при болезнях Ветра и Слизи, останавливает кровотечения и является профилактическим средством от рака толстой кишки. Вреден при сильной Желчи, лихорадке, в случае неприятного запаха тела или при обильном потении.
Лук-порей – улучшает переваривание пищи, помогает при болезнях Ветра и Слизи, бактериальных болезнях, опухолях, воспалении в горле. Вреден при жаре от Желчи, синуситах и вызывает появление неприятного запаха от тела.
Совет № 71
Польза фруктов
Банан – лечит болезни Воздуха.
Апельсин – лечит болезни Желчи.
Лимон – лечит болезни Желчи и Слизи.
Грейпфрут – лечит болезни Воздуха.
Арбуз – лечит болезни Воздуха и Желчи.
Дыня – лечит болезни Воздуха.
Виноград – лечит жар, полезен для легких. Лечит болезни Воздуха и Желчи.
Персик – полезен для сердца, лечит болезни Воздуха.
Абрикос – лечит болезни Желчи.
Яблоко – лечит болезни Воздуха и Желчи.
Земляника – лечит болезни Желчи и Слизи.
Ананас – лечит болезни Воздуха и Слизи.
Малина – лечит болезни Ветра и жара.
Облепиха – лечит болезни Слизи.
Манго, айва, хурма – лечат болезни желудка.
Гранат – лечит болезни Слизи и Ветра, полезен для сердца и желудка, улучшает аппетит.
Жимолость – лечит болезни Слизи.
Совет № 72
Свойства и польза орехов и специй
Практически все орехи (грецкие, арахис, кокос, фундук, кедровые орешки и др.) имеют свойства усиливать энергию тела, поэтому они используются для лечения болезней, связанных с недостатком энергии (болезней Ветра). При этом их следует ограничить или исключить людям, у которых повышена система Слизи.
Соль – выявляет вкус пищи, увеличивает возможности к перевариванию пищи, регулирует функцию прямой кишки.
Черный перец – лечит болезни Слизи, увеличивает аппетит.
Красный перец – лечит болезни Ветра, увеличивает тепло в теле, способствует хорошему пищеварению.
Тмин – лечит болезни Ветра, Желчи и Слизи.
Зира – успокаивает Ветер, лечит болезни Слизи и несварение, полезна при болезнях легких с жаром.
Совет № 73
Польза специй
Кориандр – полезен при усиленном Ветре, лечит болезни желудка с жаром, болезни Слизи, утоляет жажду.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.