Лариса Суркова - Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов Страница 9

6. Не отдавайте ребенка в сад, если в семье меньше месяца назад появился младенец – это приведет к двойному стрессу.

7. Познакомившись с воспитателями, установите с ними контакт. Так вы будете в курсе, как относятся к вашему ребенку в детском саду, а если возникнут сложности, будете узнавать о них сразу.

Отдых с ребенком

Можно ли, с точки зрения психологии, возить детей до 3 лет на отдых? Отвечу: это личное дело родителей. Если вы расслаблены, вам комфортно с малышом, вы получаете от поездки удовольствие – езжайте, куда хотите! Комфорт отдыха зависит не от дальности перелета, смены часовых поясов или климата, а прежде всего от вашего ощущения правильности принятого решения. Комфортнее оставить малыша дома с бабушкой? Хорошо! Вы желаете бродить вдоль берега моря с двухмесячным ребенком на руках? Отлично! Хотите до 3 лет ребенка никуда не ездить, быть дома? Супер!

♥ Поймите, в этом вопросе не существует непреложной истины – каждая семья выбирает свой вариант. Примите решение о поездке совместно с мужем, не слушая других.

Это ваш малыш, ваша жизнь, ваш заслуженный отдых!

Возможно, я эгоистична, но мои дети начинают путешествовать с нами в возрасте 2–5 месяцев. Ведь в семье есть старшие братья и сестры, которым нужен отдых, есть я и муж. Да, мы, конечно, родители, но мы и люди.

Существует ряд важных моментов, на которые стоит обратить внимание, если вы решили, что «отдыху – быть!»:

1. Купите хорошую страховку у надежной страховой компании.

Я беру с собой минимальный набор лекарств, но страховку – обязательно!

2. Позаботьтесь об удобном перелете.

Если перелет длится дольше 4 часов, берите отдельное место для детей старше года. Если ребенок младше года – зарезервируйте люльку (в большинстве авиакомпаний это можно сделать по телефону).

3. Заказывайте ребенку детское питание в самолете (себе, кстати, я беру вегетарианское, оно самое вкусное). Это тоже можно сделать по телефону.

4. Не берите с собой много одежды – проще постирать ее или отдать в прачечную, чем тащить кучу чемоданов. Например, в США во всех отелях есть прачечные самообслуживания.

5. Понятия «культурная программа» и «дети» вполне совместимы. Коляска, вода и питание для ребенка, удобная обувь для вас – и в путь! Музеи, галереи и парки – все это вам доступно!

6. Будьте готовы пожертвовать режимом!

В поездках он часто сбивается, и мамы паникуют – но поверьте, жизнь не изменится, если ребенок поспит днем на пляже или в музее.

7. Ждите от поездки только хорошего! Частая стратегия – заранее готовиться к неприятностям, узнать все болезни и местные беды, прочитать побольше негативных отзывов. Не стоит! Лучше изучите, где можно вкусно пообедать, погулять. Ищите позитив.

Скорая психологическая помощь

# Навязчивые движения

# Ребенок сосет палец

# Страхи и фобии

# Запор по психологическим причинам

# Привязанность к маме

# Шкодничество, или

# Он делает это мне назло!

# Каприз или истерика?

# Детские «кризисы»

Навязчивые движения

В последнее время участились жалобы родителей на то, что их ребенок ковыряет (трогает, теребит) пупок. Интересно, что 10–15 лет назад таких случаев было гораздо меньше. Знаете, почему? Нет, мультики и телевизоры ни при чем. Имеет значение свободное время малыша и то, чем при этом заняты родители. Давайте честно проанализируем ситуацию: при засыпании ребенок трогает пупок, а что вы делаете в это время? Смотрите в телефон, планшет, книжку? Это не упрек, а ключ к осознанию проблемы.

Эти методы можно применять и к навязчивым движениям, направленными на мамины волосы, шею, грудь.

Ребенок сосет палец

Эта проблема – бич современного мира.

Природа этого явления не понятна до конца, как и то, почему эта навязчивая привычка так распространена именно сейчас. Пытаясь ответить на эти вопросы, психологи привлекают и генетику, и влияние на человека электромагнитных полей от бытовых приборов. Однако проблема есть, и ее надо решать. Как?

1. Действовать надо сразу, как только привычка появилась у ребенка!

У малышей в возрасте до года так проявляется нереализованный сосательный рефлекс. Если малыш сосет палец, дайте ему взамен грудь, пустышку, бутылочку. Это самый простой путь.

2. Если этот вариант не сработает, фиксируйте руки ребенка нетугим пеленанием.

3. Следующий способ – изменяйте сценарий засыпания (малыши чаще сосут палец при засыпании). Гладьте спинку, обнимайте ребенка.

4. Делайте все возможное, чтобы привычка сосать палец ушла до года!

5. После года можно использовать специальные горькие лаки, которые продаются в аптеках.

6. Надевайте ребенку специальные напальчники, но не силиконовые, а вязаные, как куколки на пальчики. Они должны быть тугими и не спадать с руки.

7. Для детей более старшего возраста сочиняйте сказки и истории о персонаже-пальчике. Брать «одушевленный» пальчик в рот уже не так интересно.

Почему проблему сосания пальца у ребенка нельзя бросать на самотек и ждать, что он сам отучится? Это действительно дурная привычка, от которой очень сложно избавится. С детьми старше 10 лет работает только метод НЛП (нейролингвистического программирования): находится отправная точка проблемы и удаляется из подсознания навсегда.

Страхи и фобии

«Ой, боюсь!» – как часто мы слышим это от своих детей. Они могут бояться чего угодно: летающих насекомых, ползающих червяков, собак, кошек, машин, высоты, тишины, темноты – список бесконечный. Правда, в большей части случаев никакой серьезной, травмирующей или опасной ситуации за страхами не стоит – дети боятся своих фантазий. Остальные страхи – более сложные, они вырастают вместе с ребенком, крепнут и переходят с ним во взрослую жизнь. Родители, бабушки, дедушки и другие родственники должны помнить, что подсознание ребенка – очень мягкий и травмируемый «материал», и даже одно неосторожное слово может нанести ему вред.

Что же делать с детскими страхами?

♥ Взрослые не должны сами порождать страхи у детей!

Например, новый объект не значит опасность. Реагируйте на него спокойно, если жизни ребенка ничего не угрожает.

Не злоупотребляйте словом «опасно», которое многим родителям почему-то кажется лучше слова «нельзя».

Побеседуйте о детских страхах с родней. Искореняйте «Бабаек», запирание в темном помещении как наказание и крики «не ходи туда, там темно и страшно!».

Говорите с детьми с рождения! Много, часто и обо всем, на обычном человеческом языке.

При встрече с опасностью или неясностью, например, в мультиках, разговаривайте об этом. Например, гусеницы в «Лунтике» – это не пример вселенского зла, это просто плохо воспитанные червяки, в жизни таких не бывает, это сказка, выдумка. Покажите ребенку гусеницу хотя бы в банке: она сидит, не разговаривает, не кричит и не дерется. Старайтесь так разбирать любую встречу с опасностью.

Сочиняйте сказки про страхи ребенка. Если у самих не получается, пользуйтесь готовыми книжками из серии «Сказки про…».

Рисуйте страхи! Обсуждайте рисунок и потом торжественно уничтожайте его, показывая ребенку конечность и уязвимость страха. Можно также лепить страхи из пластилина.

Всем известная и с детства любимая игра в прятки – отличное средство для преодоления ребёнком страха темноты, замкнутого пространства и чувства одиночества. Для лучшего результата позвольте ребенку быть ведущим. Заранее обговорите те места, где прятаться нельзя, после чего погасите верхний свет, оставив лишь ночник или работающий телевизор. Однако ни в коем случае не принуждайте ребенка играть, если он проявляет признаки страха или отказывается от игры, чтобы не усугубить проблему ещё больше!

Не порождайте у детей страха по отношению к вам! Старайтесь контролировать свои эмоции, не повышайте голос и не применяйте физические наказания, тем более без повода.

Делайте все возможное, чтобы не оставлять ребенка с чужими людьми. Ведь даже бабушка, если ребенок видит ее раз в месяц, для него чужая.

Лечите собственные фобии, не калечьте детей вашими страхами. Если вы больны, вы же защищаете ребенка от инфекции? А чем лучше страх?

Запор по психологическим причинам

Часто родители жалуются: «Ребенок недавно пошел в детский сад и перестал какать на горшок, начались запоры. Терпит до последнего, плачет. Что делать?». Причина – точно в саду… Кто-то что-то сказал, показал, посмеялся или даже просто воздух из окна подул, когда малыш был на горшке, – и вот результат. Но этого уже не изменить, надо работать с тем, что есть. Предлагаю вам многофакторную модель выправления ситуации.