Виктор Сафонов - Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики Страница 9

Тут можно читать бесплатно Виктор Сафонов - Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики. Жанр: Домоводство, Дом и семья / Здоровье, год -. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте «WorldBooks (МирКниг)» или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Виктор Сафонов - Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики

Виктор Сафонов - Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Виктор Сафонов - Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики» бесплатно полную версию:
В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой. Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное описание процессов, происходящих при этом в организме.Книга предназначена для разработчиков новых оздоровительных систем дыхания, методистов, пациентов, страдающих дыхательной патологией, и тех, кто хотел бы им помочь, для пассажиров общественного транспорта, домохозяек и просто любознательных читателей, интересующихся своим здоровьем.

Виктор Сафонов - Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики читать онлайн бесплатно

Виктор Сафонов - Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики - читать книгу онлайн бесплатно, автор Виктор Сафонов

Известно, что дыхательные упражнения являются всего лишь частицей общего учения йоги, хотя сами по себе составляют единую систему, поэтому «выхватывание» из этой системы отдельных «нужных» нам упражнений конечно же противоречит предписаниям йогов. Будучи частью йоги, пранаяма должна практиковаться вместе с другими частями, такими как асаны и медитация. Это дает больший эффект, особенно в сфере профилактики или при излечении заболеваний.

Конец ознакомительного фрагмента.

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.