Иван Дубровин - Все об обычной редьке Страница 9

И напоследок хочется еще раз сказать, что диетическое питание – это неотъемлемая часть лечения многих заболеваний. Порой оно имеет даже большее значение, чем медикаментозное лечение. Надеемся, что подобранные нами блюда помогут многим людям справится со своими недугами. Приятного вам аппетита и будьте здоровы!

ГЛАВА IV. НЕ ЭЛЕКСИР КРАСОТЫ, НО...

Продукт легко доступный и широко распостраненный – редька – нашла свое применение во многих сферах человеческой жизнедеятельности. Издавна у славян редька частенько бывала в виде разнообразных кушаний на столах, ее сок и мякоть применяли в лечебных целях. А красавицы с доисторических времен старались сберечь свою красоту при помощи чудесных свойств этого корнеплода.

Некоторое время это растение не пользовалось особой популярностью – на огородах и приусадебных участках не встретишь, кулинарные рецепты приготовления блюд из редьки стали забываться и уходить в прошлое. Но в последнее десятилетие, когда появилась мода на все натуральное, к редьке вернулась популярность. Что, кстати, вполне обосновано. Гораздо позже, чем предки славяне, о полезных качествах редьки заговорили исследователи и сторонники народной медицины.

Полезные вещества, органические кислоты и витамины, которые содержит редька, часто применяются в косметологии. Эта глава расскажет нашим читателям о том, как правильно и эффективно использовать этот чудесный дар природы в косметологии. К тому же с редькой нужно обращаться достаточно осторожно и умело, чтобы не навредить своей коже и красоте.

Традиционно в косметологии полезные свойства редьки используются для лечения «проблемных» волос, для лечения облысения и перхоти, а также для ухода за кожей рук. Кроме этого, сок редьки, а также сам корнеплод в измельченном виде используется для приготовления витаминных и укрепляющих масок для лечения грибковых заболеваний кожи рук. Как и в большинстве случаев, положительного результата и быстрого эффекта косметологических процедур можно добиться, лишь соблюдая рецепты и пропорции при приготовлении масок, лосьонов, косметических настоек.

Витамины, органические кислоты и другие полезные вещества, которые находятся в редьке, применяются для ухода и лечения «проблемных» волос. С использованием редьки готовятся маски для волос, которые регенерируют и улучшают обмен веществ на коже головы, помогают избавится от перхоти, укрепляют волосы, предупреждая их выпадение. Также сок редьки применяется народной медициной для нормализации жирового обмена кожи головы.

Большая часть человечества, мужчины и женщины, уделяют должное внимание своим волосам и, соответственно, внешности, они прекрасно знают, какое значение для внешнего вида имеют здоровые, красивые волосы. Волосы свидетельствуют о внутреннем здоровье, аккуратности и чистоплотности их обладателя. Не всегда состояние волос устраивает их «хозяев», но ситуацию можно улучшить простым способом: обеспечить собственным волосам надлежащий уход, а по необходимости – и лечение.

Позаботьтесь о хорошем питании для своих волос, создайте с помощью масок для волос защиту своей «шевелюре» от разрушительного внешнего воздействия. Рекомендуем вам несколько масок для волос с соком редьки, которые помогут вам справиться с перечисленными проблемами.

В этой главе предложены некоторые средства ухода за волосами разного типа, основу которых составляют только природные компоненты, лекарственные травы и прочие питательные вещества. Подбирать маски для волос вам следует с учетом индивидуальных особенностей ваших волос, именно от их характеристики зависят те меры, которые вам следует предпринять, для того чтобы поддерживать их жизненную силу и здоровье.

Для жирных волос народная медицина рекомендует маски с использованием сока редьки, крапивы двудомной и зверобоя. Если ваши волосы жирные, то они должны совпадать с приведенным описанием: повышенное саловыделение, быстрая загрязняемость. От сальности волосы слипаются, прическа терят вид. Часто спутником жирных волос становится перхоть. Она отличается от перхоти, которая свойственна сухим волосам, повышенной сальностью. Она впитывает сальные и потовые выделения кожи головы, скапливается у корней волос.

Для этого типа волос приготовьте маску следующим образом: листья зверобоя и крапивы измельчите и перемните руками до получения однородной кашицы. Редьку очистите и потрите на мелкой терке. Из полученной массы выдавите сок и добавьте его в кашицу из лекарственных растений. Маску немного нагрейте на слабом огне и нанесите на влажные волосы слоем в 1–1,5 см, утеплите волосы, наденьте на голову платок или шапочку. Процедура должна длиться 10–15 минут, после чего волосы следует хорошенько промыть. Эту маску нужно делать 1–2 раза в неделю.

Вам потребуется:

лекарственный сбор зверобоя – 3 ст. л.

листья крапивы – 1,5–2 ст. л.

сок редьки – 50 г

Русские красавицы с давних времен владели секретами создания красоты, используя для этого только то, что дает им природа. Поэтому практически у всех девиц были красивые косы, которые оставались толстыми и красивыми до самой старости. Народные традиции хранят рецепты красивых волос, которыми пользовались наши прабабушки и бабушки.

Маска из редьки, рецептом которой поделились хранительницы древнерусских традиций, предназначена для жирных волос. Она слегка подсушит кожу, даст волосам необходимые витамины, подлечит кожу головы, восстановит регуляцию процесса саловыделения. Как показывают исследования в области косметологии, состав предложенной маски для волос особенно тщательно подобран. В нее входят лекарственные травы, сок редьки и чеснок.

Чеснок использовался в народной медицине в самых разных качествах, ему приписывались удивительные свойства. Но и сейчас чеснок имеет широкую известность и всеобщее признание в разных сферах жизнедеятельности. Современная популярность чеснока обусловлена научными исследованиями, которые подтвердили, что слава о чесноке идет неспроста.

Для лечения жирных волос чеснок используется потому, что в его состав входят витамины С, В и Д, фосфор, калий, йод, кальций. Эти компоненты в химическом составе чеснока позволят замедлить саловыделение, так как от его воздействия жировые клетки кожи головы сужаются. Кроме этого, чеснок усиливает кровообращение кожи головы, вследствие чего обновление клеток будет приведено в нормальный режим.

Хмель, который применяется для приготовления маски, только усиливает ее целебное назначение. Ведь настойку из этого лекарственного растения издавна применяли для укрепления и лечения волос. Химический состав хмеля достаточно богат, он содержит хмеледубильную и валерьяновую кислоты, триметиламин и другие вещества, которые оказывают на жирные волосы лечебное воздействие.

Для маски употребляется экстракт женьшеня, который содержит много витаминов и полезных веществ. А также тритерпеновые спирты, которые подлечат жирную кожу головы и волосы, заметно оздоровят вашу «шевелюру». Экстракт корня женьшеня можно приобрести в аптеках.

Остальные компоненты наверняка найдутся в окружающей вас природе. Предварительно вам нужно приготовить настойку хмеля. Используйте для этого «шишечки» хмеля, сушеные или сырые. Слегка промойте их водой и залейте 3 %-ным спиртовым раствором. Закупорьте плотно посуду с настойкой и поставьте ее в темное место на 7 дней. По прошествии этого времени приступайте к приготовлению лечебной маски.

Очистите корнеплод, потрите на мелкой терке. Так же приготовьте чеснок и его измельченную массу добавьте к редьке. Возьмите кислые яблоки, снимите с них кожуру и пропустите через мясорубку. Яблочное пюре соедините с остальной смесью. Влейте в кашицу хмелевую настойку и экстракт женьшеня. Все хорошенько перемешайте и на медленном огне немного подогрейте.

Нанесите маску на влажные волосы, расчесав их предварительно расческой с редкими зубьями. Оберните волосы фольгой и закутайте голову полотенцем. Держите маску на волосах 20 минут, после чего смойте маску горячей водой и вычешите остатки массы расческой.

К «проблемным» причисляются также сухие волосы. Мыть их приходится не так часто, как жирные, но и с ними забот хватает. Обладателей сухих волос беспокоит ломкость и подверженность кончиков волос пересыханию. Сухие волосы часто секутся от малейших тепловых, химических и механических воздействих, а порой и вовсе без видимых на то причин. Что же теперь девушки и женщины, обладательницы сухих волос, не могут пользоваться лаком для волос, термозавивкой и даже бигудями?

Конечно, им придется ограничить себя в применении этих средств, но обойтись без них практически невозможно. Чтобы подлечить сухие волосы, подпитать их витаминами и жирами растительного происхождения, народная медицина рекомендует делать питательные маски, изготовленные из облепихового масла, с добавлением лекарственных трав и редькового сока. Рекомендуемая маска для волос – это быстрое и эффективное средство при регулярном применении.