Виктория Исаева - Энциклопедия соблазнительницы Страница 12

– злость на себя, связанная с неверно принятыми решениями,

– отказ себе в поддержке и в удовлетворении собственных потребностей.

Что нужно для исцеления? Дай себе право быть той, кем ты хочешь быть. Подари себе право на ошибки. Тем более что ошибок как таковых не существует! Есть только ценный опыт! Помни, что даже если ты когда-то приняла неверное решение, ты всегда можешь изменить его. Если ты всегда будешь поддерживать себя и внимательнее станешь прислушиваться к собственным потребностям, и твоя жизнь, и твое тело будут в твоей власти. Постарайся ценить и себя, и окружающих людей. Именно такой настрой станет залогом твоего здоровья.

Вагинит

Возможные причины болезни:

– отсутствие удовольствия от секса (такая женщина может злиться, потому что не дает себе права на наслаждение),

– чувство вины на интимной почве,

– ощущение/уверенность, что партнер использует тебя для секса,

– сексуальные страхи из прошлого.

Что нужно для исцеления? Вместо того чтобы чувствовать себя используемой мужчиной, постарайся почувствовать себя сексуальной и желанной. Возможно, в каких-то сферах жизни ты очень властная женщина, но в постели это качество тебе только мешает. Постарайся понять, что, отказывая себе в интимных удовольствиях, ты наказываешь не столько партнера, сколько себя. Тебе необходимо простить себя и отпустить чувство вины. Дай себе право на сексуальные удовольствия !

Бесплодие

Возможные причины болезни:

– подсознательный страх материнства (умом женщина вроде бы хочет завести ребенка, но в душе боится связанных с этим перемен и не уверена, что справится со всеми трудностями),

– неготовность завести ребенка (проблемы с зачатием часто возникают у людей, которые решаются на детей под мощным давлением общества или родителей. Такие женщины на самом деле не созрели для материнства, и их организм отказывается делать то, к чему не готов).

Что нужно для исцеления? Просто определи, что именно блокирует на данный момент твою способность к зачатию. Прислушайся к внутреннему голосу. Ты боишься? Что именно пугает тебя? Каким бы ни был твой страх, помни, что это всего лишь эмоция, а не реальность. Реальность будет такой, какой захочешь ты. Знай: бесплодие – вовсе не диагноз, а просто временное состояние организма. Твое тело заблокировано. Но ты можешь избавиться от блокировки, проанализировав собственные страхи (и дав себе на них право), а затем отпустив. Помни: ты женщина и останешься женщиной независимо от того, будет у тебя ребенок или нет. Попробуй принять свое женское начало и порадоваться ему уже сейчас (а не тогда, когда ты выполнишь материнский долг), и тогда твоя мечта о рождении ребенка сбудется гораздо быстрее.

Проблемы с придатками

Возможные причины болезни:

– плохой контакт со своим творческим началом (такие женщины слишком часто считают себя ни на что не способными и очень пугаются, когда появляется необходимость нечто создать).

– страх перед новыми начинаниями.

Что нужно для исцеления? Яичники – важнейший орган (и, кстати, один из семи главных энергетических центров в теле человека). Чтобы твои придатки были всегда здоровы, как можно чаще повторяй себе: «Я на это способна! Я все могу!» Ты должна поверить в собственные силы. Если у тебя есть проблемы с придатками, ты, скорее всего, недооцениваешь себя (возможно, считая себя хуже мужчин), но на самом деле это не так! Старайся больше доверяться своей интуиции. И не пасуй слишком быстро. Ведь ты способна абсолютно на все. Проверь сама!

Проблемы с менструацией

Возможные причины болезни:

– отрицание своего женского начала (возможно, тебе не очень-то нравится та роль, которую женщине отводят в обществе, ведь она предполагает соблюдение слишком многих условностей),

– злость на мужчин и зависть к тем возможностям, которые у них есть.

Что нужно для исцеления? Пересмотри свое отношение к женскому началу. Ты не должна чувствовать себя ограниченной в возможностях только из-за твоего пола. На самом деле у тебя есть такие же возможности, как и у мужчин (а возможно, и большие). И ты не обязана играть по общепринятым правилам. Ты можешь устанавливать свои. Научись радоваться тому, что ты женщина. И научись извлекать из этого выгоду, пользу и удовольствие.

З

Зависимость: как узнать, что ты подсела на секс?

В XXI веке сексоголизм стал самой модной формой отношений. Сексоголики становились главными героями кино и сериалов, а мы, девушки, ринулись подражать новому формату любви. Но так ли хороша и безопасна секс-зависимость?

Синдром Саманты Джонс

Когда вышел сериал «Секс в большом городе», я, как, впрочем, и все мои подруги, была очарована его героинями. Особенно классной мне казалась Саманта Джонс! Такая яркая, сексуальная, смелая. Вокруг нее всегда было множество поклонников и ухажеров, а она никого не воспринимала всерьез и лишь использовала мужчин для секса. «Вот это жизнь! – думала я. – Наслаждайся сексом и мужским вниманием, но никому при этом не отдавай свое сердце. Да это же идеальная модель отношений… Ты становишься совершенно неуязвимой для боли».

И действительно, казалось, только так и можно избежать разочарований в любви и застраховаться от разбитого сердца. Вдохновившись, я твердо вознамерилась практиковать подобную форму одноразовых отношений, построенных на сексе по-мужски, без всяких чувств. Однако довольно скоро выяснилось, что это не так-то просто. Со мной знакомились парни, и я с ироничной улыбкой на губах и оттенком превосходства в голосе заявляла:

– Только учти, милый, серьезные отношения не для меня. Так что давай просто наслаждаться сексом без всяких эмоций и обязательств.

Как ни странно, после таких речей «милый» смертельно обижался. И это вместо того, чтобы подпрыгнуть от радости и восхититься моей продвинутостью и сексуальной раскованностью… Словом, забегая вперед, скажу, что моя миссия «стать русской Самантой Джонс» потерпела оглушительный провал. Я хронически натыкалась на мужчин, которые хотели отношений, и никак не могла найти хотя бы одного безответственного бабника, готового на одноразовый секс. Я уже почти начала комплексовать (тем более что мои подруги, так же очарованные образом Саманты и так же мечтающие о бурном и беспорядочном сексе, в отличие от меня, преуспевали в поисках одноразовых мужчин).

Правда, спустя какое-то время я проследила любопытную тенденцию. Все мои подруги сначала пробовали секс «по-самантовски». И первое время восторженно расхваливали его. Со временем их сексуальные горизонты ширились. Секс на одну ночь приедался и уже не казался им чем-то особенным. Тогда они начинали экспериментировать жестче: анальный секс, групповой секс, бисексуальные отношения. И все это с разными и подчас незнакомыми людьми. А дальше у них ни с того ни с сего начиналась депрессия. Беспричинные истерики. Язвительность. Озлобленность и лихорадочные попытки избавиться от негатива с помощью секса. Я никак не могла понять, как от восторга и гордости за свою «прогрессивную сексуальную жизнь» девушки доходят до сильнейшей апатии? Я перестала слепо восхищаться Самантой Джонс, перестала пытаться найти одноразовых мужчин и начала искать ответы на вопросы.

Образ жизни или болезнь?

Несколько лет назад я оказалась в кресле психоаналитика. Не то чтобы я сильно переживала или нуждалась в профессиональной помощи, просто мне вдруг захотелось пожаловаться на своего МЧ и получить какой-то более конструктивный совет, чем «Бросай ты этого козла» или «Терпи, мужика сейчас трудно себе найти». Мои ожидания оправдались. Психотерапевт не посоветовал ни бросить МЧ, ни терпеть. Вместо этого он сказал:

– А вы в курсе, что у вас зависимость?

Я даже рассмеялась: до того нелепыми показались мне его слова. Я никогда не курила. А в последние годы даже перестала употреблять алкоголь. О чем он вообще го-ворит?

– Да неужели? – скептически хмыкнула я.

– Да, похоже на то. У вас зависимость от вашего мужчины. Подсесть ведь можно не только на спиртное или наркотики. Наоборот: в наше время куда чаще подсаживаются на других людей, на секс, на влюбленность, на отношения и т. д. А между тем это точно такая же зависимость. Вот поэтому ваши отношения с МЧ напоминают американские горки или отношения пьяницы с бутылкой. То вы в эйфории (сексуально-любовная эйфория и правда чем-то похожа на опьянение), а потом обязательно наступает похмелье: вас ломает, и вы изо всех сил ищете способ вернуть эйфорическое состояние.

Психотерапевт порекомендовал мне ознакомиться с теорией Котлярова. И когда я сделала это – многое встало на свои места.

Оказывается, секс-зависимость – «замена отношений физическим или эмоциональным удовольствием от партнера. Партнер при этом используется как источник наслаждений». При зависимости секс и/или влюбленность становятся формами бегства от окружающей реальности. Все жизненные цели потихоньку отходят на второй план, а затем и вовсе исчезают. Остается лишь бесконечная погоня за наслаждением с целью убежать от себя и окружающей реальности. Самое интересное, что вовсе не либидо и не гиперсексуальность толкает человека на секс. При зависимости человеком руководит тайный страх. Зависимые мужчины обычно используют секс, чтобы самоутвердиться. А зависимые женщины – чтобы убежать от реальных отношений. Первое время секс приносит человеку удовлетворение и наслаждение. Но чем дальше, тем глубже увязает человек в своей зависимости и тем большая доза секса требуется ему, чтобы ощутить удовлетворение. На какой-то момент сексоголик может дойти до такой стадии, когда сам секс уже не приносит ему радости и удовольствия, но он продолжает им заниматься, просто чтобы не ломало. Конечно, у сексоголиков нет такой ярко выраженной ломки или похмелья, как у алкоголиков и наркоманов, но эмоциональные страдания могут быть еще невыносимее, ведь их не снимешь никакими таблетками или препаратами.