Хочу быть мамой, и папой тоже - Лена Яковлевна Фейгин Страница 3
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Эротика, Секс
- Автор: Лена Яковлевна Фейгин
- Страниц: 40
- Добавлено: 2025-01-17 21:11:32
Хочу быть мамой, и папой тоже - Лена Яковлевна Фейгин краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Хочу быть мамой, и папой тоже - Лена Яковлевна Фейгин» бесплатно полную версию:Эта книга – ключ к осознанному материнству и отцовству. Она охватывает весь путь будущего родителя, от момента, когда вы впервые задали себе вопрос: «Хочу ли я детей?», до первой встречи с вашим желанным ребенком. Лена Фейгин, практикующий психолог, специализирующаяся в системной семейной терапии, даст ответы на все, что вас тревожит:
Как не потерять себя и свое «я» в ожидании ребенка.
Какой вы родитель по типу личности?
Как построить экосистему поддержки?
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Хочу быть мамой, и папой тоже - Лена Яковлевна Фейгин читать онлайн бесплатно
Наверное, она так и осталась бы бездетной: родительство было для Светланы невозможным, так как она сама оставалась ребенком, о котором нужно заботиться. Она и думать не могла о том, чтобы стать мамой, – все мысли были только о том, как добиться маминой любви. Светлана обратилась ко мне на психотерапию, чтобы проработать свои непростые отношения с мамой. Спустя несколько консультаций она смогла выйти из состояния девочки, которую недолюбили в детстве, и перейти в состояние взрослого человека. Благодаря терапии у Светланы появилась возможность определить свои истинные желания и понять, что препятствовало их реализации. Ее жизнь заиграла новыми красками. Через год, когда все вокруг говорили, что рожать уже поздновато, она стала мамой прекрасной девочки[1].
Детские травмы бывают разные. В некоторых случаях они становятся препятствием на нашем пути к родительству, иногда само желание иметь детей может быть ложным, навязанным нам обществом. Поэтому для начала давайте ответим на вопрос: «Действительно ли я хочу детей? В чем моя истинная мотивация?» Чтобы это сделать, чуть-чуть погрузимся в методологию Psy-to-nomics, которая поможет нам определить тип вашей личности и лучше понять, что движет вами и вашим партнером (если он, разумеется, есть).
Мы начинаем с разбора личности будущей мамы именно для того, чтобы вы научились лучше понимать себя и свои желания.
Раз, два, три, четыре, пять – начинаем понимать
Для того чтобы наиболее эффективно использовать инструменты, предложенные в книге, я рекомендую завести блокнот, в который вы будете записывать ответы на вопросы, выполнять упражнения и просто делать заметки, наблюдая, как меняетесь день за днем.
Пример блокнота и рабочие страницы можно скачать на сайте www.lenafeygin.com.
Psy-to-nomics – основа
В системе координат Psy-to-nomics есть восемь типов интеллектов. Они же восемь ролей, каждая из которых помогает выжить стае. Я использую слово «стая», потому что дальше буду говорить о людях доисторических времен: тогда люди были проще и жили в полном соответствии с типом своей личности.
Итак, представим себе доисторическое племя, в котором есть восемь персонажей. У каждого из них свой тип мышления, особенности речи и поведения, собственная система ценностей.
1. Революционный интеллект – Вождь
Стаи без Вождя не бывает: он отвечает за ее выживание. Вождь мыслит нестандартно и предлагает новые решения (пример – пока враги воюют, бросая в противника камни, Вождь придумывает копья и тем самым повышает шансы своей стаи на выживание).
В одной стае может быть лишь один Вождь. Если появляется второй, то либо один из Вождей будет повержен, либо стая разделится на две части. Человечеству не требуется много вождей, так что этот тип мышления в нашей повседневной жизни мы будем встречать редко.
Революционный интеллект и родительство: в парадигме этого мышления дети – обязательная часть стаи, именно посредством детей мы продолжаем себя во времени.
2. Аналитический интеллект – Педагог
Отвечает за соблюдение традиций и обычаев, сохранение истории предков. Когда все уходят за Вождем охотиться, именно он/она остается в пещере для поддержания огня и передачи накопленных знаний молодым. Педагоги отличаются феноменальной памятью и обеспечивают передачу артефактов прошлого потомкам.
Аналитический интеллект и родительство: будучи ответственным за прошлое, этот тип мышления опирается на опыт предков намного больше, чем все остальные. Семья и дети – фундаментальная ценность, именно поэтому с них все начинается.
3. Физический интеллект – Воин (Охотник)
Его функция – добыть мамонта, поэтому Воин отличается мощью. В стае это человек, решающий проблемы с помощью физической силы. Особенность данного типа – это мышление через «мы», то есть отождествление себя со своей стаей, потребность быть причастным к группе. В наши дни большинство людей наряду с остальными интеллектами обладают также физическим. Оттого и возникает повсеместная потребность ответить для себя на вопрос «Кто я?» – русский, москвич, спортсмен и так далее.
Физический интеллект и родительство: физическое мышление стремится к большому потомству: чем больше группа «мы», тем сильнее наша самоидентификация и мощь.
4. Логический интеллект – Командир
Организует процессы и ограничивает членов стаи правилами. Когда Охотники добыли мамонта и все готовы его съесть сразу и целиком, именно Командир предупреждает, что нужно запасти часть добычи, а также следит за тем, чтобы еда была распределена между членами стаи и чтобы ее всегда было в достатке. В сегодняшнем мире Командиры – это лучшие предприниматели и продавцы.
Логический интеллект и родительство: в парадигме этого типа мышления важно сначала реализовать свой потенциал, а уже потом думать о детях.
5. Зрительный интеллект – Дневной охранник
Это человек с тонкой эмоциональной организацией. Картинка, которую он/она видит вокруг себя, намного шире, чем у всех остальных членов стаи. Поэтому Дневной охранник может разглядеть опасность и предупредить остальных. В XXI веке этот тип интеллекта объединяет людей, для которых важнее всего культурные ценности нашего общества, включая потребность заниматься благотворительностью.
Зрительный интеллект и родительство: зрительное мышление работает через визуализацию своего будущего как с детьми, так и без них, по принципу «создавая себе картину будущего, я начинаю в ней жить».
6. Абстрактный интеллект – Ночной охранник
Функция Ночного охранника – не спать по ночам, слушать, не крадется ли кто-то к лагерю, и вовремя предупредить стаю. Все духовные ценности в наше время привносятся людьми именно этого типа интеллекта.
Абстрактный интеллект и родительство: мысли о детях находятся за рамками мышления этого интеллекта, ведь дети (впрочем, как и взрослые) отвлекают от самого важного – духовного познания.
7. Интуитивный интеллект – Шаман
Он же Колдун нашей стаи и Советник Вождя. Его предчувствие помогает всей стае, так как он заранее «считывает» грядущую опасность.
Интуитивный интеллект и родительство: этот тип мышления скорее подстраивается под решения, принятые другими интеллектами.
8. Вербальный интеллект – Шут (Клоун)
Предупреждает об опасности криком. Реагируя на него, члены стаи запрыгивают
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.