Волшебная рука - Александр Олегович Шубский Страница 11
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
- Автор: Александр Олегович Шубский
- Страниц: 28
- Добавлено: 2024-10-11 12:12:43
Волшебная рука - Александр Олегович Шубский краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Волшебная рука - Александр Олегович Шубский» бесплатно полную версию:В книге рассматриваются теория и практика шиацу — системы воздействия на жизненно важные центры при помощи пальцев рук, дакэн-тай-дзюцу — техника ударов по уязвимым точкам, приемы реанимации каппо, болевые приемы джиу-джитсу, упражнения цигун, способствующие гармонии души и тела, и мандаринская гимнастика — уникальный метод, дарующий здоровье и долголетие.
Для широкого круга читателей.
Волшебная рука - Александр Олегович Шубский читать онлайн бесплатно
Были такие системы и у народов Европы. Вспомним страницы истории, в которых отражены факты, свидетельствующие о великолепной боевой подготовке воинов Древней Греции, в частности спартанцев, о рукопашном бое греков — панкратионе, о железной выучке легионеров Рима, о мастерстве гладиаторов.
Средневековая Европа также оставила много фактов о наличии боевых систем в подготовке воинов. Однако в процессе технического прогресса, изобретения огнестрельного оружия, народы Европы во многом утратили свои традиции рукопашного боя, а их остатки перешли в спортивную, «цивилизованную» форму.
Так появился английский и французский бокс, греко-римская и вольная борьба, где все опасные приемы были запрещены правилами судейства.
Поэтому, когда в начале прошлого века европейцы познакомились с боевыми азиатскими системами, для многих это явилось великим открытием.
Победоносно по Европе и Америке прокатилась волна популярности джиу-джитсу, затем его сменили дзюдо и каратэ. Позже айкидо и китайское у-шу, корейское тэквондо и хапкидо, вьетнамское вьет-во-дао и еще сотни систем разных стран Восточной Азии.
Историки, изучающие вопросы возникновения воинских искусств у народов Восточной Азии, отмечают, что древние техники зародились в Индии. Далее с распространением религии, странствующие монахи, занесли идеи и технику в Китай.
В Китае боевые единоборства получили широкое распространение. Сотни школ, стилей и направлений ушу наводнили Поднебесную.
Из Китая боевые техники постепенно через торговлю и распространение религии перекачивали в другие страны Юго-Восточной Азии. Здесь они соединялись с местными воинскими традициями, образовывая новые боевые системы. Так на базе слияния китайских техник и местных видов борьбы в средневековой Японии возникло боевое искусство джиу-джитсу, которое получило широкое распространение по всей стране и образовало сотни школ и стилей. В конце XIX века Дзигаро Кано, обобщив технику лучших школ джиу-джитсу, создал современный, модернизированный стиль дзюдо.
А Морихеи Уесиба на базе одного из стилей джиу-джитсу — айкидзюцу и китайских техник ушу создал современное айкидо. Проникновение боевых китайских техник на остров Окинава и слияние с местными школами привело к возникновению Окинава-тэ.
Проникновение боевых искусств Японии во время Второй мировой войны в Корею и слияние с местными системами привело к возникновению таких видов, как тэквондо и хапкидо. А китайские техники на вьетнамской земле породили такую систему, как вьет-во-дао.
Японское дзюдо и джиу-джитсу, попав на русскую землю и впитав в себя русские боевые традиции, послужило основой нашей системы рукопашного боя — самбо.
Таким образом, все известные мировые боевые системы есть продукт синтеза и взаимопроникновения техник различных направлений и школ национальных систем.
Техники болевого контроля, связанные с воздействием на суставы и «болевые» точки на теле человека, присутствуют абсолютно во всех школах и стилях, попадающих под понятие «боевые единоборства». При этом следует отметить, что в прикладном значении они составляют неотъемлемую часть единого целого, того, что мы называем искусством рукопашного боя.
Болевые воздействия на суставы в российском рукопашном бою называют единым термином — «болевые приемы», которые в свою очередь делятся, по классификации одного из основателей самбо В. А. Спиридонова, в зависимости от характера воздействия на сустав.
Чрезмерное сгибание сустава в направлении естественного сгиба он называл «дожимом». Выкручивание сустава — «вывертом». Перегибание сустава против естественного сгиба получило название «рычаг».
Еще в 30-е годы прошлого столетия один из основателей советского рукопашного боя, обладатель второго дана кодокан-дзюдо В. С. Ощепков предупреждал, что «болевые» приемы сами по себе не могут применяться в реальном бою, а служат прекрасным дополнением для завершения комбинаций после проведения ударов ногами и руками или бросков.
Цель болевых приемов — ограничение подвижности противника, перевод его в определенное, нужное для атакующего положение или нанесение травмы, связанной с переломом сустава или разрывом суставной сумки. Таким образом, преимуществом болевых перед другими боевыми техниками является большой диапазон степени болевого воздействия: от небольшой боли до тяжелой травмы сустава.
В спортивных единоборствах, где бои ведутся в определенном «коридоре», строго ограниченном правилами судейства, болевые приемы так же ограничены. Так, в спортивном самбо разрешены «болевые» на локтевой сгиб рук, а также «болевые» на ногу — воздействие на голеностопный и коленный суставы.
В дзюдо «болевые» проводятся только на локтевой сустав рук. Зато разрешены удушающие приемы при помощи «ворота» дзюдоги, направленные на сдавливание сонной артерии.
Техники болевого воздействия на суставы пальцев рук и ног, а также надавливание на болевые точки на теле противника в спортивных единоборствах запрещены.
Но давайте отойдем от спорта и обратимся в область самозащиты и реального боя на улице. Болевые приемы на все суставы тела или сжатие «болевых» точек широко применяются в таких разделах рукопашного боя, как освобождение от захватов, обезоруживание, силовое задержание.
Справиться с поставленными задачами без применения данных техник весьма затруднительно.
Наиболее широко они представлены в «полицейских» системах рукопашного боя, где целью является силовой захват преступника, при этом предъявляются требования непричинения последнему большого вреда. Болевые воздействия на суставы пальцев широко используются в женской самообороне, так как они достаточно просты и не требуют большой физической силы. Применение болевых приемов на другие суставы рук и ног, а также удушающих приемов требует достаточной силовой подготовки. Особенно проблематично провести их на физически сильных людях, с хорошо развитой мускулатурой рук и плечевого пояса, с «накачанной» шеей, с наличием опыта ведения борцовских поединков. Поэтому атлетическая подготовка бойцов-рукопашников должна занимать важное место в тренировочном процессе. В бою только сила плюс мастерство являются гарантией успеха.
Для успешного проведения болевых приемов необходим «расслабляющий» удар по болевой зоне противника, чтобы переключить его внимание на другую часть тела.
Так, при проведении зачетов по боевому самбо курсант, даже технически грамотно выполнивший болевой прием, но не проведший предварительный «расслабляющий» удар, наказывается снятием баллов при оценке проведенного действия.
Таким образом, в подсознание бойцу вдалбливается связка: удар — болевой прием.
Говоря о нажатиях на болевые точки противника, следует отметить, что доступ к ним значительно затруднен в зимнее время года, когда в нашей климатической зоне на противнике надета плотная одежда, хотя глаза, ушные впадины, губы, кадык при любой одежде всегда доступны.
При отработке удушающих приемов следует учесть, что на потенциальном противнике не всегда бывает одежда с воротом, поэтому надо отрабатывать удушающие приемы предплечьем спереди и сзади без ориентирования на одежду.
Болевые приемы путем скручивания головы и позвоночника достаточно опасны для жизни противника, поэтому их следует применять в исключительных случаях, когда вы ведете
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.