Ден Бланк - IQ в футболе. Как играют умные футболисты Страница 12
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
- Автор: Ден Бланк
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 40
- Добавлено: 2019-03-05 11:21:13
Ден Бланк - IQ в футболе. Как играют умные футболисты краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Ден Бланк - IQ в футболе. Как играют умные футболисты» бесплатно полную версию:Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему умные игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее типичные ошибки, раскрывает основные концепции психологии футболистов и учит думать на поле.Тем не менее это не просто книга теоретических советов для игроков. Она полна практических инструкций, которые будут полезны футболистам любого уровня: от новичков до профессионалов, от школьной команды до футбольного клуба. Несомненно, книга будет интересна и тренерам, они получат возможность взглянуть на футбол под новым углом – изучить психологию игрока и усовершенствовать свою тактику.
Ден Бланк - IQ в футболе. Как играют умные футболисты читать онлайн бесплатно
30. Читайте по глазам
Допустим, игрок соперника с мячом и понятно, что следующим движением он отдаст передачу. Единственное, чего вы не знаете, – кому пойдет пас. Однако очень часто об этом можно догадаться, если знать, куда смотреть.
Я бы сказал, подавляющее большинство футболистов на университетском уровне сигнализируют о своих намерениях. Некоторые делают это донельзя очевидно, их действия легко предсказать по тому, как демонстративно они разбегаются, пристально смотрят в сторону цели, по положению их тел. другие же позволят вам прочитать их действия, только если вы знаете, на что смотреть.
Почти все игроки смотрят на мяч в момент удара. А вот то, куда они смотрели до того, как опустили голову, и есть ключ. Большинство игроков бросают последний взгляд на то место, куда собираются послать мяч. И если вы будете следить за их глазами и подстраиваться, то зачастую сможете оказаться в нужном месте в нужное время, чтобы перехватить передачу.
Некоторые вратари используют ту же тактику во время исполнения пенальти. Они следят за глазами бьющего игрока и падают в тот угол, куда он бросил последний взгляд.
Большинство игроков переходят на университетский уровень, не усвоив это фундаментальное правило. А те, кто овладел им, считаются гениями. После одной из игр тренер соперника похвалил моего центрального защитника, совершившего много перехватов, и отметил, как здорово он читает игру. Конечно, все выглядело, как будто он читал игру; на самом же деле он просто следил за глазами соперников.
Я обожаю выражение «читать игру». Как будто некоторые игроки так чувствуют игру, что это талант от бога, который нельзя развить самостоятельно. Ладно, в этом есть крупица истины, но дело в следующем: любой игрок, который хорошо читает игру, может также читать язык телодвижений игрока с мячом, читать по глазам. А это не приходит само по себе.
Умные игроки привычно следят за глазами игрока с мячом, выискивая малейшие подсказки. Вот почему кажется, что они всегда в нужном месте в нужное время. Умные игроки – не телепаты. Они просто знают, куда смотреть.
И раз уж мы затронули эту тему, взглянем на обратную сторону медали. В игре вы, в свою очередь, тоже будете находиться на мяче, а соперник будет пытаться читать по вашим глазам и выскакивать на перехват.
Самое заметное отличие очень хороших игроков от выдающихся состоит в том, что выдающиеся игроки маскируют свои пасы. Черт побери, да они все маскируют! Они скрывают, где сделают первое касание. Маскируют направление, в котором развернутся с мячом. Они займут позицию для игры головой, а вместо этого примут мяч на грудь. Выдающиеся игроки – отличные обманщики.
Одна из вещей, которые вы не можете себе позволить, если хотите достигнуть следующего уровня, – легко отдавать мяч сопернику, особенно не под прессингом. Мы называем это «дешево расстаться с мячом». Умные игроки соперника будут стараться прочитать ваши действия по глазам. Поэтому вам стоит научиться маскировать свои передачи. Освойте пас «вслепую». Если собираетесь отдать передачу направо, бросьте последний взгляд налево. По ситуации отдавайте пас внешней стороной стопы, тогда вам не придется менять положение; это поможет скрыть ваши намерения.
Тренеру на заметку: Я пока не придумал, как лучше отрабатывать на тренировках первый («защитный») аспект этой главы, но буду рад увидеть ваши предложения на www.soccerpoet.com. Обучить игроков маскировать свои передачи немного легче. Я использую для этого индивидуальные занятия или занятия в небольших группах, где игроки в свободной позиции отрабатывают технические моменты и пасы «вслепую».
31. Обманное движение перед приемом мяча
Это несложный прием, но его необходимо добавлять в игру, иначе ваше развитие в футболе остановится. Все понимают важность обманных движений при владении мячом. Но не менее важно совершать обманные движения до того, как мяч придет вам в ноги.
Вот простой пример: центральный защитник отдает пас поперек поля на левого защитника, и центральный нападающий соперника бросается за мячом. Левый защитник собирается развернуться с мячом к краю поля и отдать пас вдоль бровки. Вопрос в том, успеет ли он совершить этот маневр до того, как добежит нападающий и разрушит его планы.
Он может выиграть дополнительные полсекунды, если сделает обманное движение – небольшой рывок, будто он собирается в одно касание вернуть мяч центральному защитнику. Это движение может заставить (и часто заставляет) нападающего замяться. Дополнительные полсекунды, которые даст этот прием, могут решить эпизод в пользу защитника.
Как отмечалось в предыдущей главе, умные игроки – талантливые обманщики. Они направляют соперника в одну сторону, а сами уходят в другую. Обманное движение перед приемом мяча тоже входит в их арсенал.
У вас хорошо получается разворачиваться с приемом мяча внешней стороной стопы? Если да, запутайте соперника небольшим движением плеча перед тем, как получить мяч. Все, что вы делаете, получится более эффективно, если вы добавите обманное движение.
Среди футбольных тренеров бытует мнение, что быстрые игроки по большому счету не являются умными. Развиваясь в системе молодежного футбола, они решают все свои футбольные проблемы за счет скорости, им нет нужды улучшать свои технические характеристики. Хорошие скоростные данные, особенно в младших группах, снимают необходимость развивать другие важные аспекты игры. Более медленные игроки, те, кто не всегда выигрывают забеги на скорость, больше зависят от техники и обманных движений. Это одна из причин, по которой более медленные игроки зачастую лучше подготовлены технически при переходе в старшие группы.
Обманные движения в футболе необходимы. Каждому игроку нужно уметь уйти от прессинга соперника 1 на 1. Не всякий игрок должен уметь обыгрывать соперника 1 на 1 на дриблинге, однако каждый должен владеть обманными приемами, позволяющими выиграть время и пространство, а также стряхнуть соперника. Обманное движение перед приемом мяча – простой инструмент, который стоит иметь в своем арсенале. Если у вас его нет – добавьте.
Тренеру на заметку: Мы обучаем этой тактике несколькими способами. Иногда мы отрабатываем эти движения в статическом положении, пасуясь на расстоянии 20 метров друг от друга, чтобы игроки освоили технику исполнения. Если мы работаем в квадрате, я требую от каждого игрока выполнять обманное движение перед приемом мяча и передачей партнеру. Время от времени мы добавляем обманное движение как главное условие в игровом упражнении на владение мячом. Если игрок принимает передачу, не совершив обманного движения, его команда теряет владение мячом. Какое-то время на поле будет твориться форменный бардак, но это заставит ваших игроков совершенствоваться.
32. (Без)Опасная игра
Мы все сталкивались с этим: соперник падает на мяч. Вы находитесь рядом, ждете, когда судья даст сигнал об опасной игре. Но свисток не раздается, и соперник встает и продолжает игру, сохраняя владение мячом.
Да, это очень досадно, но судьи не станут останавливать игру, пока она не станет по-настоящему опасной. Значит, такой ее нужно сделать.
Предупреждение: все, о чем говорится далее в этой главе, никоим образом не предполагает, рекомендует или каким-либо иным образом означает, что вы должны умышленно причинять боль или наносить вред сопернику. В сущности, цель данного подхода – вынудить арбитра дать свисток, не причинив сопернику вреда.
Ладно, вернемся к нашему эпизоду. Как заставить судью дать свисток? Убедить его, что над лежащим игроком нависла опасность. Как это сделать? Очень просто.
Как только соперник упадет на мяч, тут же сделайте серию из нескольких тычков по мячу. Не нужно разгоняться и бить! Всего лишь подвиньте ступню как можно ближе к упавшему сопернику и сделайте несколько тычков. Помните, ваша задача – создать видимость опасности, а не реально ее породить. Если мяч находится под соперником, нужно просунуть ступню и коснуться мяча, не касаясь игрока.
Да, этот парень на траве, скорее всего, будет немного недоволен вашим агрессивным поведением, а болельщики соперника будут вне себя от возмущения секунд десять, особенно когда судья даст вам пробить свободный удар (а он это сделает), но самое главное – мяч достанется вашей команде.
Тренеру на заметку: Я не знаю, как это лучше закрепить. Просто расскажите это игрокам и надейтесь, что, когда придет время, они вспомнят.
33. Защитные действия при пенальти
Когда-то я тренировал команду небольшого университета из Национальной ассоциации университетского спорта, и в домашней игре мы принимали команду Университета штата Луизианы из Юго-Восточной конференции. Естественно, мы были явными аутсайдерами. Но, представьте себе, мы играли, не щадя себя, и, ко всеобщему изумлению, за 9 минут до конца основного времени счет был 0:0. Мы были в шаге от величайшей сенсации в истории университетского футбола. И тут случилось невообразимое – команда из Луизианы заработала пенальти.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.