Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих Страница 12
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
- Автор: Александр Ковтик
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 36
- Добавлено: 2019-03-05 11:57:19
Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих» бесплатно полную версию:Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов – «Красный скорпион», а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов – «Маугли».Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы:– Как тренируются в Таиланде?– Какие удары сильнее и опаснее?– Как легче победить противника: в атаке или в контратаке?– Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам?– Насколько травмоопасен таиландский бокс?Книга может быть использована в спортивных клубах как учебное пособие по муай тай.
Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих читать онлайн бесплатно
А Чингиз уже знает, что ему делать. Он нашел решение этой задачи. Постоянно выдергивая противника, атакует его руками. Выполняет финт ногой и опять бьет с рук. Таец помнит урок первого раунда, старается не реагировать на ноги и внимательно следит за кулаками. Ловушка захлопывается: Чингиз наносит легкий правый прямой кулаком под шаг левой ногой, подшагивает правой и быстро бьет левый кик по печени. Все! Нокаут! Рефери сразу все понимает и, не открывая счета, вынимает капу из зубов скорчившегося на полу тайца. В знак того, что бой окончен, быстро разводит руки и оттягивает резинку трусов у лежащего боксера, чтобы тому легче было дышать.
Трибуны шумно приветствуют Чингиза. Он показал хороший бокс. Публика в Таиланде очень демократична. Несмотря на то что большинство зрителей потеряло деньги на тотализаторе, им понравилась интрига боя и красота нокаута оценена по достоинству. Если европейцы выигрывают в Таиланде досрочно, то добиваются этого чаще ударом руки в голову. А нокаут ногой по туловищу – это «визитка» школы муай тай Таиланда.
Ровно через неделю на том же ринге дрался мой второй боксер, Иван Павлючук. На основе полученного опыта мы сделали некоторые выводы и внесли корректировки в методику подготовки к поединку. Во-первых, увеличили время работы в клинче. Стало очевидным, что, несмотря на три недели сборов в Таиланде и хорошую по белорусским меркам работу моих боксеров в ближнем бою, в этом они уступают тайцам. Во-вторых, упор был сделан на подготовку и постановку акцентированного удара рукой. Предыдущий поединок показал, что тайского боксера можно «поймать» на кулаках. И в-третьих, я обратил внимание на то, что тайцев на некоторое время можно сбить с толку какими-либо нестандартными действиями, какэто получилось у Чингиза, когда он неожиданно применил «челнок». Кроме того, мы исключили из арсенала защитных действий захваты ног. Тайцы бьют очень сильный кик по туловищу, и, захватывая бьющую ногу, боксер все равно пропускает ощутимый удар. Даже схваченные за ногу, боксеры Таиланда настолько хорошо сохраняют равновесие, что могут умело использовать этот момент в свою пользу.
На «Фаиртекс» мы опять ехали на мотобайках. Когда добрались, возникла неожиданная заминка. Оказалось, что противник Вани то ли заболел, то ли травмирован. Промоутер привел совершенно другого боксера. Для сопоставления сил противников применили старинный метод. Их попросили раздеться до шорт и поставили рядом, чтобы сравнить визуально. Ваня был чуть выше, но уступал в весе. Кроме того, для меня было очевидным, что таец старше и его мускулатура на порядок лучше развита.Тем не менее промоутер сказал: «О'кей» – и боксеры разошлись в раздевалки. Я уточнил, сколько лет Ваниному противнику. Оказалось, что 18. У меня создалось впечатление, что моего боксера хотят подставить. Павлючуку на тот момент было только 15 лет, и ему предстоял бой с настоящим мужиком, у которого, судя по всему, уже был немалый опыт профессиональных поединков. С этими опасениями я обратился к своему менеджеру Кристиану – хозяину клуба, в котором мы тренировались. Кристиан прокомментировал, что расклад сил примерно равный: таец к этому бою не готовился, ему о предстоящем поединке сообщили только вчера. Меня это, конечно, мало успокоило, но выбора у нас не было. Через два дня мы должны были улетать домой. Улететь после почти месяца тренировок, не попробовав себя в настоящем профессиональном бою с тайцем, казалось непозволительным.
Мы снова в той же раздевалке, и наш угол опять красный. Ване бинтуют кисти рук, а затем тщательно массируют мышцы. Из разминочных упражнений только растяжка на шпагат.
Ваня не спеша перелезает через верхний канат ринга. Рефери проверяет бандаж и капу. После церемонии вай кру мой ученик подходит ко мне, чтобы еще раз услышать установки на бой. Его противник исполняет рам муай и на ринге держится очень уверенно. Видно, что это опытный боксер. На левом плече татуировка какого-то магического животного. Такие татуировки носят только бойцы муай тай.
Гонг. Как и было задумано, Ваня начинает теснить противника. Таец пробивает два очень жестких лоу-кика. Мой спортсмен блокирует. Как он сказал после боя, голень сразу оказалась разбитой. После этого Ванин противник, глядя на ноги, молниеносно дважды атакует ногой голову. Типичное начало для тайцев в боях против боксеров Европы. То, что таец в первом же раунде применил тактику быстрого старта, меня несколько обнадеживает: по-видимому, он действительно не очень хорошо готов физически, раз кинулся в бой без разведки и попытался все решить одним приемом. Ваня готов: он защищается отклоном и поджимает тайца к углу. Противника это не смущает, и он пытается сдерживать Павлючука типами. Неожиданно Ваня наносит мидл-кик, который достигает цели. На лице тайца некоторое удивление: по-видимому, он не ожидал от европейца сильного удара по туловищу. Таец решает работать от защиты. Стоит спиной у канатов. Вес на правой ноге, левая постоянно прыгает на носке. При попытке Вани атаковать эта нога как плеть вылетает навстречу. Для Павлючука, имеющего боевое прозвище Краб и привыкшего работать только вторым номером, это несколько необычно. Он пытается выдергивать тайца. Когда удается, контратакует в опорную – правую – ногу. Сходятся в клинче. Таец выбирает захват за туловище. Ване остается захватывать шею. Такая картина будет на протяжении всего боя. На дистанции таец неожиданно наносит двухударную серию руками: левый хук, правый панч. По-видимому, это его наработанная «коронка». Ваня без проблем защищается. Опять клинч. Заметно, что в ближнем бою таец выглядит лучше.
Гонг оповещает о конце раунда. Помощники у ринга вытаскивают огромный металлический поднос, на который ставят стул для отдыха боксера. Ваня садится, и его начинают поливать холодной водой со льдом. После 3-минутного раунда дается 2 минуты отдыха. Я советую своему боксеру больше выдергивать и атаковать со стороны, заходить с фланга. Настоятельно рекомендую избегать клинча.
Второй раунд таец начинает без подготовки с мощного кика в голову. Видимо, он действительно не очень хорошо готов и стремится закончить бой досрочно. Белорус контратакует встречным ударом по опорной ноге, таец теряет равновесие, но не падает. Как и в первом раунде, он занимает позицию у канатов. Ваня его постоянно провоцирует. Таец ведется и бьет мощные, но неподготовленные кики. Ваня их легко блокирует и отвечает по ногам и в туловище. К сожалению, продолжения руками не следует – это явная тактическая ошибка. Тем не менее раунд явно за нами.
В перерыве между раундами происходят важные события. В то время как я стою внизу ринга и пытаюсь подсказывать своему сидящему на стуле боксеру на ухо, помогающие секундировать тайцы во главе с итальянцем Кристианом выскакивают на ринг. Они очень шумят и много жестикулируют. И у них и у нас английский оставляет желать лучшего, поэтому взаимопонимания и слаженности в действиях команды секундантов нет. Тайцы требуют от Вани увеличения темпа боя, при этом жестами показывают какие-то элементы ближнего боя. Как сказал потом Ваня, ему показалось, что тайцы требуют от него идти на сближение, в клинч. Я кричу ему прямо в ухо, чтобы он категорически избегал клинча. В голове у боксера ералаш. Все-таки очень важно, чтобы спортсмен умел выделять из общего шума голос и слова своего тренера.
В третьем раунде таец опять у канатов. Ваня провоцирует атаку и отвечает киком. Так несколько раз. Таец вводит новинку: пытается захватывать контратакующую ногу, но малоуспешно. Почувствовав, что чаша весов этого боя клонится в его сторону, Павлючук идет вперед – и попадает в клинч. Идет без удара. В клинче боксеры обмениваются боковыми ударами коленом. Удары тайца чаще и точнее. Тем не менее Ваня настойчиво идет на сближение. Таец этому нисколько не препятствует и, кроме всего прочего, иногда успевает встретить локтем. Более того, он отжимает предплечьем Ване голову и безнаказанно бьет коленом по туловищу. Раунд проигран вчистую.
В перерыве итальяно-тайская команда набрасывается на Ваню и с удвоенной энергией и шумом требует от него поднятия темпа и движения вперед. Опять следует жестикуляция, изображающая элементы ближнего боя. Ваня на меня не смотрит, и я понимаю, что ситуация вышла из-под контроля. Как потом выяснилось, тайцы требовали от моего боксера увеличить темп, а в случае клинча отжимать голову или туловище противника руками. Но языковой барьер не позволял доводить установки до сознания спортсмена. Отчаявшись, я со звуком гонга запрыгнул на ринг, поймал Ваню за голову и прокричал в ухо: «Не лезь в клинч!!! Работай на дистанции!!!» Тот удивленно и недоверчиво смотрит на меня и идет на середину ринга.
Четвертый раунд прошел очень неравнозначно. На дистанции Ваня обыгрывал своего противника, но в его ударах не было уверенности и силы. В клинче опять доминировал таец. Во второй половине трехминутки Павлючуку удалось-таки достать кроссом тайца. Умница! Противник пошатнулся, но остался стоять на ногах. Находясь в явном грогги, таец очень грамотно уходит в клинч. Чувствуя, что теряет инициативу, в ближнем бою он неприкрыто лупит в пах. Разведя боксеров, рефери только проверил, не порвались ли крепления Ваниного бандажа. В профессиональном муай тай удары в пах не запрещены. Добить противника не удалось. Опять клинч и удары в пах. Понятное дело, Ванин пыл несколько охладел. Клинч его сильно измотал. В результате раунд получился равным, и при симпатии его можно отдать любому из боксеров.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.