Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих Страница 16
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
- Автор: Александр Ковтик
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 36
- Добавлено: 2019-03-05 11:57:19
Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих» бесплатно полную версию:Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов – «Красный скорпион», а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов – «Маугли».Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы:– Как тренируются в Таиланде?– Какие удары сильнее и опаснее?– Как легче победить противника: в атаке или в контратаке?– Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам?– Насколько травмоопасен таиландский бокс?Книга может быть использована в спортивных клубах как учебное пособие по муай тай.
Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих читать онлайн бесплатно
Рис. 4.1
Том Харинк
Созданная на базе этого клуба методика тренировки оказалась очень эффективной и позволила его спортсменам одерживать победы на самых престижных рингах Европы и Америки. К этому времени Том Харинк, активно занимавшийся организацией турниров, познакомился с Саншаем – очень влиятельным промоутером из Таиланда. Между ними был заключен договор на проведение матчевой встречи между сборной Таиланда и сборной мира. Матч состоялся 12 марта 1977 года на самой популярной арене Таиланда – стадионе «Люмпини». В свою команду Том Харинк включил наиболее известных спортсменов, например Троя Дорси – легендарного бойца, который в своей коллекции поясов имел титул чемпиона мира среди профессионалов по боксу (!).
Несмотря на то что соревнования проводились по европейским правилам (были исключены удары локтями и коленями в голову, являющиеся «визитной карточкой» муай тай), сборная мира потерпела жестокое поражение. Зрители, которые в Таиланде принимают активное участие в игре на тотализаторе, наблюдали, как широко разрекламированные «звезды» Европы и Америки терпят поражение уже в первых раундах боя. Свое негодование они высказывали, забрасывая ринг банками из-под кока-колы. Том Харинк из произошедшего извлек важный урок – тренеры и спортсмены «Чакурики», а потом и других голландских клубов стали регулярно проходить стажировку в Таиланде. Знания о муай тай хлынули в Европу, и уже в начале 1980-х годов этот вид спорта переживал всплеск популярности.
Школа муай тай Голландии является ведущей в Европе. Об этом говорит хотя бы тот факт, что представители этой страны выиграли 15 из 17 проведенных турниров по формуле К-1 (самый большой и популярный турнир в мире единоборств, правила которого несколько отличаются от правил классического муай тай): четыре раза – Эрнесто Хуст (рис. 4.2), Семми Шилт (рис. 4.3), по три раза – Питер Аэртс (рис.4.4), Реми Боньяски (рис. 4.5) и один раз – хорват Бранко Сикатич, в то время представлявший Голландию и выступавший за клуб «Чакурики».
Рис. 4.2
Эрнеста Хуст
Рис. 4.3
Семми Шилт
Рис. 4.4
Слева направо: П. Аэртс, П. Евтушенко (главный тренер сборной Украины), Н. Коган (тренер СК«Капитан»)
Рис. 4.5
Реми Боньяски
Знания о муай тай в этой стране попали на почву, подготовленную национальными школами карате. Это проявляется в первую очередь в построении тренировочного процесса. В школах муай тай Голландии наблюдается такое же, как и в карате, уважение и беспрекословное подчинение учителю, железная дисциплина, бесконечное повторение в отработке ударов под счет и очень энергоемкая, со скоростно-силовой направленностью разминка. Еще каких-то десять лет назад голландские спортсмены в боевой стойке располагались несколько боком. За последнее время под усилившимся влиянием тайской школы их стойки стали более фронтальными.
Голландцы очень подвижны и ведут бой преимущественно в атакующей манере. Атаки состоят из быстрых серий ударов руками, которые заканчиваются очень сильным, наносимым несколько внахлест боковым ударом ногой. Целью последнего удара попеременно являются то ноги, то голова. Удары руками разнообразны (прямые, снизу, сбоку) и наносятся по разным направлениям: в голову, туловище. Голландцы используют много финтов (ложных действий) и часто меняют темп боя. Плотность боя поддерживается высокой. Минусом национальной голландской школы муай тай является недостаточное владение техникой ближнего боя и некоторое пренебрежение к защите. Удары коленями наносятся в основном с дальней и средней дистанции вне захвата или на выходе из ближнего боя. Использование ударов локтями в Голландии запрещено, и поединки с их применением проводятся только как исключение.
Сегодня в Голландии существует более 100 клубов, культивирующих муай тай, и многие из них имеют свои особенности. В таких клубах, как «Чакурики» (Деккерс, Каман, Аэртс, Эриксон и др.), «Вос Джим» (Хипполит, Венетьян, Брегги, Хуст) и «Паттайя Джим» (Веселич), много внимания уделяется технике ударов руками. К тренировкам привлекаются спарринг-партнеры и тренеры из профессионального бокса. Удары по ногам наносятся с уходом в сторону. Нужно заметить, что методика обучения клуба «Чакурики» повлияла на многих. Такие спортсмены, как Бранко Сикатич, Питер Аэртс, Ллойд ван Дамс, Бадр Хари и др., в разное время тренировались именно у Тома Харинка. В клубах «Мэджиро Джим» (Боньяски, Водохайдо Вораже, Монарт) и «Сима Джим» (Веникес, Клей) явно прослеживается влияние карате. Это заметно не только в методике построения тренировочного процесса, но и в технике выполнения приемов: нанесение ударов коленом в прыжке, «обводящие» удары ногой в голову, работа в «челноке» и др. В самом крупном голландском клубе «Голден Глори» (Шилт, Леко, Зиммерман, Оверим) много времени уделяется постановке разового нокаутирующего удара. При отработке одного и того же элемента практикуется бесконечное число повторений. В таком клубе, как «Ситан Джим», спортсмены которого преимущественно являются выходцами из Марокко и других африканских стран (Мохаммед, Итаки, Ихос Рио, ван Дамс), от боксеров можно ожидать очень высокого темпа ведения боя, некоторой прямолинейности в действиях и самых нестандартных приемов: ударов в прыжке, ударов руками и ногами с разворота и др.
Любительского муай тай как такового в Голландии не существует. Клубы готовят профессиональных спортсменов. Сначала боксеры выступают в профессиональных боях невысокого уровня (класс «С»). Набравшись опыта и достигнув определенных результатов, спортсмены могут перейти на более высокий уровень. Сборная страны, выезжающая на крупные международные любительские соревнования, формируется из профессионалов среднего уровня. Поскольку эти спортсмены прошли серьезную профессиональную подготовку, в боях они очень расчетливы и отличаются хорошей выносливостью.
Бельгийская школа муай тай построена на основе голландской. Ее боксеры отличаются терпеливостью и выносливостью (Хуг, Юджин, Девитт) и выступают только на профессиональном ринге. Сказывается очень сильное влияние карате-кекусинкай: виртуозные удары ногами в голову как с дальней, так и со средней дистанции (знаменитый удар-«топор» Энди Хуга (рис. 4.6)), умение наносить эти удары как в связках с руками, так и на выходе. Система организации межклубных турниров такая же, как и в Голландии.
Большой интерес представляет собой французская школа (Билл, Велоу, Ле Баннер, Скарбовски, Абиди, Никима). На любительские чемпионаты Франция всегда выставляет хорошо подобранную и сплоченную команду. Школа этой страны очень похожа на классическую школу муай тай. Это, видимо, объясняется тем, что многие тренеры, в том числе и главный тренер сборной Кран Сок (IFMA), – коренные тайцы. Технико-тактический арсенал спортсменов из Франции универсален. Они чаще работают в контратаке: спровоцировав противника на атаку, мгновенно «подхватывают». Их стойки в основном фронтальные. Боксеры очень устойчивы, так как передвигаются на всей ступне. Французы обладают высокой быстротой, одинаково хорошо работают руками и ногами. Они мощно наносят боковой удар ногой по туловищу, что высоко ценится в муай тай. В ходе поединка спортсмены часто меняют цель ударов: ноги, туловище, голова. Французы в совершенстве владеют приемами ближнего боя: борьбой, техникой ударов коленями и локтями. Многие французские боксеры по 3-6 месяцев в году живут, тренируются и выступают как профессионалы в Таиланде. Государство мало поддерживает любительский муай тай. Это сказывается в первую очередь на отсутствии средств для выезда на международные турниры. Поэтому французы не реализуют весь свой скрытый потенциал. Для них любительский муай тай – всего лишь средство для приобретения опыта, «обкатки» профессионалов среднего уровня. На чемпионаты мира и Европы спортсмены ездят на собственные и спонсорские деньги.
Рис. 4.6
Знаменитый удар-«топор» Энди Хуга
В Англии, как и во многих экономически развитых странах мира, муай тай относят к экстремальным видам спорта и поэтому он не пользуется популярностью среди коренных британцев. Успехов в этом виде в основном достигают эмигранты из стран второго мира: Марокко, Алжира, Турции, ЮАР и др. (Крук, Скелтон, Рассел). Школы муай тай представляют собой небольшие клубы, куда люди приходят заниматься физической культурой, приобщаются к здоровому образу жизни. Муай тай рассматривается как экзотика, возможность познакомиться с тайской культурой и почувствовать себя приобщенным к миру единоборств. Много внимания уделяется внешней атрибутике: исполнению традиционного танца воина рам муай, ношению магических амулетов, татуировкам и др.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.