Чой Сунг Мо - Азбука самозащиты Страница 2

Тут можно читать бесплатно Чой Сунг Мо - Азбука самозащиты. Жанр: Домоводство, Дом и семья / Спорт, год -. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте «WorldBooks (МирКниг)» или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Чой Сунг Мо - Азбука самозащиты

Чой Сунг Мо - Азбука самозащиты краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Чой Сунг Мо - Азбука самозащиты» бесплатно полную версию:
Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много, и все они применимы к любому способу самозащиты.

Чой Сунг Мо - Азбука самозащиты читать онлайн бесплатно

Чой Сунг Мо - Азбука самозащиты - читать книгу онлайн бесплатно, автор Чой Сунг Мо

Если убежать нет возможности, используйте в первую очередь самые эффективные и самые «запрещенные» приемы: старайтесь поразить наиболее уязвимые области тела нападающего (глаза, пах, горло); используйте любые подручные средства, которые могут оказаться под рукой; используйте любые обманные действия и уловки. Одним словом, используйте все мыслимые и немыслимые возможности, чтобы выйти из противоборства целым и невредимым.

Основные ударные поверхности тела

Ударные поверхности руки

Передняя часть кулака.

Область суставов среднего и указательного пальцев, обычно используется при проведении прямых, боковых ударов и ударов снизу.

Конец ознакомительного фрагмента.

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Похожие онлайн книги
Комментарии / Отзывы
Написать
    Ничего не найдено.
Нажмите для отмены.