Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО Страница 22
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
- Автор: Александр Харлампиев
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 61
- Добавлено: 2019-03-05 12:00:11
Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО» бесплатно полную версию:Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харламииевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу которой составляют труды мастера, вошли: описание необходимых оборудования и инвентаря, подготовительных упражнений, техники и тактики боевого и спортивного самбо, приёмы самозащиты, примеры поведения в экстремальной ситуации. Здесь же вы найдёте правила и методические указания по обучению самбо, а также сведения по организации и проведению соревнований. Изложение материала дополняется большим количеством иллюстраций, способствующих освоению курса.Книга адресована широкому кругу читателей — от рядовых граждан и членов возрождающихся добровольных народных дружин до сотрудников спецслужб.
Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО читать онлайн бесплатно
д) осуществляет медицинское обследование и наблюдение за участниками в процессе соревнований;
е) непосредственно на ковре оказывает медицинскую помощь борцам, делает заключение о возможности или невозможности продолжения ими схватки или соревнований, немедленно сообщает об этом главному судье соревнований и представляет ему соответствующую справку для секретариата;
ж) по окончании соревнований представляет отчет о медико-санитарном обеспечении соревнований с указанием случаев заболеваний и повреждений.
Статья 20. Комендант соревнований.
1. Комендант соревнований отвечает за своевременную подготовку и художественное оформление мест соревнований, безопасность, размещение и обслуживание участников и зрителей, радиофикацию помещения, поддержание порядка во время соревнований, а также обеспечивает все необходимые мероприятия по указанию главного судьи.
2. Комендант соревнований отвечает за подготовку и пригодность к использованию специального оборудования и инвентаря для проведения соревнований.
Раздел 4. ПРАВИЛА СУДЕЙСТВА
Статья 21. Содержание борьбы.
В борьбе самбо разрешается проводить броски, удержания, болевые приемы и другие атакующие и защитные действия в определенных положениях борцов.
I. Положения борцов.
1. Стоя — положение борца, при котором он касается ковра только ступнями ног (стоит на ногах).
2. Лежа — положение борца, при котором он касается ковра какой-либо частью тела, кроме ступней ног.
Лежа, а также при падении после бросков или при переходе в борьбу лежа, борец может оказаться:
а) на спине — в положении, при котором борец касается ковра обеими лопатками или в темпе (без остановки) перекатывается по спине; положение «мост», при котором борец находится спиной к ковру и касается его только ступнями ног и головой, приравнивается к положению «на спине»;
б) на боку — в положении, при котором борец касается ковра одной лопаткой, а его спина на уровне лопаток образует по отношению к ковру угол до 90º; положение «полумост», при котором борец находится спиной к ковру и касается его ступнями ног, головой и плечом, приравнивается к положению «на боку»;
в) на груди или на животе — в положении, при котором борец касается ковра грудью или животом, а его спина на уровне лопаток образует по отношению к ковру тупой угол;
г) на ягодицах или на пояснице — в положении, при котором борец касается ковра одной (двумя) ягодицей или поясницей;
д) на плече — в положении, при котором борец касается ковра плечевым суставом или плечом, прижатым к туловищу;
е) на коленях (колене) — в положении, при котором борец касается ковра коленями (коленом), при этом он может сидеть на своих икроножных мышцах, не касаясь ягодицами поверхности ковра;
ж) на руках (руке) — в положении, при котором борец касается поверхности ковра кистями или предплечьями рук (руки).
3. Борьба стоя (в стойке) — оба борца в положении «стоя».
4. Борьба лежа — один или оба борца в положении «лежа».
II. Броски.
1. Броском считается действие борца в захвате, в результате которого противник теряет равновесие и падает на ковер, касаясь его поверхности какой-либо частью тела, кроме ступней ног, т. е. оказывается в одном из положений «лежа».
Контрбросок — бросок, при котором защищающийся борец в ответ на атакующие действия противника перехватывает инициативу и бросает его сам, изменяя характер или направление падения атакующего.
2. Оцениваются только броски, которые проводит борец, находящийся до броска (до начала падения противника) в положении «стоя».
Считается, что бросок выполнен атакующим борцом без падения, если он во время броска (от его начала и до момента завершения) сохраняет свое положение «стоя».
Бросок считается выполненным с падением атакующего борца, если в процессе проведения броска он переходит в одно из положений «лежа» или опирается на лежащего противника с целью сохранить равновесие. Любые переворачивания в борьбе лежа, а также броски, выполняемые борцом, находящимся в положении «лежа», не оцениваются.
3. В зависимости от исходного положения атакуемого различают:
а) броски противника, находящегося в стойке; к ним приравниваются броски, при которых атакующий переводит по ходу броска противника, находящегося в одном из положений «лежа», в стойку или же полностью отрывает его от ковра, поднимает выше пояса и, бросая, переворачивает вокруг горизонтальной оси;
б) броски противника, находящегося в положениях «на коленях» или «на руках», сопровождаемые также его переворачиванием вокруг горизонтальной оси; к ним приравниваются броски противника, находящегося в одном из положений «лежа», сопровождаемые его полным отрывом от ковра, но ниже уровня пояса, и переворачиванием вокруг горизонтальной оси.
Отрыв противника, находящегося в положении «лежа», от ковра и опускание его в то же положение без переворачивания не оценивается. В любом случае броски, заканчивающиеся падением противника в положение «на руках», не оцениваются.
III. Болевые приемы.
1. Болевым приемом считается захват руки или ноги противника в борьбе лежа, который позволяет провести действие: перегибание (рычаг), вращение в суставе (узел), ущемление сухожилий или мышц (ущемление) и вынуждает противника признать себя побежденным.
Началом болевого приема считается начало действий, следующих после взятия атакующим захвата конечности противника на атакуемом участке и имеющим своей целью вызвать у него болевое ощущение или преодолеть его защитный захват. На эти действия отводится 60 секунд.
2. Болевые приемы в схватке разрешается начинать проводить только тогда, когда атакуемый находится в положении «лежа», атакующий может находиться в стойке.
3. Проведение болевого приема на руку должно быть прекращено, если атакуемый переходит в положение «стоя» и отрывает туловище (плечи) атакующего от ковра.
4. Проведение болевого приема на ногу должно быть прекращено, как только атакуемый переходит в положение «стоя».
IV. Удержание.
1. Удержанием считается прием, которым борец в течение определенного времени вынуждает противника лежать спиной к ковру, а сам прижимается туловищем к туловищу противника (или к рукам противника, прижатым к туловищу).
2. Отсчёт времени удержания начинается с того момента, когда атакующий борец прижимается своим туловищем (грудью, боком, спиной) к туловищу противника и фиксирует его в положении «на лопатках».
3. Удержание прекращается, если борец, которого удерживают, переходит в положение «на груди», «на животе» или «на ягодицах» (но не «на пояснице»), при котором угол между его спиной на уровне лопаток и плоскостью ковра станет больше 90º, если отжимает атакующего от себя или когда атакующий борец переходит к проведению болевого приема.
Статья 22. Начало и конец схватки.
1. Для ведения схватки борцов вызывают на ковер.
2. Перед началом схватки борец, вызванный первым (в красной форме), становится в красный угол ковра, а его противник (в синей форме) — в синий угол. После представления борцы по жесту арбитра сходятся в центре ковра и обмениваются рукопожатием. Затем они делают шаг назад и по свистку арбитра начинают бороться.
3. Схватка заканчивается по гонгу (звуковому сигналу), а не по дублирующему его свистку арбитра.
4. По окончании схватки борцы занимают те же самые места на ковре, что и перед началом схватки. Для объявления результата схватки арбитр вызывает борцов на середину и, предварительно взяв обоих борцов за запястья, поднимает руку победителя, после чего борцы обмениваются рукопожатием и уходят с ковра.
Статья 23. Ход и продолжительность схватки.
1. Продолжительность схватки устанавливается:
а) для взрослых и старшего возраста (мужчин) — 5 минут;
б) для взрослых и старшего возраста (женщин) — 4 минуты;
в) для среднего и младшего возрастов (мужчин и женщин) — 4 минуты;
г) для ветеранов (мужчин) — 4 минуты;
д) для ветеранов (женщин) — 3 минуты.
2. Отсчёт времени в схватке начинается по первому свистку арбитра. Время перерывов не включается в чистое (фактическое) время схватки.
В исключительных случаях разрешается включать время перерывов в схватке, не сопровождаемых жестом арбитра «Остановить время», в чистое время схватки (кроме полуфинальных и финальных), если это оговорено в Положении о соревнованиях.
3. В течение схватки борцы не имеют права уходить за границу ковра без разрешения арбитра. При необходимости участник с разрешения арбитра может покинуть ковер для приведения в порядок костюма.
4. На оказание медицинской помощи при повреждениях, полученных борцом, ему предоставляется время в сумме не более 3 минут в ходе одной схватки. Медицинская помощь оказывается непосредственно на ковре (краю ковра).
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.