Русский рукопашный бой в 10 уроках - Кадочников Алексей Алексеевич Страница 3
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
- Автор: Кадочников Алексей Алексеевич
- Страниц: 3
- Добавлено: 2020-09-17 05:55:21
Русский рукопашный бой в 10 уроках - Кадочников Алексей Алексеевич краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Русский рукопашный бой в 10 уроках - Кадочников Алексей Алексеевич» бесплатно полную версию:Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения, так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.
Русский рукопашный бой в 10 уроках - Кадочников Алексей Алексеевич читать онлайн бесплатно
• Кроме того, руководитель дает задание на самостоятельную подготовку и при необходимости прикрепляет к обучаемым для оказания помощи хорошо подготовленных военнослужащих. В заключение руководитель занятий отдает распоряжение о подготовке к очередным занятиям.
От занятия к занятию постепенно увеличивается их плотность, которая определяется временем, затраченным непосредственно на отработку изучаемых приемов и действий, на повышение физических и специальных качеств обучаемых, по отношению ко всему времени занятия.
ПРИМЕРНОЕ ОБУЧЕНИЕ ОТДЕЛЬНОМУ ПРИЕМУ РУКОПАШНОГО БОЯ
Процесс обучения условно делится на три этапа: ознакомление, разучивание и тренировка.
Ознакомление с приемом направлено на формирование у обучаемых целостного представления об изучаемом приеме, о наиболее рациональных способах его выполнения.
Для ознакомления с приемом руководитель должен:
а) назвать прием, например: «Защита ножом от ударов ствольной частью автомата, лотком малой лопаты, ножом сверху»;
б) показать прием в боевом темпе;
Конец ознакомительного фрагмента.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.