И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.4. Методы тренировки Страница 7

Тут можно читать бесплатно И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.4. Методы тренировки. Жанр: Домоводство, Дом и семья / Спорт, год -. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте «WorldBooks (МирКниг)» или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.4. Методы тренировки

И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.4. Методы тренировки краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.4. Методы тренировки» бесплатно полную версию:
В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН. Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировки.

И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.4. Методы тренировки читать онлайн бесплатно

И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.4. Методы тренировки - читать книгу онлайн бесплатно, автор И. Дудукчан

Комбинация 4

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы блокируете удар движением Тан Сау (рис. 193),

делаете подшаг левой ногой, правая рука накрывает руку партнера сверху. Правая нога переступает через выставленную вперед ногу (рис. 194).

Поставив правую ногу на землю, нанесите удар Дай Джеун в лицо (рис. 195).

Необходимо опрокинуть партнера на землю посредством задней подсечки.

Комбинация 5

Партнер атакует прямым ударом в голову с шагом вперед. Вы блокируете атаку движением Пак Сау левой рукой (рис. 196).

Захватите руку партнера и потяните ее в сторону спины, одновременно подбивая переднюю ногу партнера своей ногой (рис. 197).

Необходимо опрокинуть партнера на землю.

Комбинация 6

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы нейтрализуете атаку блоком Тан Сау левой рукой, одновременно нанося левой рукой удар Ун Джеун по ребрам (рис. 198).

Не останавливаясь, захватите правой рукой шею партнера (рис. 199).

Закончите контратаку удушающим приемом или опрокидыванием через бедро.

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.