Константин Воюшин - Книга СПАС. Твоя жизнь – в твоем желании жить, или Как жить безопасно Страница 8

Теперь несколько советов по практической отработке.

Упражнение по отработке дистанции безопасности: отработка проводится в группе, исполнитель, находясь в расслабленном состоянии, отбивает или ловит любую атакующую конечность, которая пересекает дистанцию вытянутой руки. Далее усложняются условия тренировки: упражнения выполняются при ходьбе, при набегании противников, с атакой холодным оружием (имитация ножа) и т. д.

Упражнение на оценку ситуации: ваш напарник произвольно выбирает положение тела и сам решает, будет или нет вас атаковать, ваша задача опередить нападение путем определения внешних или внутренних факторов. Далее вы защищаетесь от атак в произвольном порядке. На следующем этапе напарник размещает оружие и пытается его применить, соблюдая вышенаписанные условия. После этого все отрабатывается в движении.

Упражнение на выбор противодействия: проводится отработка ситуаций и реакции на фразы: «Сколько времени?», «Дай денег», «Эй, мужик», на толчок, прихват и т. д. разными вариантами, разными голосами, при разных положениях тела. Далее отрабатываются три схемы действия: отбить удар и убежать, подчиниться и убежать или сразу нейтрализовать. После закрепления навыка выбора реакции вводятся условия, при которых используется холодное оружие, а затем следует отработка техник в условиях огневого контакта.

Упражнение на превентивное нападение: при наличии внутреннего или внешнего фактора при оценке ситуации, т. е. угрозе нападения, отрабатывается превентивный удар.

Подставка головы под кулак и проведение комбинации с атакой паха и затылка

Вы должны первым нейтрализовать противника. В паре отрабатывается первый сильнейший удар при наличии угрозы. Сначала на воздухе в паре, потом на снарядах с эмоциональным окрасом. После этого отрабатывается защита при неожиданной атаке противника по схеме: атака нападающего – ответная атака – добивание нападающего. Не все сразу понимают, для чего предназначено то или иное упражнение, но каждому должно быть ясно одно: ваша цель – не дать себя убить или искалечить, нейтрализовать противника, предотвратить его атаку. Как это сделать?

Вот четыре способа предотвращения атаки противника

1. Ослепить его, шокировать ударом по глазам.

2. Сбить ему дыхание ударом в живот или грудь, заставить долго бежать за вами.

3. Вызвать у противника болевой шок: сломать ему палец, нос, руку, укусить и т. д.

4. Сломав ногу, травмировав колено, вы обездвижите противника и сможете ретироваться.

С – сразу

П – противника

А – атакую

Любое действие рождает противодействие. Но действие не может быть выполнено без согласованности с мозгом. Чтобы быть в безопасности, нужно желать быть в безопасности и прилагать все силы для достижения поставленной цели. Что у нас есть более ценное, кроме здоровья? Ничего. А наше здоровье зависит от нашего отношения к жизни. Если жизнь проверяет нас на крепость, то мы обязаны пройти этот экзамен! И экзамен этот проверяет не физические параметры, а наше с вами отношение к себе! Что ждать от человека, не любящего себя? Не любит – не живет! Любовь к себе заставляет бороться за выживание. И первый шаг в этой борьбе – решить для себя вопрос личной безопасности. Чтобы выжить, нужно думать и действовать как человек, желающий выжить!

Будь готов к угрозе. Третья мировая…

Мы живем в обстановке войны. Необъявленной войны. Вот весьма неполная статистика террористических актов на территории РФ за 2003 год.

12 мая. Махачкала, взорван автомобиль заместителя министра внутренних дел Дагестана.

5 июня. Моздок, смертник подрывает автобус с военнослужащими возле авиабазы. 20 погибших, 14 раненых.

5 июля. Москва, две смертницы взрываются на стадионе в Тушине. 16 погибших, 20 раненых.

10 июля. Москва, в ресторане «Имбирь» на 1-й Тверской-Ямской задержана террористка-смертница. При попытке разминирования фугаса погиб взрывотехник ФСБ.

17 июля. Хасавюрт, взрыв заминированного мотороллера возле здания горотдела милиции и УФСБ. Четверо погибших, 35 раненых.

1 августа. Моздок, смертник взрывает военный госпиталь. 50 погибших, 80 раненых.

25 августа. Краснодар, три взрыва на автобусных остановках. Трое погибших, 20 раненых.

27 августа. Махачкала, подрывом магнитной мины убит министр по национальной политике Дагестана Магомед-Салих Гусаев.

3 сентября. Взрыв электрички возле Кисловодска. Шестеро погибших, 92 раненых.

8 сентября. Махачкала, расстреляны четверо милиционеров.

15 сентября. Магас, взрыв начиненного взрывчаткой грузовика возле УФСБ Ингушетии. Трое погибших, около 20 раненых.

20 сентября. Назрань, взрыв в автопарке погранотряда.

22 октября. Взрыв фугаса в поезде Назрань – Москва.

5 декабря. Взрыв в электричке возле Ессентуков. 45 погибших, около 200 раненых.

5 декабря. Магас, обстрел здания УФСБ Ингушетии из гранатомета – один снаряд попал в кабинет начальника УФСБ.

9 декабря. Москва, взрыв смертницы возле гостиницы «Националь». Шестеро погибших, 14 раненых.

И это не считая территории Чечни, где чуть ли не каждый день происходило и происходит нечто подобное. А еще есть криминальные нападения и «бытовуха», есть пожары и автокатастрофы… Специалисты называют сложившуюся ситуацию термином «Третья мировая война».

Терроризм. Разбирать причины этого явления мы здесь не будем, гораздо важнее, что это зло может коснуться буквально каждого из нас. И хотя борьба с фанатиками «мировой исламской революции» является прерогативой специальных служб, определенные правила безопасности должен знать каждый.

Итак, что же мы можем сделать, чтобы обезопасить себя и свою семью?

Мой дом – моя крепость

Начнем с дома. Первая рекомендация – переставить кровать в самый дальний угол от дверей подъезда и окон, мебельных стенок и платяных шкафов и вообще любых легкообрушиваемых и дающих много осколков конструкций. Трагическая статистика недавних событий показала, что при взрыве припаркованной «машины-бомбы» обрушиваются преимущественно фасадные стены, а поперечные несущие конструкции и потолки держатся.

После взрывов жилых домов в Москве была проведена генеральная чистка подвалов и чердаков. Прошло какое-то время, народ поволновался и успокоился, и вот уже можно вновь увидеть открытые двери. Входи, заноси что хочешь… То же самое касается складирования различных стройматериалов и мебели на лестничных площадках.

Надо учиться обращать внимание на любую мелочь. Если в одну из квартир вашего лома завозят мешки с цементом – это тревожный сигнал. Ну и что, скажете вы, дом новый, люди делают ремонт. Так вот, если хозяин квартиры живет без жены и детей, редко бывает дома, недавно въехал, «компетентным товарищам» было бы неплохо проверить его личность. «Люди, делающие ремонт» в последнее время тоже бывают очень разными и нередко представляют интерес для наших правоохранительных органов.

Если к вам в квартиру привозят холодильник, который купила «жена» или «теща», не теряйте голову от счастья, позвоните родственникам, удостоверьтесь, что это действительно так.

Выйдя утром к своему автомобилю, вы обнаруживаете вокруг него разбросанные обрывки кабеля, скотча, изоленты, упаковочных материалов, промасленную бумагу. Знайте, есть угроза того, что в машине или где-то рядом заложено взрывное устройство. Хотя специалист-взрывник аккуратен и стремится замести следы, всякое бывает.

В Англии, Испании, Израиле – государствах со стажем террористической войны – достаточно забыть кейс с документами на автостоянке или в кафе, чтобы поднять на ноги спецслужбы.

Во время афганской войны куча ребятишек покалечилась, пытаясь поднять с земли «забытую» куклу, коробку, кошелек. А вид пустой пивной банки неизменно вызывает у наших соотечественников мужского пола желание пнуть ее как следует. Приучите своих детей и привыкните сами: «Не ты положил – не тебе и брать. Чужое добро может обернуться злом».

«Алло, у вас заложена бомба»

Безопасность нашего дома – это не только защита от гексогена и тротила. Есть еще кражи, грабеж, злостное хулиганство… Часто этому предшествует телефонный звонок:

– Попроси к телефону маму (папу).