Волшебная рука - Александр Олегович Шубский Страница 8
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
- Автор: Александр Олегович Шубский
- Страниц: 28
- Добавлено: 2024-10-11 12:12:43
Волшебная рука - Александр Олегович Шубский краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Волшебная рука - Александр Олегович Шубский» бесплатно полную версию:В книге рассматриваются теория и практика шиацу — системы воздействия на жизненно важные центры при помощи пальцев рук, дакэн-тай-дзюцу — техника ударов по уязвимым точкам, приемы реанимации каппо, болевые приемы джиу-джитсу, упражнения цигун, способствующие гармонии души и тела, и мандаринская гимнастика — уникальный метод, дарующий здоровье и долголетие.
Для широкого круга читателей.
Волшебная рука - Александр Олегович Шубский читать онлайн бесплатно
Сопротивление ограничено.
13. Внешняя поверхность бедра
Удар наносится по дуговой траектории, голенью или подъемом стопы.
Последствия: Резкая боль и онемение конечности. При сильном ударе болевой шок, падение (технический нокаут).
Сопротивление ограничено.
14. Голень
Траектория удара прямая. Удар наносится стопой.
Последствия: Ушиб надкостницы, перелом костей, резкая боль.
Сопротивление ограничено.
15. Область почек
Удары могут быть прямые или боковые, ребром ладони или кулаком.
Последствия: Ушиб или разрыв почек, внутреннее кровотечение.
Сопротивление ограничено.
16. Подколенная ямка
Удар наносится ребром стопы сверху вниз.
Последствия: Ушиб сосудисто-нервного пучка, резкая боль.
Сопротивление ограничено.
17. Локтевой изгиб
Траектория нанесения удара дуговая, ребром ладони или кулаком.
Последствия: Повреждение костей и связок локтевого сустава, резкая боль.
Сопротивление ограничено.
18. Внутренняя лодыжка
Удар наносится сбоку, ударная поверхность — пятка.
Последствия: Повреждение голеностопного сустава, резкая боль.
Сопротивление ограничено.
19. Основание черепа (продолговатый мозг)
Удар наносится по прямой траектории основанием ладони.
Последствия: Крайне тяжелое повреждение со смещением черепа, повреждение и разрыв спинного мозга, болевой шок.
Сопротивление невозможно.
Глава III
КАППО
Система реанимации
ИКЭНО ТАЙГА (1723–1776). Бамбук
Школа Нанга
Каппо и уровни воздействия
В боевых искусствах тело человека рассматривается не только как объект поражения и травмирования, но и как объект восстановления. Тело условно делят на три уровня: верхний (дзёдан), средний (тюлан) и нижний (гэдан). В свою очередь, эти три уровня делятся еще на два по принципу левой и правой стороны (миги-хидари). То есть если мы рассматриваем верхний уровень (дзёдан), то, соответственно, он имеет левую и правую части.
Для восстановления верхнего уровня имеются два основных способа: агэ-катсу — после получения любого удара в голову, приведшего к потере сознания, и микэн-катсу — способ остановки кровотечения при травме носа. Отдельные приемы восстановления — вправление сломанных костей (носа и челюсти). Самый большой перечень приемов для восстановления касается среднего уровня, поскольку туловище является серьезной целью для атак — там находится немало жизненно важных центров и органов.
Прежде всего, это восстановление дыхания после удара в область солнечного сплетения — коюо-катсу. Восстановление и реанимация после нанесения удара в область сердца — кётоцу-катсу. Особо следует отметить нижнюю часть живота (тандэн), в эту область наносятся особенно сильные удары, и способ восстановления этого энергетического центра всего тела (тандэн-катсу) очень важен.
Восстановление почек (дзиндзо-катсу) является тоже немаловажным, поскольку травма этого органа может привести к летальному исходу. Особенно болезненными и шокирующими являются удары в пах, способ восстановления гениталий называется кин-катсу. Оживление и восстановление жизненных функций почек и гениталий относится к нижнему уровню тела (гэдан). Также существует способ приведения человека в сознание при помощи крика — киай-катсу.
Способы воздействия в каппо
Система восстановления в каппо основывается на акупрессуре — точечном воздействии на нервные центры человеческого тела при помощи пальцев рук, основания ладони и других частей кисти. Давление на центры может быть разным как по силе, так и по времени. При этом применяются и различные приемы воздействия, такие, как вращение пальца с вибрацией, легкое пощипывание за точку, сильное давление, давление через паузу или воздействие большой частью ладони.
Техника воздействия делится на несколько частей, но в основе лежит давление маленькой поверхностью, такой, как пальцы (фото 1–4), и большой, такой, как ладони (фото 5–7).
Существует шесть приемов воздействия:
• ан;
• аппаку;
• ансу;
• кэйсацу;
• ний;
• синсэн.
Рассмотрим характеристики каждого приема.
1. Ан — давление одним пальцем с небольшой силой, проникающей на небольшую глубину.
2. Аппаку — давление осуществляется на крупные части тела большой поверхностью ладони с относительно небольшой силой приложения.
3. Ансу — давление выполняется с вращением по часовой или против часовой стрелки одним пальцем, сила надавливания не изменяется (фото 8, 9).
4. Кэйсацу — согревающее линейное растирание ладонью зоны поражения.
5. Ний — пощипывание центра восстановления с силой и большой частотой, пока не появится покраснение на коже (фото 10).
6. Синсэн — вибрация, выполняется пальцами или ребром ладони. Вибрации выполняются с большой скоростью и в большом количестве (фото 11, 12).
Давление бывает возбуждающим (бу) и успокаивающим (сё). В первом случае приемы воздействия выполняются с силой, энергично и с большим количеством повторений. Второй способ мягкий, успокаивающий, выполняется в два этапа: первый легкий, растирающий, согревает мышцы и связки, второй — с постепенным увеличением давления на точки.
Способ воздействия на точки, который по-японски называется «кода», относится к довольно жесткой технике, потому что это постукивания, сильные и ритмичные (акуперкуссия). Ритм и сила ударов изменяются в зависимости от степени травмы.
Еще один способ оживления, который хотелось бы рассмотреть, довольно экзотичен, — это способ звукового воздействия (киай-катсу). Метод основан на специальном крике, состоящем из особых звуков («ай», «йа», «осс», «хай», «киай», «о», «у») и вибраций, и определенной технике движения. Резкое звуковое воздействие используется для реанимации человека или выведения его из психологического, болевого или нервного шока. Крик может быть и опасным (парализующим) оружием, поражающим психику противника на расстоянии (астральный удар). Крик используется для повышения уровня энергетической концентрации во время нанесения ударов руками и ногами, что делает удары более быстрыми и пробивными.
Техника выполнения реанимации по системе каппо
1. Восстановление спортсмена после удара в голову (нокаут) — агэ-катсу
Если во время атаки в голову спортсмен потерял сознание (фото 13, 14), действуйте следующим образом.
1. Переверните его на спину. Сядьте у его изголовья так, чтобы можно было проводить процедуры правой рукой. Надавите концом большого пальца правой руки на точку дзин-тю (Т26), повторяя надавливания от 6 до 10 раз (фото 15–17).
2. Тремя пальцами правой руки возьмите пострадавшего за кончик носа. Это точка T25; пощипайте ее и выполните слегка вращательные движения влево-вправо (фото 18–20).
3. Затем найдите на задней срединной линии по
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.