Александр Давыдов - Женщина в эпоху перемен. Книга-осознание для женщин, которые хотят быть самими собой

Женщина в эпоху перемен

Книга-осознание для женщин, которые хотят быть самими собой

Александр Давыдов

© Александр Давыдов, 2017

ISBN 978-5-4483-6792-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Для кого эта книга?

Для женщин, которым не нравится их нынешняя жизнь.

Для женщин, которые почти потеряли свою жизнь и хотят вернуть ее обратно.

Для женщин, которые хотят лучше понять, как устроена их жизнь и мир вокруг, найти свое место и свою дорогу в нем.

Для тех, кто хочет найти свою собственную дорогу, почувствовать себя, настоящую, вспомнив и узнав свои желания, мечты и планы.

Для тех, кто не хочет подчинить всю свою жизнь мужчине и семье, и быть зависимой от внешних оценок и суждений.

Для тех, кто хочет быть хозяйкой своей собственной жизни, а не служанкой-жертвой в ней.

А еще для мужчин, которые готовы увидеть себя и женщин совсем с другой стороны, и не побояться услышать неприятную правду.

В этой книге нет:

Советов в стиле журнала Cosmopolitan

Энергетических и волшебных практик

Техник быстрого нахождения миллионера и мгновенного избавления от всех проблем

Пошаговых инструкций, гарантирующих достижение счастья

Эта книга заставит задуматься и поразмышлять, посмотреть на свою жизнь и на себя сверху, и сделать свои собственные выводы, чтобы потом начать действовать.

Как лучше работать над этой книгой, чтобы она принесла вам максимум пользы?

Возможно, вы уже заметили, что после каждой главы есть место для записей. Не бойтесь «испортить» книгу и пишите свои мысли и выводы прямо в ней, в процессе и по итогам прочтения очередной главы.

Если не хватит места, пишите в конце книги (там есть место для записей), или заведите отдельную тетрадь, но для начала пишите прямо в книге. Сделайте ее своей рабочей тетрадью по анализу, изменению своей жизни и своего мышления.

Не торопитесь прочесть все и сразу, читайте главу за главой, делая задания и записывая свои мысли. Но если все-таки сил никаких держаться нет, и вы прочли книгу одним залпом, то ничего страшного – просто прочтите ее снова, но теперь уже шаг за шагом, главу за главой.

И удачи вам!

Об авторе

Я Александр Давыдов.

10 лет веду тренинги и семинары, вебинары и консультации – как для мужчин, так и для женщин, помогая людям научиться делать свой осознанный выбор в жизни, и осознавать, что с ними на самом деле происходит, а полученное осознание тут же применять в жизни, меняя ее к лучшему.

Больше всего мне нравится видеть, когда клиент (или клиентка) находит свою дорогу (или свое решение важной ситуации) и от этого расправляются крылья и начинают гореть глаза, а с плеч как будто падает тяжелый груз.

Я помогаю женщинам почувствовать свою настоящую силу, ощутить уверенность в себе, стать хозяйками и Королевами в своей жизни, и быть в отношениях, а не бесконечно (и мучительно) строить их.

Я помогаю женщинам сбросить лишний груз, расправить плечи и начать делать свою жизнь такой, какой ее хочется видеть.

Я консультирую, пишу книги, путешествую, придумываю новые проекты и провожу время с женой и сыном.

Я живу. И иду по тому пути в жизни, который выбрал для себя сам. Это дает очень большую радость и помогает не сдаваться, даже в самые трудные периоды в жизни.

В самом конце книги есть ссылки на мои профили в соцсетях, там вы сможете узнать обо мне чуть больше, если возникнет такое желание.

Предисловие. Женщина для себя или для мужчины?

«Книг для женщин и о женщинах сейчас тысячи, если не десятки тысяч. Зачем еще одна?» – наверняка спросите вы, а если не спросите, то подумаете. И будете правы… но лишь отчасти.

Книг для женщин действительно написано огромное множество. Достаточно зайти в любой крупный книжный магазин – и вот они – переливаются всеми цветами обложек, манят притягательными названиями, заставляют взять себя в руки и унести с собой в сумочке…

Вот только большая часть этих книг не о женщинах. Она о мужчинах.

Как познакомиться? Как найти мужчину? Как выйти замуж? Как стать самой красивой и лучшей (для кого еще, как не для мужчины)? Как заполучить миллионера? Как построить отношения? Как изменить себя и стать самой лучшей женой?

Если не верите, то убедитесь сами. Зайдите как нибудь утром в книжный и проведите хотя бы час, листая оглавления и страницы женских книг. Почти в каждой значительное место будет занимать мужчина. То же самое происходит и на женских тренингах и семинарах – почти все дороги ведут в Рим (то есть к мужчине и отношениям с ним).

Для большинства женщин пост-советского пространства женщина без мужчины не существует в принципе.

Женщина может быть временно без отношений – это вполне нормально. Это значит, что она или закончила предыдущие, или готовится к новым, или у нее просто не получается найти мужчину своей мечты, и ей надо научиться волшебным технологиям (или изменить себя) – и все получится. Но быть без отношений совсем, по своему собственному выбору – ненормально в принципе.

Не нашла мужчину и ходишь одинокая? Бедная, что-то с тобой не так / не везет тебе.

Нашла? Поздравляю, держись за него, хороших мужиков мало.

Не получается в отношениях / несчастлива? Стерпится – слюбится. Терпи, учись понимать его, и все пройдет.

Бросил/ушел/разошлись? Жаль, такая хорошая пара была. Но ничего, будет и на твоей улице праздник (новый мужчина).

Мне не раз задавали один и тот же вопрос вполне взрослые и реализованные женщины: «А если я не хочу отношений, это нормально? Ничего страшного в этом нет или мне нужно что-то поправить в себе»? И они были совершенно искренни в этом беспокойстве.

Большая часть женщин не умеет жить без мужчин.

А многие из тех, что умеют, беспокоятся, что с ними что-то не так, и им нужно «стать послабее» и «впустить в свою жизнь мужчину», «изменив себя и став более женственной».

Около ведические теории, покорившие постсоветское пространство через своеобразных и любопытных учителей и проповедников, покорили умы сотен тысяч женщин своим простым подходом: «будь мягкой и женственной, не работай, принимай мужчину таким, какой он есть, наполняй дом любовью, не спорь и не будь резкой – и твой мужчина станет Королем. А если не стал, то поправь что-то в себе и… наберись терпения. И будет тебе счастье».

Если что-то в отношениях идет не так, женщины чаще всего берут вину на себя. «Это моя вина, что мы охладели друг к другу», «Я слишком много времени уделяю работе, вот он и остыл ко мне», «После рождения ребенка я перестала выглядеть сексуальной» … женские фразы принятия вины на себя можно писать тут долго – я уверен, вы можете продолжить список сами.

Женщины несут на себе тройной груз – ответственность за воспитание и здоровье ребенка, за свою собственную реализацию в жизни, и за отношения с мужчиной. У мужчин груз один – деньги в семью приносить. Да, еще один груз забыл – женщина должна при этом быть сексуальной, женственной и желательно счастливой.

Ничего не пропустил?

Чувствуете, что где-то вас обманули? Или вы сделали это сами с собой?

Ко мне на консультации приходит много женщин за 35—40, очень разные по социальному статусу, семейному положению и характеру. Но почти всех объединяет одно – они устали. Устали тащить на себе столько груза ответственности и огромные скрижали со списком обязанностей. Сбросить не могут (а как же по-другому жить), и тащить тоже сил нет.

Узнали кого-то в этом описании? Может, себя?

Поэтому эта книга будет про вас, про женщин, про вашу жизнь, вашу реализацию и ваш путь, ваши страхи и радости, слабость и силу.

Про то, как начать опираться на свои силы, а не ждать чуда в виде «единственного и любимого», как выбирать и строить свою жизнь самой, даже если это не понравится вашим родителям или мужчинам.

Про мужчин будем говорить только в контексте вашей собственной жизни, а про то, как их любить, принимать, и верить в них, говорить не будем вообще.

Скажу честно: мне непросто об этом писать, ведь я сделаю мужскую жизнь гораздо более неудобной, если женщины начнут по настоящему расправлять плечи и выбирать свою жизнь без оглядки на мнение «верховного патриарха». Большинство моих коллег – мужчин-тренеров и учителей (включая, во многом, и меня самого) учит женщин тому, как быть удобными для мужчин (вспомните про принятие и «мягкую женственность»).

Милая улыбчивая женщина, стоящая за спиной, не спорящая и не выносящая мозг – идеал для большинства мужчин (хотя многие из них в этом никогда не признаются вслух, особенно если их при этом услышат женщины).